脖子后面的“富貴包” 提醒你該減肥了

陳輝 簡文楊

我們在日常生活中會看到身邊有人的脖子后面有個不小的、厚厚的隆起，中老年人更為常見，有時年輕人也會長，民間叫做“富貴包”，還有人稱之為“奪命包”。這個包包究竟是什么？中山大學附屬第六醫院康復醫學科主任王于領給出的解答是，富貴包其實是脂肪團的堆積或頸椎前傾所導致的，富貴包本身沒有什么太大危害，但往往提示你該減肥了，或者你該關注頸椎健康了。

到底是“富貴包”還是“奪命包”

在網上，有些文章將頸后的這個包形容得非常聳人聽聞，將高血壓、低血壓、頭痛、耳鳴、失眠等都歸咎于此包，甚至將之稱為“奪命包”。真的有那么可怕嗎？王于領解答說，“這個包沒有那么可怕，從醫學角度說它就是脂肪團的堆積，多見于肥胖的人。當你長了這個包，你的BMI指數就很有可能偏高，這提示你該減肥了?！?/p>

有人問，脖子短的人是不是沒那么容易有富貴包？恰恰相反，如果按照脂肪堆積形成的形狀變化來看，脖子短的人更容易有隆起的表現。

富貴包提示頸椎或有問題

王于領介紹，長富貴包的人群中有一部分并不胖，他們之所以會長這種包，往往與長時間低頭、姿勢不正確有關。我們平時頭往前傾，久而久之，就會形成頸椎下段與胸椎上段屈曲和隆起，再結合外部的脂肪層，就形成了我們說的富貴包了。

他提醒，長了富貴包不用過于緊張，它主要的危害是影響美觀，另外還可能是頸椎病的預警，提示應該關注頸椎健康。因為，頸椎長期處于前傾狀態，會造成結構性不良頸椎病，有可能會導致神經受壓、神經血管受壓，也可能引起關節周圍疼痛的癥狀。對于有富貴包的中老人，特別是已經出現了手麻、頭暈等不適建議去醫院康復科檢查下頸椎。

還有人關心，富貴包既然是脂肪，經常搓能不能把它搓散呢？用抽脂的方法可以嗎？王于領解答說，如果有隆起了，搓一下，給一點壓力，是能將隆起的包壓扁。但是想通過揉搓的方式去掉皮下脂肪層，這個可能性是沒有的。而抽脂的方式對于單純肥胖引起的富貴包是有效的，對于頸椎問題引起的富貴包是沒有太大效果的，也只能暫時解決美觀問題，但解決不了根本問題。