淺談大學生排球運動興趣的培養

李志君

【摘要】排球運動以其獨特的魅力深受廣大學生的喜愛，但在高校因為技術等因素，真正參與排球運動的學生并不多，在大學階段進行排球教學，使大學生對排球運動產生興趣非常重要。只有加強教學創新，學生才能對排球運動產生興趣，激發學習排球技術的動機，真正開發潛能，學到基本的排球技術、戰術，并運用到實踐中，養成自我鍛煉的好習慣，為實現終身體育奠定良好的基礎。

【關鍵詞】大學排球教學；興趣培養；排球理論；體育游戲

大學生正處于身體運動技能日趨成熟的關鍵時期，身體整體綜合素質趨于成熟，采用排球這項運動，增強學生體質，促進身心健康發展。排球這項運動是一項隔網激烈對抗的集體活動，體現出隊友之間各項技術的協調配合，可以調節同學關系，增強集體主義精神。因此，在大學體育教學中提高學生對排球運動的興趣是十分重要的。通過學習，學生加強對排球的了解，產生濃厚的興趣，就會對這項運動越來越喜歡，體會到集體主義精神和頑強拼搏品質的重要性，從而主動參與排球運動，受益終生。

一、通過在排球教學中加大基礎教學使學生對排球產生興趣

在排球課程安排中為了使學生對排球盡快產生興趣，就必須重視對學生排球基本技術的教學。排球技術多種多樣，通常把墊球、傳球、發球、扣球和攔網稱為五大基本技術。其中最基礎的技術是墊輕球、正面傳球、上手發飄球、正面扣高球和單人攔網。除了五大基本技術外，還有一般準備姿勢、各種移動步法和起跳等無球技術。只有要求學生在學習時打好基礎，在以后的排球活動中就會得心應手，提高興趣。在實際的排球教學中，學生喜愛排球比賽，對學習排球基本功感到枯燥無味。長此以往，就無法實現教學目標，逐漸失去對排球的興趣。所以，在排球教學中要加大基礎訓練。同時要注意在教學中不能只突出少數學生的排球技能而忽略集體技術的提高，畢竟排球是集體運動。為了更好地讓學生掌握排球基本功，就必須讓其先熟悉球性，同時盡快提高各項基本技能，增強學生間的整體技術配合能力，掌握防守技術與進攻的變化。只有從全局的角度出發整體提高學生的排球基本功技術，才能在以后的排球運動中展現自身的風采，更加喜歡這項運動，更加享受排球帶來的快樂。

二、在教學中運用排球理論使學生對排球運動產生興趣

部分教師在實際教學中只注重對學生排球基本技術的傳授，而忽視排球理論方面的講授，造成學生只知道掌握實際技術缺乏對排球理論知識的了解。學生不能完整領悟到排球的真諦。因此，在課堂上對學生傳授理論知識很重要，提高學生學習排球的興趣。

（一）排球基本規則在教學中的重要性

在排球教學中應加強排球基本規則的傳授，首先要讓學生認識到任何一項體育比賽都有其自身的規則。排球規則由賽事組織規則和具體比賽規則組成。如果學生對規則的掌握有了一定的認識，那么在以后的比賽中就會盡可能地在技術上和戰術上減少失誤，保證比賽的公正，更加體會到排球所帶來的樂趣。可見，在排球教學中對學生傳授基本規則的重要性。

（二）排球運動價值在教學中的重要性

大學生往往會選擇自己比較熟悉的運動項目，排球便是其中之一。但是喜歡排球運動的學生往往對排球運動真正價值的重要性認識不夠。排球運動的價值所在它既是一種鍛煉手段，又是提高學生綜合能力的工具。因此，在教學中一定要讓學生認識到排球運動的真正價值。

三、采用體育游戲、比賽教學法等提高學生的興趣

在制定排球教學計劃時，內容形式上可以更加豐富靈活一些，組織形式上可以更加具有娛樂性。相對來說，這迎合了當下學生的個性和心態，比如體育游戲、比賽教學法等。通過這些措施，能提高學生對排球的興趣。

（一）體育游戲

體育游戲是游戲的一種，是有意識的、創造性的和主動性的活動。雖然體育游戲形式多樣，但并不是任何形式都適合教學活動。根據實際情況制定出的游戲必須具有趣味性、新奇性、簡單易行等特點，逐步提高學生對排球運動的興趣。

（二）比賽教學法

比賽教學法是指在比賽條件下，按統一的比賽規則，以最大強度完成練習的一種教學法。其具有鮮明的競爭性，富于競爭性質，使隊員在緊張狀態下，精神高度集中，最大限度地發揮自己的能力，從而促進隊員全面提高，可用于各種體育項目的訓練。通過此措施可以促使學生樹立整體技戰術配合的理念，增進同學間的友誼，增強團隊的凝聚力。

四、根據學生實際情況合理安排排球教學內容

（一）根據性別不同合理安排教學內容使學生對排球運動產生興趣

男生比女生要更加愿意表現自己，特別是體育方面。也就是說男生比女生愿意活動，而女生偏重于欣賞別人，不太愛活動。應該在教學中區別對待，男生方面既要加強技戰術的練習，又要加強理論和規則的學習，使其比賽的觀賞性更強。女生方面更要加強基本技術的學習，使其在練習中逐步提高對排球的學習興趣。

（二）根據學生的接受能力不同采取不同的教學方法

為了很好地完成教學任務，在教學中可以將那些接受能力強的學生增加技術強度，把他們培養成骨干。由這些骨干帶動一些技術上較差的學生，這對整個團隊的影響很大。對于特別差的學生要有耐心，在教學方法上可以更加靈活一些，甚至打破常規，通過這些教學方法提高學生對排球的練習興趣。

（三）根據學生實際情況制定排球評價標準

由于每個大學生的體質不同，運動技能接受能力不同，心理素質不同，這就造成每個學生對排球掌握的程度不一樣，在評價時候區別對待。對那些掌握技術相當好的要進行鼓勵，更加嚴格要求他們。對那些差的要多一些關心，增強他們的自信心。