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梳頭4個意想不到的好處

俗話說“頭梳千遍，病少一半”。頭部有許多重要穴位，梳對了有意想不到的好處。1.滋養頭發：刺激頭皮末梢神經，改善局部血液循環；2.健腦安神：刺激頭部穴位，起到健腦防衰作用；3.緩解頭痛：可使繃緊的神經得到松弛，使緊張痙攣的血管舒張；4.有利于通達陽氣、疏通氣血。

退燒藥連用，要間隔4小時

每當感冒發燒，很多人都會選用退燒藥，但需注意這幾點：體溫（腋溫）沒超38.5攝氏度可用物理降溫；退燒藥起效時間因人而異，一般0.5～3小時。若兩次用藥應間隔4～6小時，24小時內不超4次；若體溫超過39攝氏度或使用退燒藥2～3天仍不能控制，應盡快就診。