淺談普通高校學生足球意識的培養

□ 李鈺皓（遼寧廣告職業學院 遼寧 沈陽 110148）

引言

足球比賽是一項集體性非常強的同場競技項目，它不僅要求參與者具備良好的身體素質、技戰術水平、密切的配合，而且要求參與者具備優良的足球意識。足球意識的培養與技、戰術的運用有著緊密的聯系，在教學、訓練和比賽中直接支配和調節運動員的運動行為，因此如何培養和提高學生的足球意識與提高學生的技、戰術水平具有同樣意義，而常規學足球教學卻沒有重視對學生進行足球意識的培養。因此加強對學生足球意識的培養成為當前亟待解決的課題。球員對足球的基本技術動作，通過認真、刻苦訓練后，均能較好地掌握；但在學習足球的基本戰術運用上，掌握起來較難。足球意識是足球運動組成部分，在足球運動發展過程中占有很重要的地位，在當今的大學足球課教學中。往往只重視學生技術、戰術實踐教學。而忽視對學生足球意識的培養和提高，這對于學生足球的全面發展是極為不利的。為了使足球意識教學得到加強，在教學中更好地提高和培養學生的足球意識，現就教學中普遍存在的主要問題，并結合學生的特點，提出針對性的教法改進，使足球課教學得到進一步完善和提高。

1、足球意識的概念

意識是人腦的機能和屬性，是人對客觀存在現實的主觀映像。這種主觀映像具有感覺、知覺、表象等感性形式，也具有概念、判斷、推理等理性形式。足球意識是指在復雜、多變的比賽過程中，球員及時準確地觀察場上的情況，隨機應變，迅速并正確地決定自己的行動和與同伴配合的能力。人的一切行動受意識指導，且一切行動反映其意識。對于足球運動員來說，意識是發揮枝術的先導，是駕馭比寒的靈魂足球寒對抗性強、爭奪激烈。攻方設法擺脫對手從容得球；守方則力求緊盯狠逼，迫使對手不能得球。這種擺脫與緊逼。是從攻守雙方運用技術開始。因此，這就決定了雙方必須觀察、判斷和具有預測能力，然后做出合理行動。這種包括觀察、判斷和預測能力等心理活動過程就是意識。顯而易見。意識對于足球運動來說是極為重要的。意識好的運動員在場上將取得事半功倍的效果；反之，則是事倍功半，甚至是盲目的行動。足球意識是學生對足球客觀規律的正確認識和反映，通過教學、訓練和比賽可以得到提高。足球意識的好壞直接反映著學生足球水平的高低。

2、學生足球意識存在的問題

2.1、足球理論知識的缺乏

由于各種原因，普通大學學生在進校前，基本上沒有接受過足球理論知識的系統教學，全憑興趣愛好進行足球運動。因此，基本談不上對足球意識的認識和理解。

2.2、選位、跑位意識不強

不管是課堂的教學比賽，還是課余訓練及自發組織的此賽，場上經常涌現圍擠現象。學生總是圍著球轉，球到哪兒，人群就擁到哪兒。雖費了九牛二虎之力，也未能將球傳至多遠。這種現象在新生中表現尤為突出。以進攻為例，臨場比賽或反抗中人隨球跑。沒有穿插扯動跑動概念，場上經常涌現擠疙瘩現象，隊員不知該到哪兒跑位。

2.3、傳球機會不準

傳球方面的意識差，突出的表現在傳球機會的把持和傳球力量的控制上欠佳。把持球的隊員只顧自己舉動，不視察場上攻防隊員的地位移動。以至于隊友跑至空檔處，卻不能及時接到球，或接到球時進攻的好機會已經喪失。這種傳球意識的強與弱不僅影響進攻效果，往往也會制約相互問意識的發展。

2.4、技巧運用不合理

學生在學會一種技巧后，常常不管技巧運用是否合理，是否有效，往往只會機械地去模仿，生搬硬套，缺乏技巧運用的目標性；斷定的正確性；舉動的應變性；動作的隱蔽性、合理性等，隨機應變能力較差。

2.5、整體配合差

足球比賽是集體配合的運動，無論是進攻還是防守都要求全體隊員相互協作，學生在這方面的意識非常欠缺，個人意識常常凌駕于集體之上。進攻時有球隊員單打獨斗，無球隊員袖手旁觀。該傳球的球不傳，無意識跑位和接應；防守時各管各的，沒有協防和補位，失球后只會互相埋怨，沒有形成一個完整的戰斗集體。常常是某一學生的行動，得不到同伴的積極主動配合，在比賽中這種忽視整體配合的行為往往會給全隊帶來損失，導致全隊的失敗。

2.6、攻防轉換意識慢

足球比賽自始至終就是攻防相互轉換的過程，這就需要學生始終保持高度的隨時攻防轉變的意識。在教學中大部分學生往往是自己的角色已變，卻不能立即采取相應的行動投入到或攻或守的戰術配合之中。

3、如何造就大學學生的足球意識

3.1、采用各種教學手段豐富大學生的足球理論知識

足球理論知識的進步，是造就大學生足球意識的重要措施之一。教學中要讓學生懂得足球運動的發展趨勢，特別是當今世界足球技巧、戰術變更發展的特點，使學生在理性上認識足球運動的內在規律，從而有助于學生足球意識的造就和進步。同時也請求教師在授課時做到時常提示學生，無論自己在何種比賽情況下，都要注意抬頭視察，收集信息，預測斷定。除了在上課時對學生進行必要的足球理論知識講解外，應定期在室內上足球理論課；利用多媒體舉辦足球理論知識講座；通過查閱資料、觀看比賽錄像對典型戰例進行討論分析；對學生自己參加的比賽，賽后應組織學生總結經驗教訓，找出不足，研究對策。

3.2、利用各種訓練方法讓學生領會足球意識

由于學生的個體心智差別較大，對雷同客體的反響會產生不同的形成，因此自身各方面的素質對足球意識的形成和發展起著直接的影響。足球意識是足球運發動在戰術運動的實踐基礎上的一切知識、技巧、戰術的總和。學生必須具備必定專項知識，這才干談足球意識。專項知識包含技、戰術的目標和意義及利用方法、方法、規矩的請求等理論知識，是通過學習——實踐——再認識的過程不斷獲得而豐富起來的。因此，全面控制專項知識是進步戰術意識的要害。另外，技巧同樣也是戰術意識形成和發展的重要基礎。在實踐中運用某種戰術或組織某種戰術形成，必須具備與戰術相適應的技巧條件。通過“一對一”對抗練習，提高學生對于控球、擺脫、突破、射門、搶截、封堵、鏟斷等攻防技能和意識，培養應變能力和意志力；通過“二對一”、“二對二”、“三對三”等攻防練習，使學生熟練掌握基本戰術打法，提高局部協同配合能力；組織進行“五對五”、“七對七”的教學比賽。因為它是整體戰術的縮影，能提高學生在跑位、接應、牽制、穿插、補位和控制攻防節奏等整體戰術配合能力和意識；運用半場攻防練習，攻方可重點演練邊路進攻傳中及中路包抄射門、中路短傳滲透推進、邊中結合和轉移球等套路，防守方可練習緊逼盯人、區域協防結合盯人、防對方下底傳中以及防守反擊等。從而多層次、全方位地提高學生的整體足球意識。另外在練習時，同伴之間要相互啟發，及時提醒，形成呼應，以提高教學訓練的效果。

3.3、切實加強對無球跑動的教學訓練

一場高水平的足球比賽，場上平均每個隊員的觸球時間只有2-3分鐘，絕大部分時間都處于無球狀態，這就需要無球隊員通過有意識的跑動，協同有球隊員去完成整體的戰術配合。因此在教學和訓練中，要讓學生多練習前插、回撤、反跑、迂回、左右扯動和交叉換位等形式的跑動，在比賽中，逐漸掌握擺脫接應、扯動牽制、隱蔽突襲等項目，以培養學生的積極跑動意識。在練習無球跑動時，要確立以球為中心，遵循以球的動向而動、以近球者動而動、以前者動而動的原則。隊員在場上要時刻注意觀察、判斷持球隊員和身邊同伴的動向，做到你左我右、你順我反、你拉我插，根據球的發展變化，不停地改變遠與近的關系。賽場上的情況瞬息萬變，跑位決定一旦做出，就應果斷地進行突發性的擺脫、起動，在最短的時間內占據有利的空間，形成良好的進攻態勢。此外，無球隊員跑動時既要保持縱深，使跑動有足夠的空間，又要使整體圍繞有球隊員形成有層次的、相對緊湊的隊形，做到有人扯動、有人牽制、有人前插、有人接應、有人保護，形成多點進攻。

3.4、注重學生身體素質的提高

體能是足球運動員競技能力的重要組成部分。自20世紀70年代“全面型”足球問世以來，球員的身體素質更是被各國所重視。雖然大學生的運動以業余為主，體能方面無法與專業水平相比，但沒有良好的身體素質作保證，想更好的發揮技戰術水平，達到培養戰術意識的目的談何容易。在進行教學訓練時，除安排一些常規的一般性身體素質內容外，應結合足球運動跑動距離不長，但大小強度混合、快慢速度交錯且無方向性的特點，制定諸如沖刺跑、變速跑、變向跑、折返跑等專項素質練習。此外，通過各種形式的游戲，全面提高學生的各項身體素質。

3.5、加強學生心理素質培養

無論是在高水平的比賽，還是在低水平的比賽當中，都會時常看到一些球員因情緒不穩定，自控能力差而喪失戰斗意志，最終導致球隊輸球。因此加強心理素質訓練是非常有必要的。首先要設立球隊的動機，讓學生或隊員理解參加足球運動的目的是什么，要達到何種目標，以此來增強球隊的凝聚力，培養隊員的團隊意識；通過默念、放松呼吸控制情緒，使隊員保持良好的心態；在訓練和比賽時，根據情況人為地設置一些困難和障礙，讓學生努力去完成，從而培養學生勇敢頑強、堅忍不拔的意志品質。

4、結束語

學生在思想上都應有一個概念，即接球前就應做好接球后應當做什么的視察、斷定的籌備；突破前就應做好突破中可能做什么的視察、斷定的籌備；在防守中根據場上情況，分析對手可能要有什么意圖。從而養成學生在球場上不斷地、重復地視察、斷定、分析的習慣和能力，隨時保持對場上情況的預感性，決不可憑主觀擬定一些逝世套路。隨著足球運動的不斷發展，足球意識對一場比賽勝負的作用越來越重要。要提高大學生的足球水平，除了提高大學生的身體素質、足球技術外，還必須加強足球意識的培養；而足球意識的培養是一個長期的過程，要求我們既要不斷實踐、總結經驗，又要多上理論課，加強學生對足球理論知識的學習和掌握，這對提高學生的足球意識尤為重要。只有具備良好的意識，剛強的意志品德，以及良好的視察力、思維力和預感性，就能在比賽中增長取勝的法碼。因此在實踐中教師應根據學生的特點，機動利用各種訓練手段，科學地制定訓練打算，從而在比賽中得到最佳效果。

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