心語茶座

李蕙君

為何我總覺得自己是“斜眼”

我一開始是眼睛不舒服，查了查就開始擔心自己的眼睛有外斜，非常恐懼，去醫院檢查多次，結果卻都是正常。是我自己沒表達清楚？還是醫生檢查不夠詳細？現在看人就緊張，怕人說我“斜眼”，這種狀態已經幾年了，特別焦慮，我該怎么辦？沈陽讀者：巖峰

蕙君：能理解你的焦慮。可以嘗試著回憶一下，在擔心自己的眼睛之前你看人緊張嗎？這樣看人緊張的情況是從什么時候開始的呢？其實在我們很小的時候看到陌生人都會緊張，只是后來接觸的人多了，發現周圍很安全才開始不那么緊張的。

要相信醫生，不管你表達是否清楚，如果眼睛真的有問題，這么多家醫院都會檢查出來的。你也可以跟至親好友直接詢問，如果大家也都覺得你的眼睛沒問題，你就大可放心了。你的問題可能與強迫思維有關，具體表現在對眼睛疾病有過度的恐懼和擔心。問題的出現與你的思維方式、思維習慣及性格有關。比如：性格偏內向，敏感，脆弱，多疑，又理性，愛思考。追求完美主義，情緒波動大，不穩定，容易被影響，受暗示性強，自卑，過度認真，猶豫，注重細節等等，這些都會讓你把注意力一直關注在眼睛的問題上，沒辦法轉移開，于是出現了注意力的狹窄，讓你越發擔心，恐懼眼睛出現問題。必要時可以尋求一對一的心理咨詢。祝好！

她為什么不能像我愛她那樣愛我？

我的女朋友十分優秀，我在她初三時開始喜歡她，直到她大二才追上她。但由于她上大學，而我不愛學習早已工作，這份異地戀很苦。我們經常吵架，我的世界只有她，而她身邊總圍繞著追她的人！她總說愛要低調，可我就是覺得她不夠愛我！是我錯了嗎？煙臺讀者：智勇

蕙君：理解你的困惑和無力。你能夠追求到她付出了很多，在和她相處的過程，因為是異地畢竟見面的機會不多，矛盾才會產生，而矛盾產生的原因大多是因為你對她的不信任或猜疑，你認為她很優秀，內心怕失去她，有不安全感，對嗎？

那么怎么樣才能吸引她，讓她愛你呢？一個每天懷疑她的人她會喜歡嗎？一個充滿自信、相信她、尊重她的人也許才是她想要的。從你的敘述中，可以看出兩點：一是你覺得自己付出太多，愛得比她深，你心理上有點失衡了！第二，你覺得她很優秀，相比之下，有點自卑，從而使你變得多疑、猜忌進而恐懼！要想把愛走到底，要慢慢調適、改變自己！你需要做的就是讓自己更成熟，胸懷更開闊，讓自己活的更光彩照人，那么失去這個女孩子的可能性就越小，即使失去這個女孩子你也一樣會找到更好的女孩子。另外，您的執著看似專一，但實際是一種缺乏安全感的占有欲和控制欲。很高興你已經走上了探究自我的路，相信不久就會找到那個更強大的自己。祝你們幸福！