運用校園心理劇發展初中學生人生規劃

廖瑞凝

摘要：初中生人生規劃教育，以及校園心理劇有它們的共同點：均側重于學生的自我認識、體驗、探索、發展和實現。校園心理劇改變了以往傳統課堂學習，能夠讓具有異質性的學生組合起來，為共同的目標出謀劃策、分工合作。這個過程中，不僅鍛煉和發展了學生的各種能力，還提供了場景讓其學會把能力遷移到生活實踐中。

關鍵詞：初中學生；人生規劃；校園心理劇

中圖分類號：G632.0 文獻標識碼：A 文章編號：1992-7711（2017）09-0113

一、初中學生人生規劃教育實施的背景與意義

初中階段是學生形成價值觀、人生觀的關鍵時期，對初中學生進行人生規劃教育，讓學生完善對自我的認識，并及早對自己的人生進行選擇和規劃，更有利于學生的成長。同時，在競爭壓力、就業壓力不斷加大的今天，對初中生進行人生規劃教育顯得尤為重要。

人生規劃與西方生涯大師舒伯的生涯發展論是相通的，都充滿著發展的意味。這種發展，不僅僅是人生長度的發展，還有人生寬度的發展，可以定義為“人的一生，不同時期不同角色的組合”。

整個人生規劃圍繞著三個主要問題進行，“你是誰？”“你從哪兒來？”“要往哪兒去？”這三個充滿哲學味道的問題，也是人生規劃中需要解決的三個最重要的問題。但是，人生規劃并非純哲學純理論，它重于執行與實施，不然一切都是空談，所以這三個問題的落腳點在于引導學生探索、透視自身特質，包括氣質、興趣、性格、能力、價值觀，去發掘最內里的自我，獲得自我人格完善；同時，發掘和建構自己的未來遠景，明確前景目標，獲取外在資源支持，在自我發展的內在基礎上結合自己的外在資源，選擇一條適合自己的道路。

二、我校校園心理劇開展現狀

二十世紀八十年代，心理劇開始獲得國內精神醫學工作者的關注。起初，僅在文獻中有零星提及。1982年，陳國鵬在“介紹幾種醫治精神疾病的方法”中簡單介紹了心理劇，是目前發現的最早的文獻記載。鐘友彬介紹“領悟（insight）”概念時，提到心理劇為動力學心理療法之一種。

九十年代，心理劇治療在國內文獻中，無論從廣度和深度上都有了提升。先是李學謙，其“心理劇治療”是最早的心理劇治療文獻綜述；然后朱江的“莫雷諾和社會關系計量學”一文，則對心理劇治療中的“社會計量”進行了重點描述；氣候的鄭元旭，其翻譯文章記載了韓國精神病院的一次心理劇的過程，第一次讓讀者感性認識到心理劇治療的運作情況。此外，還有“那不勒斯的音樂心理劇”記錄了音樂心理劇創始人Joseph J. Moreno（J.L.Moreno的侄子）的工作坊案例。

隨著心理劇治療在社會中的擴散，校園心理劇應運而生。后者是以心理劇為基礎，以學生現實生活為藍本，運用在校園環境里的一種團體心理輔導方法，不僅為學生營造了一種心理自助平臺，同時還提供了他助、助他及群體互助的平臺，對促進學生的心理健康起到了積極作用。在我國，校園心理劇首先于2001年出現在高校，很多高校每年都會舉行校園心理劇大賽。在大學掀起校園心理劇熱潮的同時，中小學的心理健康教育活動也積極借鑒這一良好方式。

筆者所在學校自2008年開始，就在心理專職教師的帶領下，進行了校園心理劇開展，有心理戲劇表演，有一人一故事劇場（Play Back Theater，簡稱PBT，是一種即興劇場表演）。在這個過程中，觀眾可以選擇現場分享自己的情緒感受或故事，演員聽完故事后即時在劇場里將故事重演，并將表演作為禮物回饋給分享的觀眾。觀眾和演員的身份可以靈活互換。對于分享故事的觀眾，體會到被尊重，被同理，情緒獲得外界的共鳴，自己不再是一座孤島。對于演員，學會聆聽他人情緒感受。同時也鍛煉了學生創作和編劇的能力。這種活動形式深受學生喜愛，極大地激發了他們的自主意識。自此，校園心理劇成為我校的一項常規心理活動。

三、校園心理劇和人生規劃的共通性

當前初中學生人生規劃教育的目的在于促進學生的自身發展，通過自我探索，達到自我認識、悅納、發展。在此基礎上，進一步開發自身潛能，培養積極樂觀的人生觀和價值觀。其后，更可以逐步了解社會需求，了解職業，多嘗試拓寬自己的興趣愛好，對自己的人生目標有一個雛形，掌握實現目標的途徑和方法，培養自身的決策能力，體驗生活的過程與意義，是一種發展性的教育。

當前的校園心理劇，是心理活動課的一種具有獨特意義的抓手，雖然其目的同樣是培養學生良好的心理素質，實現人格完善，發展學生的社會適應能力，增強學生抗壓和抗挫能力，達到自我體驗、探索、認識、發展和超越，最后做到自我實現，但其活潑、參與度和沉浸感高，效果發揮較為充分。同時，校園心理劇改變了以往傳統課堂學習，能夠讓具有異質性的學生組合在一起，為共同的目標出謀劃策、分工合作，群體社交性表現突出。在這個過程中，不僅鍛煉和發展了學生的各種能力，還提供了場景讓他們學會把能力遷移到生活實踐當中。因此，兩者結合，能使初中學生人生規劃教育增益不少。

四、校園心理劇在初中學生人生規劃中的發展作用

校園心理劇從形式、內容和功能上，對初中學生人生規劃的發展都具有獨特的作用。

1. 校園心理劇能夠有效地喚醒學生的人生規劃動機

在課堂中運用校園心理劇，能讓學生自主決定表演的人生規劃的主題，由學生自編自導自演，小組合作中，學生體會到自己的心理變化和個性特征。

校園心理劇的形式猶如進行一場游戲，個體對于游戲帶來的樂趣是難以抗拒的，因此學生會樂意并且主動進行校園心理劇，這樣，就能夠生動靈活地對學生進行了人生規劃喚醒。在編排排練和表演的過程中，他們會思考如果主人公是自己，會有什么心理感受和想法？會做出什么行為？會有什么結果？要獲得這一系列問題的答案，學生必須要進行自我探索，要知道自己的個性特質是怎樣的，是不是能夠做出最適合自己的決策。

2. 校園心理劇能夠為學生提供人生規劃的學習基礎

學生在人生規劃喚醒之后，開始進行自我探索，但這個過程不是順利無阻的。由于初中學生的認知局限性，他們僅僅靠自己探索是不足以達到人生規劃的。在校園心理劇過程中，（上接第113頁）因為有教師的指導，同時因為是分組合作，在這個群體里，學生能知道別人是如何進行人生規劃的，他們在心理劇前期準備過程中，通過教師和同學，了解到更多的自我探索和人生規劃的方法與途徑，開拓了思路。

3. 校園心理劇能夠為學生遷移能力提供場景

學生在人生規劃教育過程中學習得來的能力，僅僅是課堂上的理論知識，如果不付諸實踐，是不會對人生規劃起到作用的。但現階段要求學生都去進行社會實踐并非一個現實的想法，畢竟學生還有課業任務、社會上職位要求等條件束縛了他們經常去進行社會實踐，這時候，通過校園心理劇這個平臺，就可以解決一部分實踐的問題。

他們在課堂上學習到的各種能力理論，心理劇平臺可以得到運用鍛煉，如團隊合作時運用到人際交往能力；工作準備時運用到領導力和執行力；編排時運用到創造力和思維力等，甚至還會邊做邊學，在準備心理劇的過程中發現問題，修改自身的行為習慣。這樣就做到了能力的遷移，為日后真正的生活實踐做鋪墊。

注：本文系廣東省教育科學規劃課題《初中思想品德中人生規劃課程開發與實施的研究》（課題批準號：2014ZJK023）階段成果之一。

參考文獻：

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[2] 理查德·尼爾森·鮑利斯.你的降落傘是什么顏色[M].北京：中國華僑出版社，2014.

[3] 金樹人.生涯咨詢與輔導[M].北京：高等教育出版社，2007.

（作者單位：廣東省廣州市第五中學 510000）endprint