大健康理念融入高職院校體育課程體系研究

阮小寶 金山職業技術學院

一、大健康的含義

大健康是根據時代發展、社會需求與疾病譜的改變，提出的一種全局的理念。它圍繞著人的衣食住行以及人的生老病死，關注各類影響健康的危險因素和誤區，提倡自我健康管理，是在對生命全過程全面呵護的理念指導下提出來的。它追求的不僅是個體身體健康，還包含精神、心理、生理、社會、環境、道德等方面的完全健康。提倡的不僅有科學的健康生活，更有正確的健康消費等。它的范疇涉及各類與健康相關的信息、產品和服務，也涉及到各類組織為了滿足社會的健康需求所采取的行動。[1]

二、大健康理念的重要性

車爾尼雪夫斯基曾經說過：“生活是美麗的，對人類來說，美麗不可能與人體的正常發育和健康分開。”健康的身體是人類最基本的保證和后端，在人的一生中如果有所建樹和成功的話，那么功勞的一半首先歸于身體。培根有句名言：“健康的身體是靈魂的客廳，疾病的身體是靈魂的監獄“。良好的體魄，是大健康—健、壽、智、樂、美、德的基礎，它是人類美好事物的載體和承受者。陶行知一針見血地指出：“忽略健康的人，就等于拿自己的生命開玩笑”。柏拉圖早就指出：“沒有比健康更快樂的了，雖然人們在生病前并不覺得那是最大的快樂”。因此，健康，是極為重要的，忽略了健康，也就疏忽了未來。[2]

同時，職業教育在實施科教興國和人才強國戰略中具有特殊重要的地位，而高職高專院校的體育與健康教育又是其課程體系的重要組成部分，是促進學生增強體質、增進健康的重要手段，因此我們應該充分認識到體育課程的重要性。[3]

三、大健康理念融入高職院校體育課程體系中

(一)高職院校體育教師要充分發揮體育的教育功能

毛主席曾說過：“體者，為知識之載而為道德之寓者也。”他告誡我們，從教育的發展進程上看，體育，一方面是加強大學生的身體訓練，培養了其一定的勞動技能，另一方面，也培養了大學生的競爭意識和抗壓能力的提升。高職院校的體育教師要通過多種教學手段，例如通過計算機網絡平臺，如慕課、微課、翻轉課堂等新興教學模式，提高學生的自主學習能力，讓大學生充分發揮其主觀能動性，同時，高職院校體育教師要不斷摸索科學的教學方式，讓健康知識走進課堂，增強大學生的身體素質，增長其心智，讓大學生掌握一定的體育知識和技能，促進大學生身心的健康全面發展，提高大學生的運動技術水平。

(二)高職院校體育教師要轉變觀念，積極倡導大健康理念

2016年中共中央、國務院印發了《“健康中國2030”規劃綱要》，綱要提出：“將健康教育納入國民教育體系，把健康教育作為所有教育階段素質教育的重要內容。構建相關學科教學與教育活動相結合、課堂教育與課外實踐相結合、經常性宣傳教育與集中式宣傳教育相結合的健康教育模式。培養健康教育師資，將健康教育納入體育教師職前教育和職后培訓內容。[1]

高職院校的體育教師要積極的轉變觀念，從傳統的、落后的教育觀念，轉變到倡導大健康理念，提高大學生的健康素養，養成正確的健康消費觀以及能夠接受科學的健康指導等，同時，高職院校的體育教師也應將健康作為體育教學的重中之重，提供一定的健康服務，進一步的將健康的理念融入到實際教學的全過程中，讓大學生養成良好的、健康的生活方式。

(三)高職院校大學生需建立起健康的價值觀

大學生作為社會主義現代化建設的接班人，一定要建立健康的價值觀念，要懂得健康不僅是個人最寶貴的財富，同時維護良好的健康更是一種不可推卸的社會責任，培養終身體育意識。而大健康大保健服務體系，最終目的就是：要人們生的優、活的長、病得晚、走得安。大學生要積極參與到大健康的大環境里，將先進的健康理念進行傳播。

四、總結與建議

體育在社會發展過程中，受到一定的政治和經濟的制約，但同時也為政治和經濟服務。在大健康的時代背景下，高職院校體育課程體系需順應時代的潮流，積極主動的尋求創新，高職院校的體育教師更要解放思想、積極探索新的教學方法，把自己鍛煉成堪當民族復興大任的一代新青年，將大健康理念積極融入到體育教學過程中。