掌聲響起
——四年級心理健康課教學設計

【設計理念】

對于四年級的學生而言，其自我意識水平決定他們能否正確地認識自己、確認自己的位置。本課的設計遵循“以小見大，潤物無聲”的原則，借助“鼓掌”這一極其普通的動作，通過預估數與實際數的比較，引發學生重新認識自我潛能，繼而學習如何為自己確立合適的目標，并尋找到能達成目標的成功要素。

【教學過程】

一、暖身活動

播放《掌聲》公益廣告。

教師：掌聲是一種特殊的語言，它的力量是不可估量的，有時甚至能改變人的一生。今天我們心理輔導活動課的主題就是“掌聲響起”。（師生齊讀）

設計意圖：活動初期，學生對本節課要探索的主題和達成的目標還不明確，團體內開展互動、交流、分享的氛圍尚未形成，暖身活動能讓全體學生迅速集中注意力，調動學生積極參與活動的情緒，增進學生之間、師生之間的信任感和凝聚力。這一階段5分鐘左右，《掌聲》這個公益廣告既能緊扣課題，又能營造溫暖的心理氛圍。

二、掌聲初體驗

1.預估數字。

教師：根據你平時鼓掌的頻率和幅度，請預計一下如果用最快的速度鼓掌，15秒你能鼓多少下。請認真思考后，把你預計的數字慎重地寫在紙的左上角。

2.進行15秒鼓掌測試。

真實測試15秒鼓掌數，學生將實際數字寫在紙的右上角，教師統計：實際數據＞預估數據的同學有多少；實際數據＜預估數據的同學有多少；實際數據≈預估數據的同學有多少。

將三組數據一一記錄在黑板上。

3.分享。

教師：實際數據與預估數據相近，上下誤差控制在5以內的同學有多少？

教師：看來是0。那實際數據小于預估數據的同學有多少？（有一位學生舉手）

教師：全班是43位同學，去掉那1位實際數據小于預估數據的同學，也就是有42位同學都是實際數據大于預估數據的。（教師當場制作柱狀圖）

教師：有同學愿意分享自己的思考和感受嗎？

學生1：我預估自己會擊掌40下，但是實際上我拍了120下，整整比預估數字多了2倍，我很驚訝。

學生2：我預估自己擊掌70下，實際上我拍了76下。

教師：你的差額是目前最小的，你是怎么做到的？

學生2：我以前玩過，根據上一次的經驗我預設了70這個數字。

教師：看來原有的經驗會幫助我們對自己的能力有一個相對比較準確的預估。

設計意圖：當學生的參與熱情通過暖身活動被調動起來之后，就需要圍繞活動主題，創設情境，將問題呈現在學生面前，借助學生的情緒和團體的氛圍切入主題，進入團隊轉換階段。在本環節設計了簡單的一輪鼓掌活動，因為有學生的親自參與，這一活動顯得意味深長。大部分學生都對結果感到驚訝，繼而引發其思考：這是為什么呢？發生了什么呢？為下面的主體活動——給自己設定合適的目標，埋下伏筆。

三、我的“吉尼斯”

1.觀看視頻《鼓掌吉尼斯》，組織學生討論。

教師：吉尼斯世界紀錄為60秒鼓掌717次，同學們會不會把目標也設定為717次，和吉尼斯紀錄去比一比？

在股市中做投資，無需清楚每只股票的走勢表現，只要能看清小部分個股的走勢就足夠了。選出自己能看清的目標盯著這些品種，從中尋找機會就足夠了。

學生1：我會的，我要置之死地而后生，這個目標會讓我用盡全力去嘗試。

學生2：我不會，因為這實在是超出了我的能力，我會設定一個合理的目標。

教師：看來大家都有自己的想法。你們會不會直接用掌聲初體驗時15秒得到的數字，來制定自己60秒的目標？

學生3：我15秒是140次，60秒準備設600次的目標，我想要挑戰一下自己。

學生4：我準備定400次，因為我15秒的擊掌次數是120次，60秒就是4個120，總共480次。減掉80次，是因為我覺得拍到后面會累，所以減去一些。

教師：在完成一個任務之前，我們需要給自己制定合適的目標，有的同學需要自我激勵，有的同學會給自己留有余地，大家都有自己的想法。再請大家設想一下，自己會遇到哪些困難，準備如何解決？

學生5：我會累，所以我會把自己的目標降低一點，讓自己有時間休息一下。

學生6：我會堅持下去，即使手痛也堅持，在心里給自己鼓勁。

2.實際演練。

學生進行60秒鼓掌。

設計意圖：本階段為心理團體輔導活動的團體工作階段，“生生互動，解決問題”是這一階段的重點，討論、體驗是活動的主要形式。教師要引導學生在參與中感受、體驗、思考；鼓勵團體成員之間進行不同觀點的交換，引導學生關注團體目標；鼓勵學生互相傾聽，共同研討有效策略。

在本環節引導學生根據自身情況，制定出適合的目標，既不和別人攀比，又要充分相信和挖掘自己的潛力。教師通過一連串的問題，如預計自己的困難、設計解決方法、尋找社會支持系統等，引發學生思考。

在實際操作環節，教師也親自參與活動，以身作則，很好地調動了學生的積極性，活動進入高潮。

四、聯系生活

1.教師提問。

教師：在你以前的生活、學習中，曾經有過什么樣的成功經歷？目前你有沒有想在哪一方面獲得成功？你打算怎樣獲得這方面的成功？

2.填寫心理輔導活動反饋表并分享：我的成功目標是什么，我的具體做法是什么。

五、教師小結

教師：全體同學起立，為伙伴的成功送上祝福，為自己的成功送上鼓勵，讓我們掌聲再次響起吧！

設計意圖：結束階段的團體經驗對活動的成效有決定性影響。如果這一階段是成功的，學生就會比較愿意將自己在團體中的所學帶入現實生活中，心理課有了落地的契機。最后的全體鼓掌，不僅為了呼應這堂課的暖身環節，更是希望學生為自己送上鼓勵，用積極的心態投入今后的學習和生活中去。

【教學反思】

1.選好主題、契合實際，讓心理輔導活動課走進學生的內心。

“掌聲響起”一課最初的設計想法來自畢淑敏老師的《我的成長我做主》一書，書中介紹了這個簡便易行，但是又發人深省的游戲。畢淑敏老師用這個游戲加上一個真實的新聞故事，告訴廣大青少年：“相信自己的潛能，相信自己的價值。因為你的力量，常常比你自己估計的要大得多，就像一塊璞玉，不經琢磨，你無法全面地看到它灼目的光輝，然而讓它閃光的唯一方法，不是等待，而是打磨。如果你哪一天灰心喪氣了，就看看你的這張紙，看看你寫在左上角的數字，再看看你寫在紙中央的數字。記住，你的潛能就像深藏不露的泉水，如果不去挖掘，你無法知道它究竟能不能成為一條匯入大海的浩瀚河流的源頭。”

處于小學階段的學生對于自己的能力預估不準確，他們更多的是依靠周圍成人或伙伴們的評價來確認自己所擁有的能力，對自己抱有懷疑、不夠自信的學生并不少見。讓學生親自去參與一下這個活動，或許會有所收獲。

一開始，學生都覺得這個游戲太幼稚了，覺得老師的要求簡直易如反掌。然而，當大家都投入地花了15秒鐘鼓了一次掌后，面對預估數據與實際數據之間的不小差距，發現“實際數據＞預估數據”在群體中是那么普遍時，學生的思維火花被點燃了，獨特的體驗比比皆是：有的說要正確估量自己，不要過高，也不要太低；有的說累的時候要先養精蓄銳，盲目地做事是無用的；有的說要相信自己的力量，做事要專一，不要分心；有的說以后做任何事都要講求方法，希望能發現更多的拍手方法……這應該就是心理輔導課所追求的學生的內心體驗吧。

2.一個活動多樣解讀。

正如“一千個人心中有一千個哈姆雷特”，由于參與的學生不同，對同一個活動出現了多樣化的精彩解讀，這也是心理輔導活動課的魅力所在。

在我的試教過程中，有的班級學生告訴我這個活動教會了他們要相信自己，堅持到底一定能勝利；有的班級學生告訴我這個活動教會了他們做事前要多思考，只有尋找適合自己的“最佳路徑”，才能離成功更近一步；有的班級學生告訴我這個活動教會了他們確定合適的目標很重要，蹦一蹦能夠到的目標才讓人有前進的動力……于是我根據學生的反饋，對這個看似簡單的活動流程進行了反復推敲，綜合大多數學生的反饋與生成，根據學生實際情況，最后將課的核心理念定位為：通過鼓掌的活動，讓學生增強自信，對自己的能力有一個更準確的評估，學習一些目標管理的方法。

心理輔導活動課與其他學科的課不一樣，并不追求學生獲得知識與體驗的統一性，允許學生有自己獨特的體驗。于是在課堂的分享環節，在課末的書寫反饋環節，學生敢于發表自己不同的見解，對整個活動的解讀多元而豐富。