中學班主任開展青少年心理健康教育的策略研究

山東淄博臨淄區鳳凰鎮召口中學 武秀紅 盧 峰

現階段中學生的學習壓力越來越大，中學生的心理問題也日趨嚴重，越來越多的中學生都出現了不同程度的心理問題。班主任是學生心理健康教育的中堅力量，是班級工作的具體實施者。因此，班主任需要對學生的心理健康教育進行不斷研究，以改善教學方式。

一、班主任在心理健康教育工作中的重要性

班主任的主要工作是對班集體進行組織和指導，對學生進行教育，在學校和學生之間架起橋梁。班主任不僅是班級活動的策劃者、班級活動的組織者，還是學生生活的直接參與者，在學生的心理健康教育工作中發揮著獨特的作用，能夠給學生具體的心理指導。

二、中學班主任開展青少年心理健康教育的策略

（一）班主任在教學中起榜樣作用

班主任職業的特殊性決定了班主任在日常的班級管理中的一言一行都會對學生產生影響。因此，作為學生的班主任，首先在性格方面應該和學生一樣保持陽光開朗，在心靈的追求方面一定要高尚。班主任和學生的日常交流，能夠對學生的性格起到很好的引導作用，能夠潛移默化地影響學生的學習。因此，作為班主任，應該積極主動地開發自己積極樂觀的心態，用好的心態感染學生，讓學生主動改變不好的學習和行為習慣，讓學生能夠自己發現生活中的真善美。

（二）了解學生建立心理教育檔案

作為班主任老師首先要做到的是了解自己的學生，掌握每一個學生在學習和生活方面的心理變化，在尊重學生的前提下對學生進行有效的心理健康教育。這就要求班主任教師在教學的過程中對學生進行觀察，及時了解學生在心理方面的問題，對心理出現問題的同學，可以采用不同的方式進行引導。在引導的過程中，教師可以進行簡單的記錄，對學生的心理問題有較全面的認識。

例如,教師可以在對學生進行心理教育完成之后可以進行文字的記載，針對每一個學生都要建立心理輔導檔案卡，這樣談話的內容或者是學生的具體問題可以有清晰的記錄。同時，班主任在對學生進行心理引導的時候，要注意傾聽學生的心聲，學會換位思考，用學生的思維幫助學生解決問題，用學生的心態看待學生在學習過程中遇到的問題。

（三）開設心理輔導課程團體育人

心理輔導課程是以班級為單位有計劃地對學生進行一定的活動項目或者活動形式，讓學生主動參與到活動中，達到讓學生進行自我心理教育以及提高心理素質的效果。

例如，班主任可以讓學生進行角色表演，進行心理活動游戲，觀看影片，講故事等，班主任對學生進行心理輔導課程的教育一定要針對學生現階段的特點進行，對每一次活動要達到的效果做到心中有數。每一次開展班級輔導活動都要考慮如何達到團體育人的目的，在活動的關鍵階段要對學生進行適當的心理健康引導。教師每次在完成心理指導之后可以讓學生進行表達和交流，通過學生的表達達到促進其他學生心理變化的作用，這樣也可以減輕教師在心理輔導方面的負擔，充分發揮主題課程的育人功能。

三、結語

心理健康教育是現代教育過程中必不可少的內容，也是班主任進行素質教育的重要內容。學生在學習的過程中如果沒有良好的心理素質，學習成績很難得到提高。因此，班主任需要在教學過程中不斷地感悟、體會如何對學生進行更好的心理指導。