琵琶演奏中身體各部分功能與放松的關系分析

蒙培媛

摘要：琵琶演奏藝術作為我國一書中的瑰寶，實施演奏技巧與身體機能的相關關系研究，對提升演奏記憶，實現琵琶樂器演奏曲目風格與身體各部分功能契合，以達到愉悅身心和豐富情感體驗的過程，勢必在樂曲的表現平臺中，具備技巧化和情感化優勢。本研究針對琵琶演奏風格與演奏者身體協調關系，實現琵琶演奏的無窮魅力。

關鍵詞：琵琶；演奏；身體；各部分功能；放松

琵琶作為歷史悠久的民族樂器，在傳載文明，以藝術沿革實現對社會技術條件進步和社會歷史發展進程影響，勢必在音樂藝術的引領下達到演奏藝術和演奏發展的進步。

一、琵琶演奏概述

琵琶旋律優美，為我國傳統民族樂器。作為意識演奏的曲目，具有行走在藝術與生活之間的高端韻味之美。在中國民族音樂的崛起時代和現代流行樂器的交流中，無數流派和無數優秀作品的涌現，給琵琶演奏帶來了活力，作為指法彈唱和妙手演繹的琵琶曲目作品中，以一種演奏的新境界，開啟了琵琶彈奏的新篇章[1]。

二、琵琶演奏技巧與身體功能放松關系

琵琶演奏技巧以手指的作為彈唱基本功，在演奏的境界超脫中，達到左右手協調演奏，并杜絕斷音和空弦音，在相關的彈音收發和停放細則中做好知識點的科學把握。

以彈跳演奏為例，演奏的著力點要以選用合適的彈奏力道，來達到適度練習后，手指和身體兩項協調關系。指法練習中，關節和身體作為重要的技巧配合內容，實施靈活性和力度的練習，對演奏曲目的狀態和避免手指和身體處于僵硬狀體的改善效果明顯，也對演奏琵琶的藝術性開辟了演奏道路[2]。右手彈挑和輪指練習中，右手手指發力與用力的狀態是共通的。“手隨意走”的左手“行韻”，是韻律優美和余音繞梁的體現，更是演奏者調整身體和肢體，放松自身，實現聽音練習和彈唱結合的完美練習意境。

三、演奏要素與身體各部分功能放松關系

琵琶演奏在節奏、曲調、演奏技巧、音響效果上，具備極強的表現力，尤其具有其它樂器無法比你的張弛之美。

彈跳作為最常用的指法，食指與大拇指的交替用力，手指與手腕、甚至到小臂的協調性，都需要達到力度的掌握和配合放松，并在力量展示環節，具備以音色和快速彈跳演奏速度的控制實現以速度控制來達到良好的學習效果的目的。在掃弦、遮分派生指法中的力度掌握方向，有必要在初學者中監理良性的關系[3]。

輪指演奏中，身體各部分如手指、手掌、手腕、手臂只有全部保持松弛狀態，才能自認而然的演奏出自然的琵琶旋律。尤其在五指的自然循環中掌握熟能生巧的基礎力量掌握，并在音色統一中，具備平行優勢和品演奏價值，尤其是身體各部分功能放松后，可避免雜音和噪音影響彈奏效果。

四、琵琶演奏中技巧運用與身體機能放松關系

對于初學者而言，琵琶演奏中技巧運用，必須通過探討演奏中身體各部分功能與放松的關系，才能在按弦位置及其按音選擇上，實現基礎技巧上的全面掌握。“彈”與“聽”和“彈”與“放松”的全面配合，對演奏時力道的控制和人彈奏力度的把握，恩給你達到完美的演奏效果[4]。

琵琶演奏技巧與身體關系緊密連接、密不可分，合理運用，對實現靈動的演奏和富有動感的演奏解決，具有完美收工作用。琵琶在演奏音樂作品中，以融入演奏者真實情感的表達，在內在泛化的應用中，以全身心的投入和全面的演奏技巧和技法把握，整體對推動音樂高潮，實現身體共榮，具備頗富氣息的演奏詩篇，且在豐富場景和優美和諧韻律之中，演奏出華美的篇章。

琵琶演奏中，為使身體各部分達到平衡，實施靈活用力的坐姿和演奏時手臂與身體的坐姿基本要素滿足，對實現琵琶演奏中的音色變化，乃至動感，具有重要的姿勢協調放松優勢。身體的左右調節，主要視彈奏中的音色變化，實現五指對彈奏力道的把握，重心與身體的姿勢協調轉移，也要視身體各部分功能特色進行強化加固。

手臂和身體作為音量強弱的關鍵點，做好琵琶彈奏的位置擺放，同樣對規律把握和身體機能的整體活動范圍加大，具有傾向性程度把握重點，也在基礎學習階段，具備力量型和引導性價值，尤其是演奏中，身體的傾斜度對支撐樂器和實現彈奏的音色變化，做好基礎身體的平衡和協調[5]。運用力度的幅度變化，根據具體的音樂作品內容需要，合理安排和運用用力幅度大小，以確保不破壞音響美感的前提下來進行。

動態運動與靜態運動統一協調的運用機理，是以靜態運動的支持，實現能力保障和動態運動的全方位動作完成，并在輕松自如和高效率高質量彈奏運動項目獲得能量儲備上的放松，也能在動態場景中，確保各個肌肉群的張力平衡，達到放松、舒適、不疲勞的效果。

結束語：

要讓演奏者能把音樂放到樂器上，首先要幫助演奏者把音樂放到身體里.身體動作協調的演奏者，才能演奏出好的音樂。在琵琶演奏力度、速度、音樂情緒和色彩變化越來越多要求的今天，身體的參與和調節越來越重要，好的琵琶演奏，身體都是非常協調地隨時調節著的，而不是僵硬而緊張的。

參考文獻：

[1]張健.琵琶演奏技法的傳承與創新分析[J].戲劇之家，2015，（2）：39-39

[2]龐培婕.琵琶演奏中的情感表達方式探討[J].戲劇之家，2017，（10）：58-59

[3]于謝文.如何在琵琶演奏中培養學生的情感表現[J].北方音樂，2014，（5）：141-142

[4]薛洪濤.略論琵琶演奏中音樂表現力的提升[J].戲劇之家，2015，（4）：64-64，66

[5]施娓.論琵琶演奏的主體功能與技術路徑[J].牡丹江教育學院學報，2014，（10）：129-130