高中體育教學的幾點思考

王統山

摘要：過去高中體育中存在許多的舊思想，舊觀念。本文通過對新課標的認識，敘述了對高中體育舊思想，舊觀念轉變的過程。說明現代高中體育要加強課程的基礎性，實踐性和綜合特性。主要突出學生的主體地位，尊重學生的意愿。主要并且強調在體育教學中，技術教學和理論教學是同等重要的，兩者可以達到相互促進的作用。

關鍵詞：高中；體育；反思

高中課程改革全面進行，體育課程在這股改革大潮中也是一馬當先的。高中體育新課程提出了“以學生為中心”的理念，主要強調了學生是學習的主體。高中體育主要目的是提高學生身體素質，加強學生堅持鍛煉身體的習慣和培養學生的運動愛好，不要顧此失彼。傳統老舊的體育課堂教學過于的機械化和程序化，已經不適合現代的體育教學。而新的體育課程也為我們以后的教學活動提供了方向。他不但強調了學生是信息加工的主體和知識的主動構建者，同時對教師也提出來了相應的要求。具體就是要求教師要激勵學生積極主動的去參加室外活動和體育項目，教師要促進學生的全面發展和監督學生的自主學習，教師要為學生提供有利的學習環境，引導學生自主學習，合作探究。同過對新教改的研讀，高中體育教師要認真思考，不斷反思。下面我簡單談談提升高中體育教學效率的策略。

一、要正視起體育教學

長久以來，在應試教育的影響下，體育課一直不被重視，尤其到了各種考試之前，語數外，物化生，政史地老師會瘋狂的要課，學生只能在要是宣布換課之后，長嘆一聲而已。現在還有很多學校甚至都不會開設體育課，導致少數學生身體素質較差。體育課的開設不僅僅是一門課程，重于鍛煉學生的健康體質和向上的生活態度以及不怕困難的堅挺的脊梁。首先高中體育教師就要樹立起“健康為先”的教學指導思想，然后充分發揮學生的主體作用，在突出體育競技性趣味的前提下，開展多元化創新教學的模式。康水平下降，亞健康狀況普遍存在，特別是青少年體質素質下降。在這樣的形勢下，我們更要高度重視青少年的體質健康問題，下大力氣，扭轉青少年的體質素質下降趨勢。強國必先強教，強教必先強體，強體必須從青少年抓起。這是關系國家強弱、民族興衰的百年大計，也是涉及億萬家庭幸福、和諧的民生大計。所以體育教師一定要擔起責任，所以用犧牲體育課的方式試圖來達到成績上的提高是極端錯誤的。會休息的人，才會學習；會鍛煉的人，才會有好成績。學生應該勞逸結合，在痛痛快快地跑一場步、打一場球之后，學習的效果會更好。

二、以學生為本

高中學生，雖然他們的思想已經相對成熟，但還不是最成熟，而是在成長最關鍵的的時期。由于各種原因，他們的身心存在個性差異。比如每個人自身的身體條件，個性差異，以及運動喜好等。所以，在我們平時的教學中要做到分層教學，針對不同學生的差異性要做到因材施教。要讓每一個學生都在體育課程中體會到充分的樂趣，獲得最大的收獲。同時，體育教師要深刻認識到，體育課是一項體能訓練課，對學生而言，不僅是獲得體能體驗和體育知識，教師要根據學生身體素質的差異進行強化訓練，要深入了解學生的身體實際，關心和愛護學生，決不能用統一化、標準化的教學方法和考核方式要求每一位同學。對于高中的學生，體育老師應本著“以人為本”的理念來對待每一位學生。尊重學生的人格，關心每一位學生的差異性，為每一位學生制作出不同的課程，來滿足每一位學生的需求。激發學生的學習積極性，培養學生掌握和運用知識的態度和能力，使每個學生都能得到充分的發展。教師要在這種理念下去創新和完善體育課堂教學，以此實現教學目標。

三、對體育課程要正視起來

體育課程應該和其他的學科一樣，他有著自己本課程獨有的特點――運動。他也有自身的重要性，因此在體育教學中，重視運動技能的教學就是貫徹和落實高中體育新課標的精神和理念。

少年強則國家強，青年興則民族盛。然而，如今青少年身體素質卻不斷下降，這一趨勢開始受到社會的關注。我們可以想象，活潑好動的學生每天都被束縛在教室里，腿腳胳膊沒有機會得以伸展，本該強健的肌體要么肥胖要么瘦弱，左腦開發也是有限的，語言、數據、推理能力難以得到很好的開發，那他的學習成績怎會有長足的進步和提高？所以用犧牲體育課的方式試圖來達到成績上的提高是極端錯誤的。會休息的人，才會學習；會鍛煉的人，才會有好成績。學生應該勞逸結合，在痛痛快快地跑一場步、打一場球之后，學習的效果會更好。

四、充分發揮學生的主體作用

在體育運動中，學生最能表現出自己的個性。作為教師應該有目的地培養他們的自我意識，用高尚的社會影響因素作為支配他們參加體育運動的內驅力，為個性的發展創造一個理想的環境。有意識、有目的對學生心理施加影響，使身心達到最佳狀態，以滿足提高運動技術水平和增進身心健康的需要。盡可能地讓他們獨立進行活動，并提供更多的自由，變學生從事體育活動的被動驅使為主動追求。 首先應建立教師與學生之間的良好關系。其次，教材的選用應生動有趣，適合學生的特點，引導學生在體育運動中鍛煉自己的性格。以體育活動為媒介培養學生道德感、理智感和集體榮譽感。

新課標要求以學生為本的教學理念，要關心每一個學生的差異。保證所有的學生都可以均衡發展，穩定的成長。在新的課程標準之下，需要我們改變以往單調乏味的單一模式，轉向多元化、多樣性的教學方式。要給學生提供更多自主選擇的機會，讓每一個學生的主觀能動性作用都得到充分的發揮和體現。首先要做到的就是尊重學生，然后才是通過各種方式方法去促進他們的健康成長。以學生為中心，就是要多開展一些適合學生興趣愛好的體育課堂活動，讓學生逐步完成體育觀念的更新和轉變，養成堅持體育鍛煉的好習慣，也為學習其他學科知識提供一個健康的身體保證。如果一個學校的體育教學只是注重發展學生的身體素質，那將遠遠無法滿足現代學生的發展需求。當學生在自己喜歡的體育項目中進行學習，往往能夠取得意想不到的效果，這是一個和諧課堂氛圍下可以創造出的教學效率。

總而言之，高中體育應該越來越受到人們，尤其是高中體育教師的注意。高中體育課程不僅豐富了學生的體育運動生活，能夠有效的幫助學生放松長期緊繃的精神狀態，更有益于學生形成健康向上的人生觀、世界觀和價值觀。也能幫助學生強身健體，擁有一個好的身體素質。

參考文獻：

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[2]周莉莉.新課改下中學“快樂體育”教學的幾點思考[J].《中國證券期貨》.2012.

（作者單位：青海省海東市平安區第一高級中學 810699）