拔罐法,古稱角法,又稱吸筒法,是一種以罐為工具,借助燃火、抽吸、蒸汽等方法造成罐內負壓,使罐吸附于腧穴或病痛部位的體表,以產生良性刺激,使局部皮膚充血、瘀血,達到調整機體功能、防治疾病目的的外治法。拔罐作為中國傳統岐黃之術中一項重要的養生措施,具有相當悠久的歷史,且在民間廣為流行。早在成書于西漢時期的帛書《五十二病方》中就有關于“角法”的記載,角法就類似于后世的火罐療法。國外古希臘、古羅馬時代也曾經盛行拔罐療法。

春季天氣忽冷忽熱,容易外感濕寒。而身體在經歷了整個冬天的寒氣“侵虐”后,很容易造成體內寒氣過重,進入春季就容易出現“上火”的現象,這是因為體內的寒氣過重直接傷腎,易造成腎陽不足,腎氣虛,甚至還會出現各臟器功能下降等連鎖反應。春季拔罐可以達到驅寒祛濕、祛除淤滯、拔毒瀉熱、疏通經絡、行氣活血、消腫止痛的目的。同時,能使虛衰的臟腑機能得以振奮,調整機體的陰陽平衡,使氣血得以調整,進而令人形體健旺、精神飽滿。
通常的拔罐都是在背部操作,順著脊椎兩旁旁開1.5寸(大約食指和中指的寬度)的膀胱經,從上到下依次叩罐。此外,兩肩膀處、肩胛骨處、腰眼處也都可以叩罐。可根據個人體質、年齡、病情、身體承受能力等來靈活地把握拔罐的時間和火罐的材質。
春季寒冷干燥,拔罐一定要注意罐口的平滑,如發現皮膚很干燥,最好先用潤膚乳滋潤一下皮膚再進行拔罐,以免拔罐時造成皮膚龜裂,引發皮膚出血等問題。endprint