瘦人不運(yùn)動(dòng) 易患糖尿病

一般來(lái)說(shuō)，肥胖者易患糖尿病。但最近發(fā)表在《美國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)新研究稱(chēng)，如果你是個(gè)瘦子，更應(yīng)提防久坐不動(dòng)而導(dǎo)致的患前驅(qū)糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

美國(guó)的科研團(tuán)隊(duì)分析了1000多名20歲以上者的健康數(shù)據(jù)，受試者體重正常或偏瘦。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，受試者中不運(yùn)動(dòng)的人血糖水平比經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人高5.7個(gè)百分點(diǎn)，1/4的久坐不動(dòng)者已經(jīng)達(dá)到了前驅(qū)糖尿病或糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。再考慮到年齡因素，在45歲以上身材苗條的成年人中，這一比例則增加超40%。

研究人員解釋稱(chēng)，體重正常并不代表代謝正常。專(zhuān)家提醒，即使苗條的人，也不能久坐不動(dòng)。目前，科學(xué)家計(jì)劃進(jìn)一步了解體重正常者出現(xiàn)糖尿病前兆的原因，以便幫助公眾更好地預(yù)防糖尿病。