舞蹈普及教育的真正意義之我見

王建立

摘 要：隨著經濟的發展，越來越多的人開始對文化與藝術素養有所要求。舞蹈，作為三大美育教育（音樂、美術、舞蹈）之一，亦備受關注。

關鍵詞：舞蹈 素質教育

一、舞蹈的功能

1.舞蹈訓練在智育方面的作用

舞蹈學習者都應該有這樣的感覺，當美妙的音樂響起，心情便不由自主的隨著節拍起伏，感情隨著韻律激蕩，真有一種神清氣爽，心無旁騖之感，而當一個人達到這種境界，該是比較理智而聰慧的。這在一定程度上說明舞蹈訓練與提高人的智力是大有關系的。而這一結論更有科學依據，1981年美國現代精神生理學家、諾貝爾金獎獲得者斯貝里博士對人的大腦進行了研究發現，換而言之，右腦多擔負形象思維活動，左腦多擔負抽象思維活動。可見，舞蹈訓練一定能夠不斷提高右腦的思維能力。[1]

腦力的訓練與提升雖然有很多途徑，但由于舞蹈訓練從人體出發，并在音樂中完成身、心、腦的統一，它開啟的思維方式也最為直接、最為有效、最為全面。學生在學習舞蹈的過程中，需要全身的協調配合，對動作的協調性、均衡性、全面性和精細性要求都很嚴格。學生在學習中可以極大地調整、平衡大腦的發展，使之更加靈活、敏捷。[2]

2.舞蹈訓練在體育方面的作用（舞蹈訓練對增強身體素質有極大的積極作用）

為了更準確到位的表現舞蹈內涵，為了更長久輕松的保持良好的體型，為了更柔和精致的表現舞蹈美感，舞者必須進行形體訓練。這種訓練與日常的體育訓練有相同之處，比如熱身訓練、耐力訓練以及協調性方面的訓練，但有嚴格區別與體育訓練，表現在對身體專門素質的訓練，如力量、柔韌性、控制力、穩定性、協調性、靈活性和耐力等。這一整套全身的運動有助于身體各器官系統的全面發展，自身體會及研究均可證明，腹腰動作可以促進肝內血液循環，提高胃、腸的消化和吸收能力，改善體內的物質代謝，特別是可以消耗腹腔內多余的脂肪，對于舞者特別是女性舞者來說是倍受青睞的運動方式。[3]

3.舞蹈訓練在美育方面的作用

舞蹈是表現人體美的藝術，強調形象美、姿態美、線條美、韻律美、動作美等，需要舞蹈演員運用形體動作來表現。舞蹈還具有音樂、美術、體育所不具備的美育功能。舞蹈使一種視聽相結合的動態藝術，它將外在形體與內在活動和諧統一。

當動情的舞蹈把各種形式的美的形象呈現在眾人面前，比較容易引起欣賞者的共鳴，使他們從音樂、舞姿、舞蹈情節以及情境中感知主人公的崇高的人格以及美好的心靈，潛移默化的引導學生在學習的過程中認識美、理解美、把握美、表現美，進而達到凈化靈魂、提高境界、豐富知識、陶冶情操的美育目的，幫助學生樹立審美觀，提高審美能力，培養他們對社會美、自然美、藝術美的感受、理解、想象和創造能力，完善審美心理結構，促進身心健康發展。

在日常的舞蹈訓練過程中，當人體律動與音樂、動作形式真正吻合時，不光給人帶來精神上的美感，還同時伴有快感，得到一種無可比擬的幸福感。這時人的心理活動會離開其他事物而集中到這種感覺上，于是，想象展開了一個無限美妙的世界。這種沉迷的狀態，使人的情感得到充分宣泄，使人精神上獲得極大的滿足，沉浸在美的享受之中。舞蹈是從生活中發現美，在學習中理解美，在舞臺中表現美，在內心欣賞美的一個過程，所以說舞蹈教育是一個美育教育的過程。

4.舞蹈訓練在德育方面的作用（即舞蹈在塑造良好的思想品德、不斷完善個性心理特征方面的作用）

長期的實踐證明，舞蹈能促進人格的態度特征、意志特征、情感特征和理解特征的形成與發展，諸如誠實、正直、自尊、自信、自制、自主、獨立、鎮定、頑強、果斷、認真、負責、熱情、奔放、細致、敏銳、幻想、敢為等個性特征。舞蹈的節奏、姿態、動作能夠塑造健美的形體，培養端莊的舉止，凈化整個心靈世界。舞蹈注重形、神、意的協調統一，以節律、姿態、動作的完美結合賦予舞者外在與內在獨特的美感，氣質和魅力。這一切都賦予了舞蹈獨特的德育教育效果。

另外，舞蹈藝術和其他藝術永遠都是在追求高尚的人格形象、高艷的生活情操和完美的精神世界。真、善、美永遠都是藝術的精髓。這種藝術的本性要求藝術家必須追求人格高度發展和情操的高度完善，特別是藝術成功的高峰體驗和高雅的藝術環境對于陶冶藝術家的人格和情操也是非常重要的，以上這些都與品德訓練和提升具有密切關系。

二、舞蹈學習的普及

舞蹈學習本身包含兩個層面，一是專業舞蹈學習；二是全民普及舞蹈學習。本文以第二層面為基礎展開以下論述，因為常言說，“愛美之心，人皆有之”，既然舞蹈具有如此強大的功能，就應該服務于我們每一個人以及我們的生活。

但是，有了“愛美”之心，并不等于就有惡劣美學修養和藝術修養，更不意味著真正懂得什么是美，它需要通過對人進行不斷的啟發，長期的訓練于熏陶才能逐漸獲得美感能力。一方面，美育能力的提升需要自身有目的、有計劃的進行；但從另一個方面看，美育是帶有認識性質的一種教育活動，結合其獨自的特點，需要較為專業人員的指導，以達到更好的效果。

結語

學校舞蹈教育和群眾性舞蹈教育都是全民性舞蹈教育的有效形式，而群眾性舞蹈教育具有更廣泛的意義，它對于提高人民群眾的文化藝術素質，對于實施全民舞蹈審美教育起著特殊的、不可替代的作用；它有利于增進人們的情感交流，有利于增強人與人的了解和互動，可以引導人們朝著健康、活潑、充實的生活方向發展；它對弘揚民族優秀文化起著重要的促進作用；它可以給人們提供這樣一個良好而健康的宣泄與放松途徑，既陶冶了自己的情操，又獲得了感官和精神的快慰。這充分凸現出舞蹈普及的重要性和必要性。

由此看來，我們再不能把舞蹈教育單一地看成是培養專業舞蹈人才的途徑與方法，我們必須對舞蹈教育的美育功能和素質教育功能給以高度的重視，并給予更大的程度的推廣和普及，為提高全民素質積極努力！

參考文獻

[1]楊嶸. 從“校園舞蹈”看高校舞蹈普及教育[J]. 北京舞蹈學院學報，2015，（06）

[2]盛慧. 小學舞蹈普及教育情況的調查與分析——以河南省鄭州市為例[J]. 藝術教育，2015，（06）

[3]向艷華. 舞蹈普及教育與專業教育之間的對比研究設計——以高等院校的舞蹈教育為例[J]. 大眾文藝，2015，（10）