體驗(yàn)式生涯輔導(dǎo)對高中生厭學(xué)心理的干預(yù)研究

【關(guān)鍵詞】高中生；厭學(xué)；體驗(yàn)式；生涯輔導(dǎo)

【中圖分類號】G441 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A 【文章編號】1005-6009（2018）08-0045-03

【作者簡介】陳晨，重慶市兩江中學(xué)校（重慶，401120）教師，一級教師。

一、研究背景

在前期調(diào)研中對20位學(xué)生、10位班主任以及10位家長分別進(jìn)行訪談或問卷調(diào)查，統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示：45%的學(xué)生有不同程度的厭學(xué)；75%的學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃知之甚少，目標(biāo)不明確；60%的學(xué)生不知道或僅聽說但不了解積極心理學(xué)；75%的學(xué)生、70%的班主任和家長希望通過職業(yè)生涯規(guī)劃明確學(xué)生的發(fā)展方向，通過積極心理學(xué)挖掘和培養(yǎng)積極品質(zhì)，改善學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

相關(guān)學(xué)者提出高中厭學(xué)心理機(jī)制，分析了厭學(xué)復(fù)雜的原因之間的內(nèi)在聯(lián)系，并建構(gòu)了高中生厭學(xué)的心理機(jī)制模型，為干預(yù)厭學(xué)心理提供了理論模型（李莉，2015）。戴喜嵐（2014）提出要真正解決學(xué)生的厭學(xué)問題，要從學(xué)生的心理切入，培養(yǎng)學(xué)生自我完善、自我控制、自信積極的心理素質(zhì)，這樣才能從源頭上徹底解決問題。

因此，本研究設(shè)計(jì)積極心理學(xué)為導(dǎo)向的體驗(yàn)式生涯輔導(dǎo)干預(yù)方案，旨在改善高中生厭學(xué)心理，進(jìn)行干預(yù)效果的檢驗(yàn)。

二、研究對象

選擇重慶市某中學(xué)高中生48人作為實(shí)驗(yàn)組，其中高一學(xué)生25人，高二學(xué)生23人；隨機(jī)抽取48人作為對照組，其中高一學(xué)生25人，高二學(xué)生23人。

三、研究工具

本研究采用的測量工具是根據(jù)陳雪松（2008）編制的《大學(xué)生厭學(xué)心理量表》修訂改編的《高中生厭學(xué)心理量表》，計(jì)分方式為5點(diǎn)計(jì)分法，共八個(gè)維度：家庭成因厭學(xué)態(tài)度，社會(huì)成因厭學(xué)態(tài)度，學(xué)校成因厭學(xué)態(tài)度，自身成因厭學(xué)態(tài)度，厭學(xué)情緒，厭學(xué)動(dòng)機(jī)，厭學(xué)具體行為表現(xiàn)。8因子共包含65個(gè)題項(xiàng)，另加測謊題6個(gè)。

四、實(shí)施方法與程序

采取單因素實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，對對照組不采取干預(yù)措施，對實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行積極心理學(xué)導(dǎo)向的體驗(yàn)式生涯輔導(dǎo)干預(yù)，每周兩課時(shí)。

（一）生涯輔導(dǎo)活動(dòng)

1.設(shè)計(jì)理念。

本設(shè)計(jì)屬于經(jīng)驗(yàn)課程，經(jīng)驗(yàn)課程強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)者在課程中的參與和體驗(yàn)，所以在體驗(yàn)式生涯輔導(dǎo)中既沒有系統(tǒng)知識的介紹，也不強(qiáng)調(diào)技術(shù)的演練，而是希望學(xué)習(xí)者能夠有更多的參與，在參與中獲得更多的體驗(yàn)與心得。就教學(xué)者而言，提供探索和體驗(yàn)的機(jī)會(huì)是必要的；就學(xué)習(xí)者而言，要在這樣的課程里面經(jīng)歷生涯規(guī)劃的過程，試著為自己的生涯做一些規(guī)劃，同時(shí)也能理解跟生涯和學(xué)習(xí)相關(guān)的計(jì)劃步驟和細(xì)節(jié)。教學(xué)者是課程的設(shè)計(jì)者、提供者、引導(dǎo)者、促進(jìn)者；而學(xué)習(xí)者則是參與者、自我?guī)椭摺?/p>

2.設(shè)計(jì)方案。

每周一次活動(dòng)，每次2課時(shí)80分鐘，共8個(gè)主題16個(gè)課時(shí)。本主題方案設(shè)計(jì)主要分為五環(huán)節(jié)：明確本次活動(dòng)所要達(dá)到的目標(biāo)；暖身活動(dòng)；導(dǎo)入主題；體驗(yàn)活動(dòng)；分享環(huán)節(jié)。活動(dòng)呈現(xiàn)主題、目標(biāo)及體驗(yàn)活動(dòng)的設(shè)計(jì)見表1。

（二）量表測量

為保證測量質(zhì)量，量表編制成網(wǎng)絡(luò)量表集中在機(jī)房統(tǒng)一施測。分別對實(shí)驗(yàn)組與對照組進(jìn)行前測與后側(cè)，時(shí)間間隔2個(gè)月。數(shù)據(jù)結(jié)果采用SPSS19.0進(jìn)行分析。

五、研究結(jié)果

（一）學(xué)生反饋結(jié)果

學(xué)生1：心理輔導(dǎo)活動(dòng)結(jié)束了，我對職業(yè)目標(biāo)開始不斷明確，以后想做一名會(huì)展策劃師，學(xué)習(xí)也重新有了動(dòng)力，開始為自己的未來而努力。

學(xué)生2：我的成績不好，家里人總說我不是學(xué)習(xí)的料，我也不想學(xué)習(xí)了。高二空乘專業(yè)來招生，我被選上了，我為自己制定了生涯規(guī)劃——以后做空乘。目標(biāo)明確了，學(xué)習(xí)就能靜下心來了。

學(xué)生3：以前總是制訂了計(jì)劃無法完成，現(xiàn)在我明白了是我制定的目標(biāo)不夠明確，完成的時(shí)候也沒有核查，改進(jìn)之后會(huì)做得更好。

學(xué)生對干預(yù)的反饋總體良好，體驗(yàn)式生涯輔導(dǎo)達(dá)到了降低厭學(xué)水平的作用，但屬于質(zhì)的研究，本文同時(shí)做了實(shí)驗(yàn)研究。

（二）量表測量結(jié)果

1.實(shí)驗(yàn)組與對照組干預(yù)前的差異情況。

干預(yù)前實(shí)驗(yàn)組和對照組在厭學(xué)量表上各項(xiàng)得分均無顯著性差異。

2.實(shí)驗(yàn)組與對照組干預(yù)后的差異情況。（見表2）

干預(yù)結(jié)果表明：對實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行積極心理學(xué)導(dǎo)向的體驗(yàn)式生涯輔導(dǎo)后，被試的厭學(xué)水平總分有極顯著性差異。在厭學(xué)態(tài)度四個(gè)維度上實(shí)驗(yàn)組和對照組呈現(xiàn)顯著差異或極顯著差異，厭學(xué)情緒、厭學(xué)性格特征呈現(xiàn)顯著差異。厭學(xué)動(dòng)機(jī)與厭學(xué)具體行為表現(xiàn)上得分略有下降，但無顯著性差異。

六、建議

（一）通過系列體驗(yàn)式輔導(dǎo)改善高中生厭學(xué)心理

高中生的厭學(xué)問題有多方面的原因，包括家庭的、社會(huì)的、個(gè)人的原因。對于學(xué)校教育而言，以體驗(yàn)式輔導(dǎo)為載體的干預(yù)方式是一種行之有效的選擇，其原理在于外界的影響是客觀存在的，學(xué)校可以通過改變學(xué)生的認(rèn)知與態(tài)度，從而改善學(xué)生的情緒、行為。活動(dòng)體驗(yàn)式輔導(dǎo)，讓學(xué)生從經(jīng)驗(yàn)層面去領(lǐng)悟，達(dá)到的認(rèn)知的改變是深刻而有效的。

（二）積極心理學(xué)與生涯教育雙管齊下干預(yù)厭學(xué)心理

積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)積極思維與積極品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自我完善、自我控制、自信和積極的心理素質(zhì)。生涯教育為學(xué)生的人生探索指引方向，是引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的原動(dòng)力，將二者有機(jī)結(jié)合是應(yīng)對學(xué)生厭學(xué)心理的有效途徑。

（三）利用團(tuán)體動(dòng)力學(xué)加入監(jiān)督機(jī)制

厭學(xué)行為的顯著性改變并非易事，讓學(xué)生從態(tài)度的轉(zhuǎn)變到行為的轉(zhuǎn)變，還需要強(qiáng)有力的行動(dòng)計(jì)劃和考查措施。可以改善輔導(dǎo)方案，充分利用團(tuán)體動(dòng)力，讓學(xué)生形成互助監(jiān)督小組，達(dá)成行為的轉(zhuǎn)變；輔導(dǎo)教師也可以在輔導(dǎo)方案中加入對行為轉(zhuǎn)變的激勵(lì)評價(jià)機(jī)制，有效促進(jìn)學(xué)生完成從態(tài)度到行為的轉(zhuǎn)變。