親密需有“間”

在親子關系中，有些家長希望能掌握孩子的一舉一動，給孩子全方位的呵護，渴望達到親密無間的境界。根據兒童心理學家鮑爾比、安斯沃思等有關嬰兒依戀發展階段的研究，年齡在6個月到2歲的嬰兒處于特殊的情感聯結階段，此時的嬰兒形成了專門的對母親的情感聯結，表現為明顯地依戀母親。母親與嬰兒之間保持親密關系是非常必要的，能讓嬰兒獲得安全感，有益于嬰兒的心理健康。但隨著孩子一天天地長大，倘若他一直被親密無間式的家庭關系包裹著，會出現怎樣的局面呢？

一、案例重現

案例一：琪琪上五年級了，約了幾個同學來家里玩，琪琪媽媽熱情地招待他們，一會兒送點心，一會兒送水果，還時不時地問：“你們在談什么呢？帶媽媽一起聊聊吧。”琪琪不耐煩地質問媽媽能不能不打擾她們，這讓琪琪媽媽很傷心：以前孩子和自己非常親昵，她的同學也是“阿姨阿姨”掛嘴邊，大家玩得很高興。現在孩子經常神神秘秘地，想問個究竟立馬就被孩子拒絕，總感覺和孩子有了距離。

案例二：張先生越來越覺得自己像個“孤家寡人”，太太把精力都投在了兒子身上。結婚紀念日，張先生想和太太燭光晚餐也被婉拒。夫妻倆的交流都以兒子為中心，張先生的心事只能和朋友們聊。不僅如此，太太還為了兒子放棄了多次公派進修的機會；周末閨蜜小聚，太太幾乎不參加。好不容易熬到兒子去外地上大學，太太仍頻繁給兒子發微信、打電話“偵察情況”“給予指導”，弄得兒子很反感。

二、親子間適度親密的必要性

1.自我空間的需要。

孩子是家長一生的牽掛，家長為了孩子傾注了大量的心血，家長與孩子之間有親近密切的關系對于家長和孩子而言都是一件很幸福的事。親子之間有深厚的情感聯結為基礎，溝通交流也會相對順暢些。但是不是親子之間關系越密切越好呢？一則題為《刺猬取暖》的故事，說的是在寒冷的冬天，刺猬凍得直發抖，于是決定抱團取暖。它們緊緊地靠在一起，但身上的長刺將彼此弄得遍體鱗傷。后來它們經過反復調整，終于找到了一個適當的距離，既能相互取暖，又能保護對方。人與人的相處也是如此，彼此都需要有一個屬于自己的空間，親子之間也不例外。而且隨著孩子逐漸長大，他們的自我空間需求越發強烈。因此，家長和孩子之間的親密關系需要有個度，雙方都應該有屬于自己的空間。

2.過度親密的危害。

有的家長總想對孩子的一切了如指掌，在時間和空間上都試圖和孩子保持高度一致性。在這種過度親密的情況下，家長往往就會出現上述案例中的情況：（1）忽視自己，自我成長停滯。張太太為了兒子，耽誤了自己的業務學習。（2）怠慢伴侶，夫妻關系冷淡。張先生想和太太交流感情和心事，卻都無法實現，缺少妻子的關愛。（3）限制孩子，親子關系緊張。琪琪媽媽的一再打擾破壞了孩子們的美好時光；張太太在兒子上大學后還企圖遠程遙控，引起了孩子的強烈不滿。（4）脫離圈子，朋友關系疏離。張太太不參加閨蜜聚會，久而久之，原本親近的朋友關系也變得冷淡。

3.社會角色的多重。

從社會角色的角度來說，每個人扮演的角色都不止一種，而是多重角色的統一體。成年人在家庭里除了是父母的角色之外，同時還是丈夫或妻子、子女、兄弟姐妹等；在社會上是公民、消費者、朋友、學習者等；在單位里是員工、下屬、領導、同事等。當家長過多地偏向父母這一種角色，角色之間就容易產生沖突，有的角色甚至還會出現中斷。養育孩子是父母的責任，但不是他們唯一的責任，所以家長需要平衡自己的各種角色。

三、親子間保持適度親密的方法

1.自我學習成長。

有家長經常抱怨為了陪孩子，自己放棄了很多發展機會，以至于工作發展不順利。如果遇到孩子不聽話、不上進的情況，有的家長就會在孩子面前控訴，把責任都推到孩子身上。殊不知，這種行為會給孩子帶來壓力和負罪感，相對成熟的孩子還會覺得家長看待問題太片面，不從自己身上找原因。為孩子辛苦付出的同時，家長不能忽視自我，不能忘記自我成長。家長的事業發展是孩子的榜樣，會對孩子起到潛移默化的推動作用。家長的奮力拼搏，孩子看在眼里、記在心里，慢慢地也會轉化并落實到自己的行動中，這比簡單生硬的說教、苦口婆心的勸導更為有效。

2.陪愛人重溫浪漫時光。

家庭治療理論認為，婚姻關系是整個家庭關系的軸心，影響著家庭的自動平衡。人的時間和精力是有限的，如果將其都投入到孩子身上，花在處理夫妻關系上的時間和精力勢必會減少。婚姻是需要經營的，當夫妻關系緊張時，家里的氣氛也慢慢地發生變化，孩子往往非常敏感，他能感受到這些微妙的變化。夫妻恩愛是給孩子最好的禮物，是對孩子最好的教育，不僅能給孩子帶來安全感，而且有助于孩子對婚姻形成積極健康的觀念。愛孩子，就要先好好愛配偶，尊重對方、關心對方、傾聽對方，共同愛護孩子。

3.讓孩子享有獨立空間。

隨著孩子自我意識的覺醒，特別是進入青春期之后，身體外形的變化使孩子產生成人感，有強烈的獨立意識。家長應該和孩子拉開距離，讓孩子擁有獨立發展的空間，而不是開啟“追蹤黏人”模式、全方位地關注孩子。家長對孩子的過度關注，有時會導致孩子產生逆反心理或是依賴心理，使其無法獲得獨立成長的機會。

心理學家指出，兒童實際上生活在兩個世界：一個是包括父母和其他成人在內的成人世界；另一個就是同伴世界，同伴對孩子的個性和社會性發展起著成人無法替代的作用。隨著年齡的增長，孩子對家長的依賴逐漸降低，同伴關系成為他們交往中的重要關系。所以，家長應當鼓勵孩子發展同伴關系，讓孩子在與同伴相處的過程中體驗人際沖突，并嘗試解決沖突，學會自我調節，發展社會適應能力。當然，家長也需要考查一下孩子同伴的品行，防止孩子誤入歧途。

4.邀朋友互助心理按摩。

孩子的長大、離開導致家長產生寂寞、失落、焦慮情緒，這是客觀存在的，家長需要直面并承受這種心理變化。朋友間可以相互提供心理支持，經歷相似的朋友間更有共同語言。家長們可以通過交流和傾訴，幫助彼此在工作和生活中找到新的寄托，尋找到新的自我價值。