紙道我心

羅吾民

〔摘要〕心理老師作為學(xué)校教師群體中的“極少數(shù)”，既感受著特別的快樂(lè)與滿足，又體會(huì)著多重角色的挑戰(zhàn)與艱辛。本次教研活動(dòng)以心理老師為主角，采用成長(zhǎng)工作坊的形式，以彩紙創(chuàng)作的表達(dá)性藝術(shù)輔導(dǎo)為媒介，通過(guò)“熱身活動(dòng)”“生命底色”“紙塑我形”“紙道未來(lái)”四個(gè)環(huán)節(jié)逐層推進(jìn)，完成了既定的教研目標(biāo)。

〔關(guān)鍵詞〕心理教師；角色；教師成長(zhǎng)工作坊

〔中圖分類(lèi)號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2018）05-0068-03

一、問(wèn)題提出：挖掘心理教師角色困惑背后的發(fā)展需求

因?yàn)閰^(qū)域內(nèi)的大部分學(xué)校都只有一位心理老師，所以區(qū)域德育室組織地理位置接近的同一學(xué)段學(xué)校成立了學(xué)科聯(lián)合體，開(kāi)展教研活動(dòng)。從2013年開(kāi)始擔(dān)任聯(lián)合體活動(dòng)負(fù)責(zé)人以來(lái)，我在教研活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)一種現(xiàn)象：許多次教研活動(dòng)中，聯(lián)合體內(nèi)的老師都會(huì)自發(fā)地形成一個(gè)“吐槽環(huán)節(jié)”。以某次個(gè)案研討為主題的教研活動(dòng)為例，案例報(bào)告的老師談到個(gè)案推進(jìn)的困難時(shí)不由自主地發(fā)了一句感慨：“我又能怎么辦？我只是一個(gè)小小的心理老師！”這句話立刻引發(fā)了其他伙伴的共鳴，大家開(kāi)始七嘴八舌地交流自己在學(xué)校遭遇的種種經(jīng)歷：小學(xué)科不被重視，偶爾會(huì)被考試學(xué)科搶課，被安排去上其他課以抵充工作量，待遇偏低，等等。一位心直口快的老師甚至直接向參加活動(dòng)的教研員建議：“要不您幫我們?cè)贍?zhēng)取爭(zhēng)取吧，如果有了班主任待遇可能就不一樣了。”討論越來(lái)越熱烈，拋出的問(wèn)題越來(lái)越尖銳，主題也離研討的目標(biāo)越來(lái)越遠(yuǎn)。

在張力十足的負(fù)能量場(chǎng)中結(jié)束教研活動(dòng)之后，我開(kāi)始反思這種頻頻在教研活動(dòng)中發(fā)生的“吐槽環(huán)節(jié)”：為何“弦外之音”會(huì)強(qiáng)過(guò)教研的主旋律？為何每次的“吐槽”都指向“心理教師”這個(gè)角色本身？查閱2016年的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)我發(fā)現(xiàn)，區(qū)域內(nèi)的84名中小學(xué)心理教師中只有二十余名專(zhuān)職專(zhuān)業(yè)的心理教師。在兼職隊(duì)伍中，既有轉(zhuǎn)崗過(guò)來(lái)的其他學(xué)科教師，也有兼任其他學(xué)科教學(xué)任務(wù)的專(zhuān)業(yè)教師。復(fù)雜的師資背景，又遇心理學(xué)科不長(zhǎng)的歷史，教師產(chǎn)生角色困惑在所難免。直面角色困惑，是建設(shè)聯(lián)合體、做好教研活動(dòng)的基礎(chǔ)。

同時(shí)，我也在“吐槽環(huán)節(jié)”中捕捉到了巨大的敘述能量：教師們爭(zhēng)前恐后地說(shuō)，敘述中有生動(dòng)的情境再現(xiàn)和細(xì)節(jié)描摹。這一方面說(shuō)明，聯(lián)合體內(nèi)的同儕關(guān)系是溫暖、安全而值得信賴(lài)的，另一方面也說(shuō)明一人守一校的“孤島感”讓他們積累了大量的情緒亟待傾訴和釋放，而情緒的背后是發(fā)展需求。我確認(rèn)：同行伙伴們需要一個(gè)“說(shuō)出自己故事”的機(jī)會(huì)，一個(gè)沉淀和整理自己感受的機(jī)會(huì)，一個(gè)在彼此支持中積蓄力量再出發(fā)的機(jī)會(huì)。

那么“說(shuō)出來(lái)”是不是就一定要解決待遇、工作量等學(xué)科發(fā)展的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題呢？敘事治療的思想認(rèn)為，在被傾聽(tīng)、被接納、被理解的過(guò)程中，當(dāng)事人自己就會(huì)在“敘述中找到新的可能”。

二、教研新探：自己成為主角的成長(zhǎng)工作坊

于是在2016年5月，我設(shè)計(jì)實(shí)施了一種全新的教研活動(dòng)方式：研討的中心不再是課程，不再是學(xué)生，而是我們自己。參與這次教研活動(dòng)的同伴是通過(guò)招募得來(lái)的。時(shí)值心理活動(dòng)月，在“紙道我心——‘成為心理老師自我探索工作坊招募令”中，我寫(xiě)到“讓我們借助彼此的力量，把‘心理活動(dòng)月也是心理老師的心靈滋養(yǎng)月的夢(mèng)想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)”，直接傳達(dá)了“這次教研活動(dòng)，只關(guān)照我們自己”的教研主題。

活動(dòng)實(shí)際招募參與教研的教師近20人，其中既有心理學(xué)專(zhuān)業(yè)出身的區(qū)心理中心專(zhuān)職工作人員，也有從其他崗位過(guò)來(lái)的學(xué)科教師或班主任；既有從教二十余年的資深教師，也有研究生畢業(yè)不久的新晉教師。人員組成與區(qū)域心理教師的師資背景基本一致。教研活動(dòng)分為“熱身活動(dòng)”“生命底色”“紙塑我形”“紙道未來(lái)”四個(gè)環(huán)節(jié)。

（一）熱身活動(dòng)

在熱身環(huán)節(jié)，我們一起玩了一個(gè)搶椅子的游戲。我把活動(dòng)口令更改為“說(shuō)到大風(fēng)吹，吹到具備××特征的老師之后，具備這些特征的老師就起立參與搶椅子”。在這一環(huán)節(jié)，我們吹了“男性心理老師”，吹了“原來(lái)任教其他學(xué)科的心理老師”，吹了“喜歡心理課不考試的人”，也吹了“覺(jué)得心理老師孤單寂寞的人”和“覺(jué)得心理老師互相支持很重要的人”……這一環(huán)節(jié)，與其在說(shuō)吹各種心理老師的特征，不如說(shuō)試圖喚起各位心理老師的自我覺(jué)察。而僅僅這些還不足以囊括每一個(gè)鮮活個(gè)體的精神全貌。

（二）生命底色

于是在“生命底色”環(huán)節(jié)，我邀請(qǐng)各位老師挑選彩紙，在10種不同的顏色里，挑選一張最適合自己的顏色，代表自己所理解的個(gè)體生命和個(gè)性特征。這張紙的顏色被稱(chēng)之為生命底色。在一番挑選之后，很快有老師開(kāi)始主動(dòng)站起來(lái)分享自己的生命底色。

小吳老師說(shuō)：“我挑選了墨綠色，因?yàn)榫G色是非常有生命力的，和我現(xiàn)在的狀態(tài)非常符合。但與此同時(shí)，我又不喜歡很張揚(yáng)，所以墨綠色會(huì)比較符合。”

蔡老師說(shuō)：“我的這一張是天藍(lán)色，它很淡，有種風(fēng)輕云淡的感覺(jué)，同時(shí)也代表著藍(lán)天，自由的感覺(jué)。這些和我都很像。”

……

在這個(gè)環(huán)節(jié)中，心理老師各自獨(dú)特的心理面貌開(kāi)始呈現(xiàn)，是他們各自成為心理老師之前的自我狀態(tài)。這張彩紙也成為他們重識(shí)自我、投射自我、述說(shuō)自我的載體。

（三）紙塑我形

在“紙塑我形”環(huán)節(jié)，參與教研的老師們被邀請(qǐng)回顧成為心理老師的過(guò)程，思考兩個(gè)問(wèn)題：

1.你是怎樣成為心理老師的？你的生命底色和成為心理老師有沒(méi)有關(guān)聯(lián)？

2.對(duì)眼前的這個(gè)身為心理老師的自己，感覺(jué)到滿意的地方有哪些，感覺(jué)到遺憾的地方又有哪些。在思考的過(guò)程中，我鼓勵(lì)老師們通過(guò)折紙、撕紙、涂抹等方式來(lái)處理彩紙，直到它能夠表達(dá)“成為心理老師，給你的生命帶來(lái)的變化”。在配樂(lè)創(chuàng)作中，老師們都非常投入，各自制作出了飛機(jī)、小船、籃子、大樹(shù)等不同的造型。10分鐘后音樂(lè)停止，趁著老師們余興未了，我邀請(qǐng)他們以“身為心理老師”為題進(jìn)行作品分享。這是“說(shuō)出來(lái)”的最核心部分，卻也是我最擔(dān)心的部分，害怕它會(huì)淪為老師們又一次的 “吐槽環(huán)節(jié)”。但是老師們?cè)诒魂P(guān)注、被鼓勵(lì)、被認(rèn)同的對(duì)話環(huán)境中自然地走向了正能量極。endprint

因?yàn)閷W(xué)校工作調(diào)整，而被轉(zhuǎn)崗為心理老師的朱老師說(shuō)：“其實(shí)本來(lái)我的數(shù)學(xué)也教得很好，最初開(kāi)始做心理老師的時(shí)候，自己也不太樂(lè)意，畢竟不是主科、學(xué)校不會(huì)那么重視。但是慢慢地和學(xué)生接觸多了以后，我體會(huì)到了以前教數(shù)學(xué)沒(méi)有體會(huì)過(guò)的那種快樂(lè)，學(xué)生完全信任你，什么話都對(duì)你說(shuō)……真的，我覺(jué)得這個(gè)崗位很有價(jià)值。所以，我折了一只船里面還畫(huà)了陽(yáng)光、書(shū)本和小屋，希望自己能夠像這艘船一樣陪伴孩子們吧。”

剛剛參加工作的郝老師說(shuō)：“雖然我學(xué)了很久的心理學(xué)，但是到底怎么上心理課其實(shí)還是不清楚，我也不知道自己這個(gè)學(xué)科在學(xué)校里能夠做些什么，所以我把這張紙折了很多下，代表我內(nèi)心復(fù)雜、曲折的感受。但是不知道為什么，我又不由自主地想要把這張紙折得好看一些。大概因?yàn)椋疫€是渴望成為一個(gè)更好的老師吧。”

原來(lái)是一位優(yōu)秀的化學(xué)教師、后來(lái)主動(dòng)轉(zhuǎn)行為心理教師的蔡老師說(shuō)：“我把紙折成了一個(gè)籃子。學(xué)了心理學(xué)以后，越學(xué)越發(fā)現(xiàn)自己不懂的更多，所以希望自己的籃子里將來(lái)可以盛滿更多的能量，分給我的學(xué)生們。”

心理學(xué)研究生畢業(yè)的高老師說(shuō)：“我撕了一棵樹(shù)來(lái)表達(dá)自己現(xiàn)在的樣子。其實(shí)，我雖然現(xiàn)在是心理老師的身份，但是卻有大量的時(shí)間在教英語(yǔ)，而且因?yàn)榻痰煤茫瑢W(xué)校可能會(huì)繼續(xù)這樣安排下去。離開(kāi)我心愛(ài)的專(zhuān)業(yè)，我真的很心痛、很舍不得。（開(kāi)始流淚）不過(guò)，今天來(lái)參加這個(gè)活動(dòng)的時(shí)候，我突然又產(chǎn)生一個(gè)聯(lián)想‘是不是心理學(xué)幫助我把英語(yǔ)教得這么好了呢？我一下子感覺(jué)就不一樣了，真的。我想，我就做一棵樹(shù)吧，像綠蔭一樣照顧孩子們。”

……

敘事治療認(rèn)為，能“說(shuō)出來(lái)”本身就是一件很難得的事情，而不一定要在說(shuō)和表達(dá)里做什么處理。人們往往在自己的敘述里就產(chǎn)生了新的可能性。因?yàn)樗麄儗?duì)自己的敘述有了新的體悟和理解。這是“說(shuō)出自己故事”教研活動(dòng)的初衷，在這個(gè)環(huán)節(jié)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了。

（四）紙道未來(lái)

在“紙道未來(lái)”環(huán)節(jié)，我嘗試著讓心理教師意識(shí)到他們“不是一個(gè)人”。于是，我提出了“和同行在一起，你又將會(huì)是怎樣一個(gè)獨(dú)特的位置”的問(wèn)題。在黑板上貼上了一張白色的大紙，代表當(dāng)下共處的心理老師成長(zhǎng)圈，每位老師輪流把代表自己的紙藝作品粘到成長(zhǎng)圈的某一個(gè)位置。各人的作品共同構(gòu)成了一幅立體、生動(dòng)的畫(huà)卷，大家將它命名為“彼此信賴(lài)的心靈家園”。

一位老師在上臺(tái)的時(shí)候感言：“以前會(huì)覺(jué)得一個(gè)人很孤單，容易瞎想，覺(jué)得做心理老師沒(méi)意思。但是今天覺(jué)得我們應(yīng)該多多地做今天這種教研活動(dòng)，讓我覺(jué)得自己也可以有依靠。有些支持如果校內(nèi)沒(méi)有的話，那我們同行之間一定相互支持。”

她的發(fā)言為教研活動(dòng)做了最好的詮釋和收束。

三、活動(dòng)反思：讓自我修煉成為教研的日常

這次教研活動(dòng)結(jié)束之后，有多位老師通過(guò)短信、電話等方式表達(dá)了他們對(duì)這種全新教研活動(dòng)方式的認(rèn)同和喜愛(ài)，有一位老師說(shuō)：“不是普通的教研，又比普通的教研更讓我知道工作的方向。”這種體會(huì)來(lái)自于感性層面，卻也獲得了學(xué)術(shù)研究的支持，吳增強(qiáng)老師在《優(yōu)秀心理輔導(dǎo)教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的若干問(wèn)題》一文中就寫(xiě)道：“道術(shù)并舉，提升專(zhuān)業(yè)發(fā)展境界”是“是優(yōu)秀心理輔導(dǎo)教師不斷追求的目標(biāo)”，而其中就離不開(kāi)“心理教師自身品性的修煉和個(gè)人成長(zhǎng)”。他還在文中援引敘事治療大師吳熙琄老師的話說(shuō)，面對(duì)自我困境的過(guò)程就是一種學(xué)習(xí)，可以讓自己開(kāi)拓更多的資源來(lái)面對(duì)原本讓自己困惑的議題。

而作為本次教研活動(dòng)的組織者，我很欣喜地見(jiàn)證到本次教研活動(dòng)帶來(lái)的后續(xù)效應(yīng)。

（一）引發(fā)了心理教師對(duì)角色的再認(rèn)知和新思考

教師教育的研究顯示，反思是促成教師個(gè)人和專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的最重要因素。心理老師作為一個(gè)較新的學(xué)科教師，要應(yīng)對(duì)上課、咨詢(xún)、小團(tuán)體輔導(dǎo)、社團(tuán)活動(dòng)、活動(dòng)月等繁瑣且繁重的日常工作，往往在忙碌中缺少對(duì)職業(yè)角色反思的時(shí)間和機(jī)會(huì)。而在本次活動(dòng)中，不管是前期招募、正式活動(dòng)還是后期反饋，平常一人守一校的心理老師們都在不斷被追問(wèn)著一些平時(shí)很少被提及的問(wèn)題：“我想成為什么樣的心理老師？”“我又可以成為怎樣的心理老師？”“自己的生命底色和成為心理老師有沒(méi)有關(guān)聯(lián)？”……這部分在職業(yè)規(guī)劃中被稱(chēng)之為“元認(rèn)知”，它們有效地開(kāi)啟了心理老師對(duì)職業(yè)角色的再認(rèn)同和新思考，在彼此的分享中增進(jìn)了心理教師職業(yè)價(jià)值感的認(rèn)同，也在自我探索中發(fā)掘了個(gè)體獨(dú)特的生涯發(fā)展資源（如既往的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、個(gè)人的性格特點(diǎn)等）。活動(dòng)在一定程度上把“讓心理活動(dòng)月也成為心理老師的心靈滋養(yǎng)月”的夢(mèng)想變?yōu)榱爽F(xiàn)實(shí)，而一個(gè)個(gè)被滋養(yǎng)過(guò)的心理老師回到所服務(wù)的學(xué)校，亦更富能量地滋養(yǎng)著更多學(xué)生的心靈。

（二）鞏固了區(qū)域?qū)I(yè)成長(zhǎng)共同體的支持力量

我所服務(wù)的區(qū)域，通過(guò)多年的構(gòu)建，已經(jīng)形成了區(qū)級(jí)中心組、片級(jí)聯(lián)合體等多種形式的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)共同體，通過(guò)聽(tīng)課評(píng)課和個(gè)案研討兩種主要活動(dòng)形式，區(qū)內(nèi)同行已經(jīng)形成一個(gè)彼此支持、溫暖且合作的支持性團(tuán)隊(duì)。而在專(zhuān)業(yè)研討的背后，一人守一校的心理教師也應(yīng)當(dāng)獲得情感上的支持與認(rèn)同，而以“成為心理老師”為主題的同伴互助工作坊很好地滿足了這種需求。在活動(dòng)中，伙伴們表達(dá)了對(duì)彼此的認(rèn)同、支持和鼓勵(lì)，這種流動(dòng)的情感既是滋養(yǎng)心理老師繼續(xù)前行的動(dòng)力資源，也是鼓勵(lì)心理咨詢(xún)師進(jìn)行自我覺(jué)察的巨大動(dòng)力。通過(guò)活動(dòng)，心理教師區(qū)域?qū)I(yè)成長(zhǎng)的凝聚力得到了鞏固和增強(qiáng)。

（作者單位：上海市揚(yáng)子中學(xué)，上海，202150）

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