團輔在高中生主題班會課中的應用研究

陳茜

摘要：文章闡述了團體心理輔導在高中生主題班會中運用的意義，并以團體心理輔導在主題班會中的應用實踐案例，分析了團體心理輔導在主題班會中的優勢，它有利于營造良好的師生互動模式，拉近師生之間的心理距離，增強學生的參與意識、自我效能感，提高主題班會活動的時效性。

關鍵詞：高中生；主題班會；團體心理輔導；德育

中圖分類號：G635.1 文獻標識碼：A 文章編號：1992-7711（2017）10-0080

一、團體心理輔導在高中生主題班會中運用的意義

班會課是對學生進行思想政治教育，促進學生個性全面發展的重要途徑，也是學生進行自我教育的有效形式，它是學校德育工作的有機組成部分。一次好的班會活動，往往能使學生的思想發生明顯的變化，使班集體出現新的生機。這種教育形式絕非其他形式所能代替，班會教育效果的好壞，直接影響學校整體德育工作的效果。

團體心理輔導是在團體領導者的帶領下，成員圍繞某一共同關心的問題，通過一定的活動形式與人際互動啟發、誘導，形成團體的共識與目標，進而改變成員的觀念、態度和行為，促進成員的成長。團體心理輔導在主題班會中的應用是一個新課題，心理輔導課促使學生心理成長的主要原理在于：學生在課堂中參與游戲、自敘、情景體驗、角色扮演、行為訓練、討論分析等各種各樣的活動，使他們在情緒情感上獲得真切的感受，從而在認知上產生思考與感悟，再通過課堂內的互動分享，使同學之間的感悟碰撞出火花，產生共鳴，從而產生積極的內在動力。而且還可以通過教師的引導、同學的示范和團體的技能訓練，使學生獲得應對生活實際問題的技能。

二、團體心理輔導在高中生主題班會中運用的理論基礎

1. 個人中心治療理論。個人中心治療理論主要觀點是人有追求自我價值實現的趨向，經過引導人能認識自我實現的正確方向。班級為每位學生提供一種安全氛圍，讓學生不受自我防御機制的抑制而表露自己最真實的情感，充分表達自己的感受，通過積極的傾聽、感受的反饋、分享個人經驗、肯定成員的自我決定能力等方式，使學生真正認識自我、得到成長。

2. 理性情緒理論。理性情緒療法認為人的情緒和行為障礙不是由于某一激發事件直接引起的，而是由經受這一事件的個體對它不正確的認知和信念引起的，最后導致在特定情景下的情緒和行為后果。在班會中通過各種方式幫助同學消除非理性及不合理的信念，以理性合理的信念取而代之，從而改善其不良的情緒，改變自己思考和行為的模式，學會正確處理生活中產生的種種不愉快事件。

3. 人際交互作用分析理論。人際交互作用分析理論認為通過人際的交互作用，可以協助人們對人際交往獲得深刻的領悟力，了解人際間的互動本質，建立良好和諧的人際關系。在主題班會中加強學生之間的互動和交流，讓學生通過觀察他人的變化與示范，逐漸了解自己的人格結構，把焦點放在生活中要改變的事情上，并能重新做出決定。

三、團體輔導在主題班會中的開展形式

1. 游戲輔導。游戲輔導是以“游戲活動”為中介，將被輔導者的內心世界投射出來，并進行輔導的一種方法。可廣泛地運用于主題班會中，例如在新生班級開展如“連環炮”“信任之旅”等活動，在活動中引導學生消除陌生環境中的緊張、焦慮，觀察與學習良好的行為，加強彼此的了解與溝通，增進同學間的相互交流、理解和信任。

2. 角色扮演。角色扮演是運用戲劇表演的方法，通過學生對角色的模仿、想象、創造、感受、體驗與討論，達到團體輔導的目標。角色扮演有很多不同的表述形式，如針對“借錢不還者”，安排志愿學生分組進行排練后在全班進行表演，從而帶出問題，引導全班學生參與討論，讓學生在具體情境中通過交流與互動，去發現問題、澄清問題。

四、團體心理輔導在主題班會中運用的實踐案例

高中一年級新生入學后容易出現心理問題，許多學生表現出環境不適應、人際關系不知如何處理等問題。為了解決高中新生入學適應問題，引導高中學生建立和諧人際關系，加強同學們團結合作精神與團隊意識，本研究針對新生進行了“相逢是首歌”為主題的團體心理輔導主題班會活動。具體實踐方案如下：

1. 熱身活動

目標：促進成員熟悉，建立良好的成員互動關系。

內容：滾雪球

方法：（1）成員報數，單數成員為一組，組成外圈，雙數成員為一組，組成內圈。內外圈成員兩兩相對，伴隨音樂，內圈同學順時針移動，外圈成員逆時針移動，音樂停時，相對的成員要相互自我介紹。1分鐘后游戲繼續。（2）一輪游戲結束后，可擴大交往范圍，內外圈相鄰兩組4名成員為一組，相互介紹。

2. 主要活動

目標：幫助成員增強團隊意識，認識到自己應該迅速適應新環境，融入到集體中。

內容一：突破重圍

方法：（1）成員手拉手組成一個包圍圈，一名成員站在圈外要努力沖進包圍圈。“包圍圈”要力求堅固，避免被對方擊破。圈外的成員可以采取各種方式力求突圍成功。（2）成員分享、交流活動中的感受。領導者要引導成員明確個人的力量是有限的，被排斥在集體之外是痛苦的，從而增強成員的團隊意識和對新集體的認同感。

內容二：紙杯任務

方法：①成員分成三組，每組4人，站成一列。②各組排頭的成員杯中要裝滿水，用嘴咬住，從起點出發，繞過障礙走到指定地點后返回起點，將杯中的水倒入第二位成員的杯中。③各組第二位成員手背后，拿著空紙杯，接住第一位成員傳遞過來的水。保持該姿勢，從起點出發，繞過障礙，走到指定地點后返回起點，將紙杯傳遞給第三位成員。④各組第三位成員接住第二位同學傳遞的紙杯，自己的紙杯中也要裝滿水，雙手平舉兩杯水從起點出發，繞過障礙走到指定地點后返回起點，將水杯傳遞給第四位成員。⑤各組第四位成員接住第三位成員傳遞的水杯，兩手平端，嘴里還要銜著一個裝滿水的紙杯，完成上述路線。先完成任務者獲勝。endprint

要求：整個過程中，成員間只能提出意見和建議，不許動手幫忙。如果完成任務時犯規或水灑出，則要重新回到起點，重新開始操作。 ⑥引導成員分享、討論活動中的感受和體會。

內容三：我的高中

方法：第一，成員分組討論，談一談自己理想的高中生活是怎樣的？進入高中后自己的感受又是怎樣的？哪些人、哪些事讓自己印象深刻，感受美好？又有哪些人、哪些事使自己感到困惑？你認為應該怎樣面對未來的高中生活？第二，各組派代表交流討論結果，領導者給與指導和建議。

3. 結束

目標：幫助成員總結收獲，進一步強化團體目標。

五、團體心理輔導活動在主題班會中運用的優勢

1. 提高主題班會的針對性和有效性。一個班級的學生基本面臨相同或相似的問題，班集體作為一個“輔導團體”，在主題班會的過程中引入團體輔導的理念和技術，針對學生的共性問題，設計相應的游戲、活動，讓每位學生都參與到團體輔導的過程中，相互交流學習，解決某一特定問題，提高主題班會的針對性和有效性。

2. 激發學生自我省悟和主動改變。通過營造寬松、啟發式的環境，讓學生針對某一問題討論，積極思考，暢所欲言，激發出思想火花，在多種價值觀、人生觀的沖擊和交織中，為每個班級成員解決問題提供多角度的分析與方法，為觀察他人觀念及情感反應提供機會。學促使學生自我省悟，喚醒學生內在的需求，激發學生改變自我的動機和潛在能力，以促進每個學生的自我發展。

3. 建立良好的班級風氣。在團體輔導過程中，讓學生在團體中能夠感受到自由、平等、安全，暢所欲言，相互接納。學會傾聽別人的意見，學會站在對方的角度為異己的行為作設身處地的考慮，學會寬容、理解、接納，也有助于營造出具有民主、平等、和諧氣氛的班集體，形成良好班風，促進學生個體和班級團體共同成長。

參考文獻：

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[4] 曾 輝，望亞娜，常曉慧.團體輔導在中學班會中的應用[J].群文天地，2012（12）.

作者簡介：陳 茜，女，心理健康教育教師，國家二級心理咨詢師，任職靈山縣新洲中學未成年人心理健康輔導中心，負責心理健康教育和個體心理咨詢。

（作者單位：廣西靈山縣新洲中學 535400）endprint