高中體育走班選項教學的實施研究

（沈陽市第三十中學 遼寧沈陽 110101）

體育走班選項教學是當前高中體育課程教學模式之一。體育走班選項教學是指在體育教學中，依據運動生理學、心理學、教育學有關原理，從教學思想、教學目標、教學內容、組織形式、教學方法上構建的，以學生的興趣和愛好為出發點，學生選擇自己喜愛的運動項目。體育走班選項的教學能夠培養學生學習體育的熱情，進一步調動了學生鍛煉身體的積極性，調節學生學習，健康學生體魄。為此，本文根據我校實施體育走班選項教學模式以來的實際情況，對高中體育課實施走班選項教學提出了一些新的認識和看法。

一、我校開展體育走班選項教學的基本情況

1．體育走班選項的項目選擇

根據我校實際情況，可供學生選擇的項目有田徑、足球、籃球、排球、羽毛球、武術、健美操。這些項目基本上能夠滿足學生對走班選項的需求。高中階段最少要較熟練地掌握除田徑以外兩個以上運動項目。在高一年級上學期主要進行田徑的教學，為學生打好身體素質的基礎 ，高一年級下學期和高二年級進行選項教學，要求學生至少選擇兩個以上的項目學習，在高三年級進行專項的教學，讓學生在自己喜歡的項目上達到更好的發展。[1]

2．體育走班選項的教學組織

每節課有六個班合并，學生根據走班選項的不同分為六個選項組合，有八名教師分別實施六個項目的走班選項教學，然后根據人數的不同調節體育教師的數量。我校是男子籃球和女子排球項目是傳統的體育項目，選擇男子籃球和女子排球的人數較多的，這兩個項目各安排兩名體育教師教學，其他項目各安排一名體育教師。[2]

3．體育走班選項教學項目的模塊內容

按照教學大綱、《體育與健康》教材（人教版）和校本教材，制定模塊教學計劃，負責各運動項目教學的教師編寫教案，并認真組織好教學。[3]

4．體育走班選項的教學的考核

由體育組制定各項目的考核標準，由學生自評、學生互評、教師評價，最終評定學生的項目成績。通過考核，讓學生知道自己在這個項目的模塊學習中掌握情況，針對不足加強學習，不斷進步。

5．體育走班選項教學不要忽略學生的體質的提高

實施體育走班選項教學，不能把學生體能、體質的提高放在一邊，要根據各項目的特點，根據課程標準的要求，在每一節課中有針對性地、相應穿插體能練習的內容，各項目的學習和練習要有一定的運動量和運動強度，達到使學生的身體和心理都能和諧、統一的發展。[4]

二、體育走班選項教學是高中體育體育發展的必然趨勢

1．體育走班選項教學模式深受學生喜愛。體育走班選項教學以學生興趣為出發點，以培養學生掌握運動技能，培養終身體育意識為目標，有利于豐富和完善校園體育文化。體育走班選項教學緊緊抓住興趣這個中心，讓學生在自己喜歡和擅長的活動中展現出青春的活力，不僅提高了專項運動水平和身體素質，學生參與體育鍛煉的興趣也得到了提高。

2．體育走班選項教學打破了傳統的教與學的關系，以學生發展為中心，充分發揮了學生的主觀能動性，增強了學生的自我成就感。它打破了原有的班級結構，不同班級的同學一起學習和活動，增加了和本班級以外的同學接觸和交流的機會，有利于專項成績的發展和友誼的建立。

3．體育走班選項教學充分體現了因材施教的原則，針對個體身體素質、興趣愛好的差異以及技能掌握的差異，對不同層次的學生施以不同的教育。充分發揮和挖掘學生的個性潛能，促進不同層次的學生都得到最優的發展，更好地提高教學效果。

三、體育走班選項教學中應加強規范性

1．教學內容的安排的規范性。體育走班選項教學要更好地與校本教材結合起來，體現學校體育教學特色，尤其是一些體育特色學校，更要做好特色項目的開發與傳承。從我校目前實施走班選項教學的情況看，高中一年級上學期學生把田徑模塊作為主要內容，主要是為以后的學習打好基礎。高一下學期和高二年級進行選項的教學，項目設置為籃球、足球、排球、武術、健美操，每個內容學習時間為半學期，每個學期設置兩個模塊。高三年級的走班選項教學內容為專項內容，學生就自己最喜歡的項目進行充分的練習，以其達到更高的目標。同時根據季節，安排羽毛球和乒乓球的模塊教學。

2．加強體育教師教學的規范性。體育走班選項教學對體育教師的要求越來越高，在教學過程中要不斷根據新問題，研究適合教學的方法，這樣才能達到更好的教學目標。同時一個體育教研組的師資專項結構組成在一定程度上決定了教學項目可選擇的豐富程度。

3．對學生選擇運動項目操作的規范性。在學生進行走班選項報名前，要根據各班男女人數，把各項目大體名額分配到各班，教師對學生的各選項要求、目的以及作用等方面進行選項前輔導。班上分配或學生結合自己的條件和興趣進行選項，這樣出現人太多或太少的現象就減少很多，學生也清楚那個項目才是自己最合適的，減少盲目現象。[5]

4．對體育走班選項教學的目的要有規范性。選項教學的目的不是培養運動員，而是為教學服務，為終身體育打下基礎。所以教學過程中在注重學生基本運動技能的掌握與應用的同時，并不過分追求運動技能傳授的系統和完整，不苛求技術動作的細節。讓學生既喜歡體育，又喜歡體育課，側重于塑造健康體魄。

綜上所述，體育走班選項教學給學校體育教學帶來了一場革新。由于它重視學生個性的發展，緊緊抓住學生對體育學習的興趣，以學生發展為中心。然而走班選項教學在實施過程中有些環節還需要繼續加強和改進，在實際的教學中不斷完善和豐富各個環節，緊緊把握住體育走班選項教學的目的，面向全體學生，使體育走班選項教學在高中體育課中開花結果。

[1]王成;黃虹《分組教學的主要形式與注意事項》中國學校體育2011年08期.

[2]曾慶喜;王安《合理教學分組,構建高效課堂》 中國學校體育2011年08期.

[3]尹耀;王占芬《有效實施分組教學“四關注”》中國學校體育;2011年08期.

[4]毛振明《我與“新課改” 》體育教育2010.

[5]馮蘭良《體育選項走班分組教學的探討》運動2012.