加強(qiáng)親子互動(dòng)，建立良好的親子關(guān)系

馬瑞

〔摘要〕親子關(guān)系影響著孩子的人格成長。一方面，父母婚姻幸福是給孩子最好的禮物，由此能為孩子營造溫馨舒適的家庭氛圍，即使父母有矛盾也要避免激烈爭吵和惡語相加；另一方面，父母都要精心陪伴孩子成長，特別父親在孩子成為小學(xué)生后的陪伴非常重要，同時(shí)要給予孩子自由選擇的空間，滿足孩子身心各方面的需求，培養(yǎng)孩子離開父母獨(dú)立走上社會(huì)的能力，幫助孩子實(shí)現(xiàn)自己的夢想，擁有璀璨的人生。

〔關(guān)鍵詞〕親子關(guān)系；父母；小學(xué)生

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2018）03-0074-03

親子關(guān)系決定一個(gè)孩子與世界互動(dòng)的模式，是否相信這個(gè)世界及這個(gè)世界上的人；是否感覺到這個(gè)世界的溫暖；是否有勇氣去探索未知世界；是否能以健康的心態(tài)參與學(xué)習(xí)、生活和人際互動(dòng)。

親子關(guān)系也影響一個(gè)孩子人格的健全水平：一方面，父母人格是否健全直接影響孩子的心理健康；另一方面，父母與孩子的關(guān)系以及互動(dòng)模式也在影響孩子是否能成長為擁有健全人格的人。所以，做父母是一種自我的修行。

試想，如果家里有位郁郁寡歡的母親，那孩子的情緒底色就是灰色，母親通常很大程度決定家庭氣氛，而生活在陰郁沉悶的家庭氛圍的孩子怎么敢興高采烈，又怎么能習(xí)得積極樂觀的情緒體驗(yàn)？如果父母經(jīng)常打孩子，孩子在學(xué)校也會(huì)打小朋友，因?yàn)楦改刚谝浴把詡魃斫獭苯虝?huì)孩子打罵是解決問題的辦法。而父母的打罵的教育方式哪里來的？從父母的父母那里學(xué)來的，這叫代際傳承。所以作為父母，要通過學(xué)習(xí)、覺察、反省我們的教養(yǎng)方式是否合適我們的孩子，不斷修正不當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式，建立良好的家庭氛圍和親子關(guān)系。

父母首先要關(guān)注自己的人生追求，關(guān)注自己的幸福感，才會(huì)對孩子產(chǎn)生正性的影響。而且允許孩子擁有自己選擇和做決定的自由，而不是要求孩子過父母規(guī)劃的人生，如果我們的人生為別人過著，那活著有什么意思！

一、父母關(guān)系對孩子的影響

1.創(chuàng)造溫馨的家庭心理環(huán)境

父母婚姻幸福是給孩子最好的禮物。家庭的愛對孩子最重要，愛能使孩子有安全感，愛能讓孩子相信自己，能發(fā)展出良好的人際關(guān)系，可以全身心而且快樂地投入所做的事情上。

有個(gè)小朋友叫小勇，他的爸爸媽媽因鬧矛盾而分居?jì)寢屚ǔＴ谛∮氯胨螅x開家去自己的工作室休息，早上在孩子醒之前回來給孩子做早飯，這樣做是為了避免孩子發(fā)現(xiàn)。有一天晚上打雷，小勇被驚醒，嚇得呼喚媽媽，媽媽不在，爸爸陪著他。于是小勇發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽關(guān)系有問題了，害怕媽媽不要自己了，也不敢問媽媽，甚至想是不是自己不好，爸爸媽媽才會(huì)離婚，心理負(fù)擔(dān)更重了。

于是，他的生活失控了。他將壓力轉(zhuǎn)向外在，一天沒經(jīng)老師允許，他把班級公用的訂書機(jī)拿回家了。以此來緩解自己的緊張情緒。當(dāng)小勇的媽媽發(fā)現(xiàn)自己兒子做了這樣一件事后，馬上與爸爸討論此事。一起與孩子談心，告知孩子夫妻之間產(chǎn)生了矛盾，這是他們自己的事，不是他造成的，讓他放心，無論父母是否在一起都會(huì)愛他的。這樣，小勇就不用猜測父母到底怎么了，消除了內(nèi)心內(nèi)疚、自責(zé)、抑郁的情緒。

其實(shí)一個(gè)孩子智商正常，有專注力，只要情緒不出現(xiàn)問題，完成學(xué)習(xí)任務(wù)是不會(huì)存在困難的。簡單說心情好，學(xué)習(xí)就能好。所以家長如果發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)習(xí)有了問題，首先要關(guān)心孩子的心情，情緒的變化，耐心問問孩子發(fā)生了什么問題困擾著他。

父母關(guān)系和諧，家庭幸福，那么父母對待孩子的態(tài)度也會(huì)很有耐心，孩子的心情好，無憂無慮，一心專注自己的發(fā)展：開開心心交朋友，認(rèn)認(rèn)真真學(xué)習(xí)功課，發(fā)展各種技能，也許是繪畫，也許是運(yùn)動(dòng)，也許是舞蹈。孩子感到：家庭幸福，爸爸媽媽愛我，上學(xué)是件美好的事。班級和諧團(tuán)結(jié)，同學(xué)朋友友善，這樣孩子未來就會(huì)有良好的發(fā)展，快樂地生活學(xué)習(xí)。

2.減少父母緊張關(guān)系對孩子的負(fù)面影響

如果夫妻關(guān)系是緊張的，經(jīng)常爭吵，孩子會(huì)怎樣？孩子在班上上課時(shí)會(huì)想，今天爸爸媽媽會(huì)不會(huì)爭吵？媽媽會(huì)不會(huì)哭？想得心煩意亂，哪有心情聽講！回到家自然無心做作業(yè)，或者強(qiáng)迫自己完成作業(yè)，效率也不高。孩子心情沉重，提心吊膽，就會(huì)影響正常發(fā)展，也會(huì)影響他的人際交往。

夫妻有矛盾時(shí)應(yīng)盡量避免在孩子面前激烈爭吵，甚至惡語相向，這會(huì)極大影響孩子的心理健康，父母是孩子的天，父母的一舉一動(dòng)、喜怒哀樂孩子是十二分關(guān)注的。夫妻有問題可以爭論，并向孩子說明，是大人的事情，不是由于孩子的緣故而爭吵，因?yàn)橛械暮⒆訒?huì)以為一切事情由他而起，加重心理負(fù)擔(dān)。

如果夫妻關(guān)系處于冷戰(zhàn)狀態(tài)，不要把孩子也拉入戰(zhàn)爭中，不論讓孩子幫任何一方，或是讓孩子傳話，都會(huì)對孩子有傷害，小小年紀(jì)就做父母婚姻的調(diào)解員，得背負(fù)多大的心理包袱？夫妻更不要說另一方的壞話，貶低對方，這會(huì)使孩子感到痛苦。因?yàn)閷⒆觼碚f，爸爸媽媽都是這世界上最親的人，他們這樣對待彼此，我還能相信這個(gè)世界上的什么人？他長大后，很難相信他人，恐怕也難以建立良好的親密關(guān)系。他會(huì)把父母的關(guān)系及自己與父母的關(guān)系模式帶入他的生活中，他會(huì)把從父母身上體會(huì)到的愛、信任、包容，用于同學(xué)、朋友和老師身上，同樣也會(huì)把從父母身上體會(huì)到的冷漠和敵對投射到他整個(gè)的世界中。

二、父母如何與孩子建立良好的關(guān)系

1.全身心陪伴孩子

3歲以前，母親的精心陪伴和照料能給予孩子安全感，而父親在母親和孩子身邊給予精神與情感上的支持。孩子4歲以后，特別是5～6歲，父親參與家庭活動(dòng)對孩子非常重要，父親與孩子的良好互動(dòng)對孩子的社會(huì)化發(fā)展有不可取代的意義和作用。而且此時(shí)孩子也需要與母親分離，慢慢獨(dú)立，為青春期的心理獨(dú)立打下良好基礎(chǔ)。媽媽應(yīng)該創(chuàng)造一些父親單獨(dú)陪伴孩子的機(jī)會(huì)，父親能豐富和拓展孩子的世界，建立社會(huì)化的規(guī)則。讓孩子有探索世界的熱情和勇氣。所以，爸爸的陪伴很重要，每一次陪伴都要全身心投入，全身心都放在孩子身上，進(jìn)行高質(zhì)量的互動(dòng)和交流。

2.給孩子選擇的自由和機(jī)會(huì)endprint

尊重孩子的意愿和感受，曾有位媽媽投訴孩子寫作業(yè)不主動(dòng)，磨蹭，問我怎么辦。我找孩子聊，孩子告訴我他心情不好，所以寫得慢，我問寫作業(yè)時(shí)經(jīng)常心情不好嗎？他回答是。我又問：什么原因使你心情不好呢？他告訴我，每當(dāng)按照規(guī)定時(shí)間要寫作業(yè)的前幾分鐘，媽媽就催促他快寫作業(yè)。他一聽心里就不舒服，他心想我本來是要按時(shí)寫作業(yè)，可每天被媽媽督促就像我不寫作業(yè)似的……郁悶之下作業(yè)自然寫得慢。后來問媽媽孩子知道幾點(diǎn)寫完作業(yè)嗎？她說知道。于是我讓這位媽媽兩周之內(nèi)不管孩子寫作業(yè)，只做檢查、簽名之類的事情。兩周后這位媽媽打電話高興地告訴我，他兒子每天主動(dòng)完成作業(yè)，寫得也快。父母的確要把主動(dòng)權(quán)還給孩子，學(xué)習(xí)是孩子的事情，寫作業(yè)也是他的事情。讓他們自己做主才會(huì)有積極性和成就感。

如果有家長發(fā)現(xiàn)孩子在自主和主動(dòng)性方面發(fā)展的不是很好，那就盡量做一些彌補(bǔ)工作，多給孩子選擇的自由，或者與孩子一起商量后再做決定，鼓勵(lì)孩子獨(dú)立處理和解決自己的事情，力所能及的家務(wù)更要參與，做得不好的方面家長要多包容，耐心指導(dǎo)。

例如：自己決定如何過生日；自己決定先做哪一科作業(yè)；自己決定房間如何布置，墻壁可以隨心所欲地涂鴉；某一天的菜單讓孩子決定；周末決定自己穿什么衣服外出，或自己決定買什么款式的衣服；獎(jiǎng)勵(lì)孩子某一個(gè)假期旅游，路線有他/她制定；周末請小朋友來家玩；孩子可以進(jìn)廚房幫忙做飯。進(jìn)廚房幫忙做飯是多么美妙的事情，不就有可能打碎一兩個(gè)餐具嗎？比起孩子從中享受到的樂趣，那并不算什么；而且做飯時(shí)與爸爸媽媽的互動(dòng)也增進(jìn)了彼此之間的感情。所以，父母應(yīng)創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓孩子學(xué)會(huì)掌控自己的世界。

3.關(guān)注孩子的心理需求

有一個(gè)五年級男孩不愿意上學(xué)，父母非常著急，孩子不上學(xué)也不愿意見心理老師，于是母親來咨詢。幾次之后這位母親痛心地意識(shí)到：她從來都不了解自己的孩子，孩子什么時(shí)候快樂？什么時(shí)候煩惱？學(xué)習(xí)上的困難是什么？與朋友相處中有什么矛盾？她只在乎孩子每天作業(yè)是否完成，至于吃什么、上什么興趣班、周末什么活動(dòng)、去哪里旅游等，一切都由父母安排。我對這位媽媽說：一二年級的小孩子可能會(huì)聽從父母的安排，但隨著年齡的增長，孩子有了自己的想法，如果父母不關(guān)注孩子的心理需求，那孩子就有可能“罷工”不上學(xué)了。

4.培養(yǎng)孩子離開父母走向社會(huì)的能力

教會(huì)孩子離開自己以后走上社會(huì)的能力，是做父母的職責(zé)所在，所以說父母的愛是無私的，無私在于不會(huì)把孩子據(jù)為己有，無私在于不求回報(bào)，無私在于養(yǎng)育孩子豐滿的羽翼，展翅高飛，允許孩子盡情綻放屬于他們自己的無限美好的人生。

有個(gè)男孩來咨詢室說他很痛苦，作業(yè)很多。學(xué)校作業(yè)寫完后，媽媽會(huì)布置很多額外的家庭作業(yè)，永遠(yuǎn)做不完，他現(xiàn)在寫作業(yè)越來越慢，我問為什么？他說寫得越快媽媽布置得越多。孩子所有時(shí)間都用于寫作業(yè)，那什么時(shí)候玩耍、做游戲、交朋友？這位媽媽正在培養(yǎng)一個(gè)厭學(xué)的孩子、一個(gè)不快樂的孩子。

普天下的父母們，應(yīng)該經(jīng)常問問自己，我們對待孩子的方式究竟是不是孩子能接受的？是不是孩子真正需要的？多聽孩子的聲音，而不要以愛的名義傷害孩子。一個(gè)小男孩的愛好是拉小提琴，但他說他現(xiàn)在非常不喜歡，因?yàn)槎√崆俚膵寢寱?huì)拿根小棍站在身邊，有錯(cuò)必打。于是練習(xí)小提琴成為這個(gè)孩子的噩夢。

有個(gè)一年級的小孩上6個(gè)興趣班，班主任反映他上課經(jīng)常睡覺，能不睡覺嗎？

估計(jì)這個(gè)媽媽兒時(shí)有過很多夢想未能實(shí)現(xiàn)，現(xiàn)在把所有希望寄托在孩子身上。上興趣班要尊重孩子的興趣、意愿、精力，要與孩子商討。而現(xiàn)在，有多少爸爸媽媽在選擇興趣班這件事上能隨孩子意愿？大多數(shù)父母完全憑自己的喜好。

親子關(guān)系很大程度決定一個(gè)孩子的人格是否健全，親子關(guān)系對一個(gè)孩子產(chǎn)生的影響是深遠(yuǎn)甚至是終身的，這個(gè)孩子是否有安全感、是否幸福以及他是否感到生存的意義都取決于親子關(guān)系。所以學(xué)習(xí)如何做父母，學(xué)習(xí)用良好的教養(yǎng)方式對待孩子，通過不斷學(xué)習(xí)，提高父母自己的人格修養(yǎng)，是一個(gè)重要課題。

（作者單位：廣東省深圳市南山區(qū)學(xué)府小學(xué)，深圳，518000）

編輯/左文萍 衛(wèi) 虹 終校/于 洪endprint