基于公寓平臺探析大學生心理健康教育的新思路

宋愛君

摘要：大學生心理健康教育是幫助大學生解決心理問題，培養良好心理品質，促進學生潛能開發的有效途徑。大學公寓也是學生思想教育、心理健康教育的重要陣地。探尋公寓內大學生心理健康教育的新思路，促進大學生身心健康發展，預防心理疾病的發生，既是社會發展的需要，也是當下高校教育的新課題。

關鍵詞：公寓 大學生 心理健康教育 新思路

中圖分類號：G641 文獻標識碼：A 文章編號：1009-5349（2018）23-0113-03

據統計，近年來公寓內大學生出現不同程度的心理問題之現象日益增多。在大學生公寓內，開展心理健康教育，可以擴大大學生心理健康教育的覆蓋面，提高心理健康教育實效，引導大學生更新觀念，科學認知自我，不斷提高自我心理調適能力，從而幫助大學生提高綜合素質，迎接生活、學習、工作上的挑戰。

一、大學生公寓心理健康教育是高等教育的應然要求

（一）公寓心理健康教育是防止公寓內惡性事件發生的積極手段

大學生受多元文化的影響，個性差異明顯，在公寓內容易發生矛盾沖突。面對學業、就業、情感、人際交往等方面的壓力，大學生心理包袱沉重，心理承受能力差，容易出現抑郁、自閉、人際關系障礙等問題，嚴重者更會出現自殺、自殘等惡性事件。舍友間為了小事情大打出手、傷殘的事例更是令人觸目驚心。現在的大學生凡事以自我為中心，對自我要求過低，但對別人要求過高，并且不會理解和接納別人，很多大學生缺乏心理健康知識和意識，缺乏人際交往技巧，遇到挫折不會正確地進行處理和自我調適，很容易出現心理問題。在公寓內開展心理健康教育，擴大心理健康教育的覆蓋面，同時通過普及更多的心理健康知識和技能，渲染和諧的人文環境和氛圍，可以有效防止公寓內惡性事件的發生。

（二）公寓心理健康教育是大學生素質養成的基礎

華中師范大學劉華山教授曾指出，“在維護個人心理健康的過程中，當事人本身具備的責任感、自我維護的意識與能力，都起著至關重要的作用。”[1]通過在公寓內普及、宣傳心理學知識和技能，營造濃厚的心理學文化氛圍，幫助學生根據所處環境，隨時調節自己的心理活動，增強承受挫折的能力，客觀評價自我，學會我疏導和調適，不斷提高思想認識和精神境界。讓心理健康教育進公寓，還可以擴大宣傳心理知識的廣度和深度，提高學生的集體責任和意識，幫助學生提高自理、自立的能力和解決實際問題的能力，培養積極樂觀的心態，讓心理健康教育深入到每個學生心中，培養他們堅韌的心理素質。

（三）公寓心理健康教育是課堂思想政治教育的重要延伸

作為新形勢下開展大學生心理健康教育的重要場所，公寓的作用日益突出。“開展德育工作的重要方法和有效途徑就是開展心理咨詢與心理輔導和心理健康教育。”[2]把心理健康教育融入到思想政治教育之中，開展深入細致的思想教育活動，做到“一把鑰匙開一把鎖”，化解矛盾，潤物無聲，顯得尤為重要。公寓心理健康教育是課堂心理健康教育的有效補充，使學生利用區別于課堂的另一種形式，在輕松的休息環境下接受心理教育，通過公寓不斷完善的管理機制，逐步提高公寓管理隊伍素質，精心設計心理健康活動，增加濃厚的心理知識和人文環境氛圍，除此之外，進一步增加教師的關懷、引導、幫助、疏導以及朋輩群體的力量，幫助學生樹立正確的價值追求，不斷提高學生的思想道德品質，讓學生成為全面發展的人才。

二、大學生公寓實施心理健康教育的實然性分析

（一）公寓對心理健康重視度不夠

很多高校將公寓定位為后勤服務部門，公寓管理中重管理輕教育。在日常工作中，往往只專注于硬件設施的建設、宿舍環境衛生、日常生活紀律和秩序以及物資管理等方面，更多地側重于為學生提供日常生活的服務，幫助學生養成良好的生活衛生習慣，而忽視了思想教育尤其是心理健康教育。此外，公寓內缺乏系統的心理危機干預機制，不能及時發現和處理出現心理異常的學生。公寓內的文化宣傳和活動也往往只側重宣傳傳統文化，而缺乏心理健康教育的內容和氛圍。據查，截止目前，大多數高校沒有在公寓單獨設立專門的心理咨詢室和心理活動中心。公寓內亦沒有專業的心理老師，管理人員缺乏心理健康知識和技能，對學生心理不能進行有效的干預和疏導。公寓內的管理隊伍側重于日常的安全、衛生、紀律、服務等方面，而忽視了學生的思想和心理動態，心理健康教育沒有形成管理常態。

（二）公寓心理教育普及面不廣，教育對象比較單一

公寓一般只針對個別出現問題的學生進行心理干預，對普通學生關注度不夠，對學生出現的共性問題意識不到位，對公寓內的貧困學生、單親家庭等學生弱勢群體關注度遠遠不夠。同時，學生心理教育的普及面不廣，沒有根據公寓內所住學生的實際情況進行全面教育引導。很多學校公寓管理存在這樣一個錯誤的認識，即“學生只要在公寓內不出大事，表面安全穩定就是心理健康的”，對公寓內學生心理健康的重要性認識不到位，學生自身也缺乏心理健康知識，對于自身出現的心理問題不能予以科學的界定和自我調適，對心理健康教育的重視度也不夠，這種情況往往導致學生不同程度的心理健康問題得不到及時解決，以致影響學生的情緒穩定和學習、生活狀態。

（三）公寓教育管理偏重制度約束，輕情感投入

在日常管理中，大多數公寓側重“剛性”的制度管理，忽視“柔性”的人文關懷。隨著網絡媒體的普及，大多數高校公寓重制度管理、輕情感管理，公寓內心理健康教育知識宣傳力度不足，缺乏“一切為了學生、為了學生一切”的管理理念。在冰冷生硬的制度管理下，沒有真正讓學生感受到“以人為本”，致使大學生對公寓缺少歸屬感和融入感，學生內心感受不到關愛和溫暖。由于諸多問題得不到及時疏導，導致很多大學生出現了環境適應困難、人際交往恐懼、抑郁等心理問題。因此，僅僅依靠硬性的制度管理來約束學生的行為，容易激化矛盾，容易增加管理難度，造成惡性循環，不利于學生管理和教育。

（四）公寓開展的教育活動偏重文化宣傳，缺乏參與性

“目前公寓開展的活動，大多不具創意性，很多活動僅僅具有一定的宣傳性、示范性，缺乏實踐性、參與性，不能較好地解決學生在生活中所存在的各種困惑以及困難，致使公寓活動的目的性難以有效實現，影響公寓管理思想政治工作和心理健康工作的落實。”[3]公寓大學生心理健康教育大多停留在宣傳層面，以講座、知識競賽為主，結合宣傳欄和走廊文化，網絡平臺等進行心理健康知識的宣傳教育形式，學生參與體驗的教育活動不多，致使學生的活動參與性和積極性不高，通過活動達到教育收效甚微，不利于心理健康目標的達成。

三、開展大學生心理健康教育的新思路

（一）以濱海價值觀為統領，構建心理健康教育新體系

堅持以濱海價值觀為思想統領，守住育人之本，不斷深化對濱海價值體系的認知與認同，在教育、管理、服務學生的過程中不斷踐行濱海價值觀，踐行“以興教育才為己任，以利民報國為目的”的辦學宗旨，以立德樹人為根本任務，堅持用濱海價值觀武裝思想。在公寓內堅持將心理健康檢查和隱患排查常態化，教育引導檔案化。不斷完善特殊群體（吸煙學生、心理異常、身體疾病學生、違紀學生）信息檔案，包括學生的家庭情況、心理動態、各種違紀等都記錄到檔案中，規范內容，嚴格保密，加以分析，從而讓出現問題的學生得到更全面的治療、更好的心理干預和心理輔導。全面排查行為異常學生，及時發現問題趁早干預，并且做到定期談話，不斷加強教育和引導，不斷增強心理預警能力，提高心理干預實效；對公寓突發事件、心理異常、既往病史、學生違紀等登記載冊，并保持實時更新，形成動態報告。在公寓內建立配套的心理教育設施，設立心理活動室，里面設有常用的心理測量工具和心理學方面相關書籍和產品，如圖片、宣傳海報、可愛的玩偶、舒適的座椅、溫馨的環境等，適合學生宣泄和放松。

（二）以新媒體建設為契機，夯實心理健康教育大平臺

搭建公寓網絡平臺和預防體系，擴大心理健康宣傳面。針對新媒體的便捷性，利用同學們喜歡的微博、微信、QQ群等網絡媒介方式，著重打造公寓微信公眾平臺，發揮微信公眾平臺的宣傳與服務作用，重點推進網絡思想政治教育和心理健康教育，并形成特色教育。青島濱海學院每個公寓都擁有自己的微博號和微信公眾號，宣傳公寓風采，弘揚公寓文化，把握好網上輿論導向，發揮正能量的積極引導作用；進一步遴選優秀學生宿舍素材，大力宣傳學生宿舍風采，開通日常服務、溫馨提示等板塊，并設有專門的心理學板塊，每期重點推出不同的內容，涉及情感、人際交往方法，改變了傳統的面對面講座方式，豐富了心理學知識的傳播形式，使學生在潛移默化中學習了課堂以外的心理學知識。

（三）以特色文化為抓手，營造心理健康教育氛圍

提升學生公寓文化建設內涵，打造“一寓一品”特色文化。青島濱海學院堅持以德治校、立德樹人、育人為本、德育為先，將“德”的教育放在一切教育的首位。濱海學院的公寓都是以“德”字命名的，如承德、弘德、愛德、信德、修德等，針對每個公寓名字的內涵拓展了公寓的特色文化，深度挖掘公寓名稱中的傳統文化涵義，拓展了公寓名字中的文化外延，以公寓大廳文化及走廊文化為平臺，弘揚中國經典文化，倡導中華民族優良傳統，增強環境育人功能；依托公寓宣傳欄，宣傳優秀校友、各級各類獎學金獲得者、品學兼優的學生等，樹榜樣，培典型，講好身邊學子故事；繼續豐富學生宿舍文化，開展“健康高雅、文化濃郁”的宿舍美化大賽，組織開展以團結友愛、互通心聲為主題，便于增進宿舍親情、友情等系列活動。通過文化氛圍的營造和文化體系的構建，使學生學會自我管理、自我約束、自我調整，不斷提高心理承受力，從而培養健康、積極的心理狀態。

（四）以主題活動為陣地，提升心理健康教育效果

因人施策，因人施教，拓展心理健康教育形式與內容。公寓內所住的學生情況復雜，專業和年級存在差異，容易出現不同的心理問題，開展形式多樣、富有教育意義的心理健康教育活動，豐富大學生的心理體驗。如針對大一年級學生開設大學適應、人際交往等相關專題，針對大二年級學生容易出現的缺乏學習興趣和動力等方面問題，開展有關理想信念教育和自覺自主意識的活動，針對大三、大四年級的學生，開展畢業觀、就業觀、擇業觀、就業和考研指導等教育。利用公寓內的走廊文化、宣傳欄，組織各種活動，不斷豐富學生的心理健康知識，提高對心理健康關注的意識。舉辦“放飛心靈，快樂相隨”“陽光心理，健康隨行”等主題的知識展板，形式新穎的心理劇，心理知識競賽，心理健康知識講座等，主題活動內容增加趣味性，重視學生的參與，使學生參與到活動情境中得到一定的心理體驗，促進自身調試，發揮潛能，在活動中不斷強化學生的主人翁意識和自我教育能力。

（五）以高素質隊伍建設為根本，保障心理健康教育有效持續

青島濱海學院為了使公寓心理健康教育真正起到心理、思想教育管理的實效，保障心理健康教育有效持續。不斷完善公寓心理健康教育專兼職隊伍，形成了以公寓心理信息員、學生干部、心靈使者、公寓輔導員為主體的心理健康教育隊伍。選拔具備心理學知識，人際交往溝通協調能力強，能洞察學生中存在的心理問題的人員參與到心理健康教育隊伍中，上崗之前經過嚴格培訓，并定期對隊伍進行專業培訓，不斷提高公寓心理健康教育隊伍的專業素質，使他們開展日常工作更具專業性，能及時發現學生中存在的心理問題，開展前期的心理疏導工作。不斷完善輔導員進公寓制度，堅持輔導員走職業化、專業化路線，拉近與同學的距離，了解大學生的內在心理需求，使學生有問題能及時得到解決。不斷給學生灌輸心理健康知識，不定期排查心理問題，隨時跟進有問題學生，將每年學習排查和公寓排查的情況記錄清楚，重點關注有心理異常的學生，做好后續的跟進工作。

在公寓內廣泛開展心理健康教育，為學校心理健康教育提供了廣闊的教育空間。我們必須順應新形勢，立足公寓實際，不斷探索適合學生身心健康發展的教育思路，通過完善教育管理體系、機制，制度保障，引領理念創新，提高心理健康教育實效，增強大學生緩解壓力能力和受挫能力，不斷提高大學生的社會適應力，促進大學生的健康成長，使其早日成為一名對社會有用的棟梁之材。

參考文獻：

[1]周婷.基于宿舍陣地的大學生心理健康教育模式探索[J].科教導刊，2016（2）.

[2]中共中央國務院關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見[N].光明日報，2004-10-15：2.

[3]鐘蕾，戴萍.基于思想政治教育的高校大學生公寓管理問題及方式研究[J].世紀橋，2011（7）.

責任編輯：趙慧敏