論對運動技術系統的認識

□ 任朝陽（昭通學院 云南 昭通 657000）

運動技術系統主要囊括了兩個層次的概念，即運動技術和系統；以下主要從這兩個方面對運動技術系統進行分總的分析概述。

1、運動技術的相關分析

1.1、運動技術的概念

運動技術是一個廣泛的概念，它囊括了所有運動項目運動技術特點的統一性；根據近些年關于運動技術的研究，概括而言，運動技術指完成體育動作的方法，是運動員競技能力水平的重要決定因素。

1.2、運動技術的特點

運動技術的完成需要寄托于人這個載體，因此，對于運動技術特點的分析我主要從生理學，時空邏輯和系統邏輯三個方面進行分析：

從生理學方面來說，運動技術的完成的載體是人，而人作為一個生理學結構，運動技術自然與人體的生理學結構運動息息相關；有人從神經系統層面對運動技術進行闡釋：人體的運動技術是一個復雜的神經網絡系統。通過對運動技術神經生理本質的揭示方面的三種學說：條件反射學說,建構主義和生物控制論進行比較分析，生物控制論廣采兩家之長,不能不說具有更寬的復蓋面。就方法本身的層次而言,控制論方法(有人亦將此方法并入系統方法)屬中觀層次,而巴甫洛夫學說及建構主義學說運用的實驗法、觀察法等屬微觀層次。由此看來，從生理方面來說，運動技術是人體生理學結構系統完成體育動作的方法；可以說，每一個運動技術從生理學上來說都是一個系統。

從時空邏輯方面來說，運動技術的完成是有載體—人有序列的完成體育動作的方法，而序列指按次序排成的行列。運動技術序列即指運動技術在發展過程中的時空順序，而時空的順序主要從以下三個方面展現：（1）時間維度的次第性；（2）空間維度的疊加性；（3）運動技術體系的逐漸完備性。由此來說，從時空邏輯方面來說，運動技術是時間維度上的有序的、多層次、系統的完成體育動作的方法；也可以說每一個運動技術從時間邏輯上來說都是一個系統。

從空間邏輯方面來說，每一個運動技術都是一個整體，有其中的各個部分邏輯的組成；根據已有的研究知道，運動技術的載體是人，而人又是社會的產物與周圍的一切都有著關系，并且環境相互聯系，整體的輸出。在體育運動技術的訓練評價的研究中，必須始終根據對象本身的系統性，從其整體與部分、整體與環境之間的相互聯系和相互作用上去加以綜合考慮，從而使運動技術達到優化的系統思維，而系統思維的核心是系統的整體性。運動技術是指符合人體運動科學原理，在時間和空間上能充分發揮身體潛在能力，整體有效地完成動作的合理方法、技巧、特能和手段。由此來說，從系統邏輯方面來說，運動技術是集合各種因素而整體的達成預期目的的方法；也可以說每一個運動技術從系統邏輯上來說都是一個獨立的系統。

綜上所述，運動技術是一個整體的、邏輯分明的綜合各個方面的一個完整的系統。

2、系統的相關分析

2.1、系統的概念

系統論創始人貝塔朗菲對系統下的定義為：相互聯系、相互作用的諸元素的綜合體。

隨著系統論的研究發展，我國著名學者錢學森認為：系統是由相互作用相互依賴的若干組成部分結合而成的，具有特定功能的有機整體，而且這個有機整體又是它從屬的更大系統的組成部分。

2.2、系統的基本特征

結合系統的定義，系統的基本特征主要有：整體性、結構性、相關性和均衡性；也有人把系統的基本特征歸結為集合性、目的性、聯系性。不管如何定義系統的基本特征，有哲學的思想來說，系統就是整體囊括了各個部分以及之間的聯系。

2.3、系統的基本結構

結合系統的定義和基本特征，系統的機構是一個復雜的集合體，但簡而言之，系統的基本結構主要是指系統內的各元素（部分）以及之間的聯系這一集合體。

2.4、系統的基本要素

結合系統的定義和基本特征，系統的要素包含有很多，任何一個系統都有著自己特定的基本要素，但是每一個獨立系統的要素都有自己獨有的特征。

2.5、系統的基本功能

系統主要的目的是按照事物的自然邏輯順利的完成既定任務，系統的基本功能就是健全事物的發展環境，有效的組織事物朝著理想的方向發展，直至達到目的。

3、運動技術系統的相關分析

通過對運動技術和系統相關分析，運動技術是用于完成體育動作的相關要素及相關要素之間的聯系，而這恰恰就是一個系統的組合，因此可以說，運動技術就是系統。

3.1、運動技術系統的定義

結合以上的研究對運動技術系統可以概括為：運動技術系統就是人體在完成既定體育動作所需的各個要素以及要素之間的聯系組成的系統。

3.2、運動技術系統的基本特征

運動技術系統作為一個特有的系統有著自己獨有的基本特征，從生理學基礎上來說，運動技術系統有著復雜性、傳遞性和自發性等特征；從時空邏輯上來說，次第性、疊加性和完備性；從空間邏輯上來說，運動技術系統有著相關性、聯系性和整體性等特征。總的來說，運動技術系統的基本特征有整體性和邏輯性的特征。

3.3、運動技術系統基本結構

凡系統皆有結構。運動技術系統的結構就是指運動技術各個元素之間由相互作用、相互關系而形成的具有整體性功能的運動技術的總體。運動技術系統的基本結構是人、技術、環境和體育運動之間的聯系組成的集合體。

3.4、運動技術系統的基本要素

運動技術系統的基本要素主要有：人體、技術、運動環境和器材這幾個方面。

3.5、運動技術系統的基本功能

運動技術系統的功能是指運動技術系統在與外部環境產生相互聯系和相互作用時所表現的性質、能力和功效。運動技術系統的功能是由結構和環境共同決定的。運動技術系統的功能總是以整體性的方式表現出來，而且這一表現總是在其個要素之間相互關系才能發生，即運動技術系統隨著各要素關系的變化而變化。

3.6、運動技術系統的特殊性

運動技術系統的特殊性，要結合運動技術本身的特點來說：第一，運動技術系統的整體性，運動技術是一個整體輸出的系統，因此運動技術系統的表現輸出也必然是一個整體的；第二，運動技術系統的開放性，運動技術系統是有運動技術的主體人與外界的相互關系而發生的，因此運動技術系統是一個開放性的系統，才能促使其正常的發生；第三，運動技術系統的復雜性，運動技術系統是建立在生理、時間、空間等組成的復雜系統上完成的，這也就決定了運動技術系統的復雜性；第四，運動技術系統的遠離平衡態，遠離平衡系統是系統發展變化的前提性條件之一，運動技術系統是依靠能量與物質的消耗自發的建立平衡的。第五，運動技術系統的非線性，非線性是系統的一種特性，它是指系統中各部分、要素之間的相互作用不是簡單地加和，而是系統所表現出來的整體功能可能大于、等于或小于系統各部分的加和。運動技術系統是一個復雜整體，在一個多維空間完成的，一個完整的運動技術系統是建立在多個小的系統上的，即運動技術系統是由眾多小的系統加和而成的。第六，運動技術系統的漲落，漲落是指系統的某個變量或某種行為對平均值的偏離，運動技術系統是一個開放性的復雜系統，能量物質的消耗供應打破平衡，并且有可能發生突變，促使運動技術系統的優化或倒退。第七，運動技術系統的邏輯性，運動技術系統是一個發生在多維空間的復雜系統，運動技術系統與各個要素、各個空間的協調關系呈現著一定的邏輯性，促使運動技術系統順利、和諧的發展完成。

4、對教學、訓練的啟發

通過對運動技術系統的分析，運動技術系統是一個有著自己特色的系統，在教學、訓練中我們需要注意的有以下幾個方面：

4.1、注重運動技術的整體性

在教學和訓練中要注重技術動作的整體觀念，在運動技術的學習初始階段，不能合而不分，更不能分而不合，分是為了降低難度，為了更快更好地掌握運動技術動作，但是合才是最終的目的。在訓練中，更應該整體提升、個別優化，重視運動技術系統的整體輸出。例如武術套路項目中，五步拳是由幾個單個的技術動作，在學習過程中是以單個動作為單元去學習的，但是在整個學習過程中一定要注重拳術的整體性。

4.2、優化運動環境和設備

運動技術系統是一個開放性的系統，運動技術是人、環境和設備之間的相互關系完成的。優化運動環境和設備可以優化運動技術系統之間的聯系，進而促進運動技術的掌握和提升。例如武術套路的學習，如果配上優美的旋律會使學生在練習過程中心情愉悅，可以更有效的促進學習效果。

4.3、適當的超負荷訓練

運動技術系統是一個遠離平衡態的系統，只有打破原有的系統，才能進而建立新的系統；但是一定要適當控制負荷，運動技術系統的漲落要控制在適當的范圍內，否則，難以建立新的平衡態。例如武術套路在學習過程中，在熟練掌握運動技術后，進行的超量運動負荷的訓練，有助于運動技術動作時效性的提高。

4.4、做好全方位的檢測

運動技術系統是一個復雜結構，是建立在多維空間的技術動作，我們要結合各方面的實際情況，在符合人體科學原理的前提下進行方式改變或者模式更新，不能想當然的去改變。例如武術套路中二十四式太極拳的學習過程中，教練要及時檢測學生體能、心理等情況的變化，制定合理有效的訓練計劃，順應學生心理和生理的發展規律，從而使學生更好地掌握和提升運動技術動作。

4.5、尊重事物的發展規律，重視運動技術系統的邏輯性

運動技術的教學與訓練的目的就是人體對運動技術的記憶和再輸出，尊重事物的自然發展規律，可以在更好地完成運動技術的同時做到經濟實效；運動技術系統是一個復雜的系統，要想得到更好的發展一定要先了解其基本結構特征，按照其基本特征，在遵循生理原理和時空邏輯的前提下，才能是運動技術得到更好的學習和發展。例如武術套路中規定劍的學習過程中，一定要根據人體生理結構和劍術的基本要求，注重“人劍合一”，從而提升運動技術的學習和訓練效果。

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