名醫(yī)明說：秋季來臨干咳怎么辦宜補(bǔ)脾宣肺調(diào)和心志

姚輝

中華文化，博大精深。中醫(yī)更是中國古人對人體和疾病認(rèn)識的寶貴思想產(chǎn)物，是中國文化和思想在人類醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的充分延伸。從流傳幾千年的中醫(yī)診脈、中醫(yī)針灸、推拿，到拯救數(shù)百萬人生命的中草藥青篙素，中醫(yī)藥作為中華文明的瑰寶，不僅僅為華夏民族子子孫孫的繁衍昌盛作出了卓越貢獻(xiàn)，也對世界文明進(jìn)步產(chǎn)生了積極影響。

近日，煙臺大眾網(wǎng)健康欄目《名醫(yī)明說》第三期啟動，邀請中醫(yī)學(xué)博士后劉慶副主任醫(yī)師走進(jìn)診室以案說醫(yī)，讓大家零距離感受中醫(yī)的獨特魅力，了解博大精深的中醫(yī)文化。

土生金 肺需脾滋養(yǎng)

“劉大夫，您幫看看我是怎么了，每到秋冬季節(jié)就干咳，已經(jīng)持續(xù)十多年了，每次咳得很厲害，而且憋氣，有時候甚至感覺喘不上氣?！痹谠\室中，市民李先生向劉慶闡述著自己的病情。“李先生聞到香水、煙味、汽油等刺激性氣味以及出現(xiàn)發(fā)火、壓力大等負(fù)面情緒時，都會出現(xiàn)咳嗽的癥狀。”劉慶告訴記者，這種情況實際是過敏性的咳嗽，是呼吸道到高度敏感的狀態(tài)，對蟲螨、花粉、灰塵等都容易過敏，是一種免疫的失調(diào)。

“從中醫(yī)來看，可以認(rèn)為是肺氣不足，身體失去了肺氣的保護(hù)，會導(dǎo)致各種外邪入侵。那為什么引起肺氣虛呢？主要的是脾氣虛?！眲c介紹，肺和脾的關(guān)系，是肺需要脾來滋養(yǎng)，這在中醫(yī)上叫做“土生金”。所以治療上，根據(jù)補(bǔ)肺宣肺、補(bǔ)脾運脾、祛濕行氣、化痰止咳等原則，劉慶為李先生開出了方子。

劉慶說：“中醫(yī)考慮的比較全面，這和西醫(yī)是不一樣的。針對李先生的情況，僅僅靠吃藥是不行的，我在建議他遠(yuǎn)離過敏源，不要養(yǎng)貓養(yǎng)狗，并在做慢性食物不耐受檢查的同時，要清淡飲食，忌食寒涼食物，更不要吃海鮮、知了猴、豆蟲、螞蚱等。此外，要調(diào)和心志，不要因為工作壓力大而發(fā)火，并加強(qiáng)運動。但值得注意的是，像李先生這種情況，雖然建議其游泳，但不要在涼水里游泳;跑步時要在空氣清新的時候進(jìn)行，必要時要佩戴口罩?！?/p>

身體不適竟是脾虛導(dǎo)致

“劉大夫，您快幫我看看，感覺我的耳鳴又嚴(yán)重了。”8月13日上午9時，來自濰坊的宮先生因便秘、耳鳴前來求醫(yī)?！澳憧梢栽谠瓉碛盟幍幕A(chǔ)上，再采取針灸療法，我再教你一套簡單易行的‘腎水訣，每天進(jìn)行練習(xí)，可以幫助你緩解耳鳴癥狀。”

宮先生因為便秘，斷續(xù)服用中藥湯劑和中藥免煎顆粒已有1年多了，這次劉慶利用佰年頤堂強(qiáng)大的中藥房優(yōu)勢，為宮先生配制了丸藥。劉慶表示，湯者蕩也，吸收迅速，用于急性的疾病更合適，而丸者緩也，作用緩和，更適用于慢性疾病。像便秘耳鳴這種慢性病，吃吃中藥蜜丸，會比湯劑更好。既便于服用，又節(jié)省藥材。

“我和劉大夫很早之前就認(rèn)識了，這幾年也一直都是找他幫我調(diào)理身體?！睂m先生告訴記者，2011年，自己感覺渾身不舒服，但上醫(yī)院進(jìn)行全面檢查之后，并沒有查出任何問題。在一次機(jī)緣巧合下，經(jīng)親戚推薦認(rèn)識了劉大夫?！暗谝淮伟衙}之后，劉大夫就說我屬于脾虛，身體不舒服是因為消化系統(tǒng)出了問題?！?/p>

在服用了劉慶所開的藥方之后，宮先生身體出現(xiàn)了一定程度的好轉(zhuǎn)?！半S著身體好轉(zhuǎn)，自己又開始有些不在意，直到一次胃潰瘍，被查出早期胃癌之后，才又重新開始注意自己的身體。”宮先生說，住院期間，自己就開始回想，看了那么多大大夫，都沒有說出個所以然，只有劉大夫看出了門道，從那以后只要身體不舒服，都會找劉大夫幫我調(diào)理，不僅如此，家人有不舒服，也會帶著來找他。

秋季養(yǎng)生芳療有辦法

芳香植物的使用已有幾千年的歷史了。至近代，“芳香療法”演變成為系統(tǒng)的健康科學(xué)和文化流行于西方，一些西方國家已將其列入醫(yī)療項目。

我國是芳香療法的起源地之一，早在5000年前就有應(yīng)用芳香植物驅(qū)疫避穢的記錄。古典芳香療法有佩香、嗅香、飲香、燃香、浴香等。簡單的說，現(xiàn)代芳香療法，是從大自然中的各種芳香植物的不同部位中萃取出來的芳香化合物來幫助人體的生理功能恢復(fù)的一種方法。

對于亞健康的人們來說，在與已使用的藥物不沖突的前提下，有很多芳香類植物對于其治療有很好的幫助作用。比方，針對肺的中醫(yī)生理可以根據(jù)證型不同而選擇與之適用的精油。若肺寒，則鼻塞流涕、發(fā)冷畏寒、咳嗽清瘦、流清涕、發(fā)熱無汗、頭疼、身痛、口水多、唇色傾向白色、食欲不振。宜用百里香、野橘、肉桂、生姜、牛至、冷杉、乳香等辛溫散寒;若肺熱，則口干、口苦、喉嚨痛、痰涎黃稠、黏膜組織充血、常受細(xì)菌感染及便秘腹脹。宜用尤加利、茶樹、薄荷、薰衣草等清熱解表;若肺氣虛，則呼吸短促、說話無力，并有慢性咳嗽、咳痰、易感冒、鼻子過敏、氣喘等。宜用冷杉、薰衣草、迷迭香、乳香、沒藥等進(jìn)行補(bǔ)氣。