幼兒園緩解3—4歲幼兒分離焦慮的策略

幼兒入園，是幼兒從家庭走向社會(huì)的第一步，幼兒從家庭走向幼兒園有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。幼兒在短時(shí)間內(nèi)可能會(huì)出現(xiàn)分離焦慮，但如果長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法得到緩解，有可能引發(fā)幼兒后續(xù)的生理、心理以及家園關(guān)系等相關(guān)的負(fù)面問(wèn)題。因此，緩解幼兒分離焦慮，幫助幼兒順利入園，以促進(jìn)幼兒健康發(fā)展是我們的共同愿望。本人通過(guò)對(duì)呼和浩特市金寶寶幼兒園3-4歲幼兒的入園情況進(jìn)行觀察，以幼兒園的角度提出相應(yīng)對(duì)策緩解幼兒分離焦慮，幫助幼兒順利度過(guò)適應(yīng)期。

幼兒園生活是幼兒成長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)關(guān)鍵期，對(duì)幼兒一生的發(fā)展有著明顯的影響。《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》中“健康”領(lǐng)域“目標(biāo)”第一條：“身體健康，在集體生活中情緒安定、愉快”，十分強(qiáng)調(diào)幼兒的心理健康。因此，減少孩子的分離焦慮，對(duì)其將來(lái)能力的發(fā)展和人格的形成有十分重要的意義。

一、幼兒園方面

（一）關(guān)注特殊群體

1.關(guān)注相對(duì)緩和形式表達(dá)分離焦慮的幼兒。新入園幼兒的分離焦慮表現(xiàn)有程度上的不同，但他們都在經(jīng)歷著心理的煎熬，以緩和的形式表達(dá)自己分離焦慮的幼兒，他們經(jīng)歷的恐懼、不安并不比以強(qiáng)烈形式表達(dá)自己分離焦慮的幼兒少。所以，教師不但要去安撫大聲哭鬧的幼兒，還要關(guān)注那些坐在角落里哭泣、默坐不語(yǔ)的幼兒，他們也正經(jīng)受著與親人分離的痛苦。

2.給予生病和病好后回園的幼兒多些關(guān)注。在研究中發(fā)現(xiàn)這類(lèi)幼兒在短期內(nèi)表現(xiàn)出更脆弱的心理承受力，原本入園時(shí)表現(xiàn)出較好適應(yīng)性的幼兒也會(huì)表現(xiàn)出嚴(yán)重的分離焦慮，所以教師要悉心的照料這類(lèi)幼兒。

（二）創(chuàng)設(shè)“happy區(qū)”

區(qū)域活動(dòng)是幼兒情緒發(fā)泄的理想場(chǎng)所。我們?cè)诎嗉?jí)開(kāi)辟了“happy區(qū)”，以趣味體育游戲?yàn)檩d體，幫助幼兒進(jìn)行情緒的宣泄，讓他們體驗(yàn)活動(dòng)的快樂(lè)，從而達(dá)到情緒平衡。教師在區(qū)域設(shè)置中通過(guò)洞察幼兒行為、了解幼兒需求，提供不同階段的材料，讓幼兒在與材料的對(duì)話(huà)中，強(qiáng)化快樂(lè)體驗(yàn)，緩解焦慮和恐懼，從而使其更快地適應(yīng)幼兒園的生活。下面談?wù)勅绾吾槍?duì)3-4歲幼兒的心理需求設(shè)置“happy區(qū)”的不同區(qū)域內(nèi)容以及提供相應(yīng)的材料，幫助幼兒疏導(dǎo)情緒。

實(shí)施方法：材料準(zhǔn)備：籃球架、小籃球

目標(biāo)：讓幼兒懂得投籃方法，在活動(dòng)中焦慮情緒得到平衡宣泄。

觀察與分析：球是幼兒的最?lèi)?ài)。且這一時(shí)期的幼兒處于強(qiáng)烈的分離焦慮期，他們的情緒很需要得到宣泄。在幼兒攜帶的玩具中就有可愛(ài)的小籃球。通過(guò)適量的投球動(dòng)作，可以在運(yùn)動(dòng)中釋放出緊張的情緒，使幼兒身心舒暢，從而達(dá)到解除焦慮的目的。

在區(qū)域活動(dòng)中，我們發(fā)現(xiàn)，反反復(fù)復(fù)的投籃動(dòng)作、球投進(jìn)球網(wǎng)“啪啪”落地的響聲，讓幼兒興奮不已，他們?cè)诨顒?dòng)中不再啼哭，而是積極參與。可見(jiàn)他們喜歡這一活動(dòng)，淡化著對(duì)家的留戀。但活動(dòng)在該區(qū)的常是活躍的男孩子，他們?cè)谕肚蚧顒?dòng)中情緒處于亢奮狀態(tài)。投籃動(dòng)作對(duì)幼兒區(qū)域活動(dòng)來(lái)說(shuō)過(guò)于激烈，故在下階段活動(dòng)中嘗試將大球改為體積小的保齡球，并從游戲的活動(dòng)方式上來(lái)延緩幼兒對(duì)活動(dòng)的滿(mǎn)足，使幼兒情緒得以正常。

（三）營(yíng)造環(huán)境氛圍，降低分離焦慮

家庭最容易讓幼兒產(chǎn)生安全感。為此，幼兒園可以營(yíng)造家庭式的環(huán)境來(lái)降低幼兒的分離焦慮。幼兒園的環(huán)境應(yīng)當(dāng)是溫馨又充滿(mǎn)童趣的。幼兒園環(huán)創(chuàng)需要借鑒“家”的元素，讓幼兒感受到家的氛圍。娃娃家最能讓幼兒找到家的感覺(jué)。迷你廚具、嬰兒床、小沙發(fā)等，儼然就是一個(gè)仿真的“小家”，在娃娃家放上幼兒喜歡的布絨玩具，然后讓幼兒在娃娃家中游戲。這種溫馨、舒適的家庭場(chǎng)景可以逐步轉(zhuǎn)移幼兒對(duì)父母的依戀，消除幼兒對(duì)幼兒園的陌生感，形成對(duì)新環(huán)境的認(rèn)同感和歸宿感，從而淡忘分離帶來(lái)的痛苦。

（四）建立師幼及同伴“互動(dòng)”，消除分離焦慮

“互動(dòng)”是幼兒與教師進(jìn)行情感交流的基本方式，也是幼兒與同伴進(jìn)行交流的主要方式。“互動(dòng)”可以有效地緩解和消除幼兒的分離焦慮。為此，幼兒園應(yīng)建立積極的師幼及同伴“互動(dòng)”。首先，教師應(yīng)主動(dòng)地發(fā)起與幼兒的互動(dòng)，如給幼兒講故事，做游戲等。其次，教師要有針對(duì)性地引導(dǎo)幼兒之間的互動(dòng)，由于新入園幼兒之間缺乏相應(yīng)的了解，對(duì)彼此充滿(mǎn)了陌生感與排斥感，再加之小班幼兒缺乏社交技能與經(jīng)驗(yàn)。在此情況下，教師要扮演好幼兒互動(dòng)的中介，為幼兒牽線搭橋，引導(dǎo)幼兒之間的互動(dòng)，讓幼兒在與同伴的互動(dòng)中，建立起新的依戀關(guān)系，從而消除分離焦慮。

二、家園合作方面

（一）專(zhuān)題講座

專(zhuān)題講座是常用的一種手段，我園在小班家長(zhǎng)工作中也運(yùn)用了該手段，在孩子人園前對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行培訓(xùn)，通過(guò)培訓(xùn)促使家長(zhǎng)客觀地了解孩子、了解幼兒園教育。使家長(zhǎng)有目的地配合幼兒園。

（二）新生家長(zhǎng)手冊(cè)

為使家長(zhǎng)全面了解幼兒園生活，幼兒園編印了《新生家長(zhǎng)手冊(cè)》，手冊(cè)涉及了幼兒園的教育目標(biāo)、內(nèi)容、一日作息安排表等方面，家長(zhǎng)可從手冊(cè)中找到自己想了解的內(nèi)容，使家長(zhǎng)對(duì)幼兒園的了解更清晰，為今后的家園合作奠定良好的基礎(chǔ)。

（三）問(wèn)卷調(diào)查

為教師在接觸孩子之前，對(duì)孩子有大概的了解，幼兒園設(shè)計(jì)了幼兒基本情況問(wèn)卷，包括了行為習(xí)慣、語(yǔ)言發(fā)展、社會(huì)性發(fā)展三大塊，共90個(gè)問(wèn)題，以縮短教師了解孩子的周期，盡快地對(duì)孩子實(shí)施針對(duì)性的教育。

（四）家訪

教師到幼兒的家里做客。在幼兒熟悉的環(huán)境中認(rèn)識(shí)自己將要一起生活的老師。這樣孩子到幼兒園時(shí)覺(jué)得有個(gè)自己認(rèn)識(shí)的人。在家訪過(guò)程中教師有意識(shí)地將幼兒園的事講給幼兒聽(tīng)，激發(fā)幼兒對(duì)幼兒園的興趣。

幼兒入園就像人生中第一次出遠(yuǎn)門(mén)一樣，因?qū)σサ牡胤讲皇煜ざa(chǎn)生不安。幼兒分離焦慮不僅會(huì)影響幼兒適應(yīng)環(huán)境，同時(shí)會(huì)因分離焦慮所產(chǎn)生的心理壓力對(duì)步入社會(huì)，形成良好性格等方面有著不可估量的影響。幫助幼兒順利度過(guò)分離焦慮期，是幼兒教育的第一個(gè)重要課題。所以，我們應(yīng)根據(jù)幼兒的生理和心理發(fā)展水平，因勢(shì)利導(dǎo)，因人施教，幫助幼兒順利入園，這是我們共同的責(zé)任。

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作者簡(jiǎn)介：哈斯高娃（1990.03-），女，內(nèi)蒙古呼和浩特市，蒙古族，本科，專(zhuān)業(yè)技術(shù)12級(jí)，研究方向：幼兒教育。