防治春節常見病 安全快樂過大年

春節常見病一

心腦血管疾病

根據往年各大醫院急診統計資料，我們會發現每年春節前后是心腦血管的高發期，其中，老年人所占的比重最大。春節期間，許多潛在的因素都會引發心腦血管疾病。比如氣候寒冷使得人體的血管尤其是冠狀動脈容易出現收縮和痙攣，易引起體內供血不足，并可能導致栓塞。春節期間也更容易過多攝入高脂肪、高熱量的食物，導致血管內脂質增高，血液粘稠度增加，引起心臟病發作、中風等疾病。春節長假期間，親朋好友團聚時往往會用打牌、玩麻將等帶刺激性的娛樂打發時間，而這些活動容易使老人情緒過于激動，致心率加快，血壓升高，就有可能誘發中風、心臟病的突然發作。對于心腦血管疾病，年輕人也不能掉以輕心，過節時的過度興奮、嚴重休息不足，加上應酬多，大量煙、酒攝入，都會使心率增快，血壓增高，易誘發冠心病、腦溢血。

主要癥狀：中風、暈厥、劇烈頭痛、昏迷、血壓驟升。

應對措施：

1.一旦出現暈厥，要讓病人平躺在通風的地方，抬高下肢，飲用糖開水或者用力捏患者合谷穴（虎口位置）。如果不能恢復，要立即送往醫院。

2.高血壓病人發病后，要安慰病人別緊張，臥床休息。立刻服用降壓藥。如果病人突然出現劇烈頭痛，伴有嘔吐，甚至意識障礙和肢體癱瘓，讓病人平臥，頭偏向一側，以免嘔吐物吸入呼吸道。

3.心臟病病人發病時，解開頸、胸、腰部比較緊的衣服。保持患者溫暖，必要時可用毛毯或衣物蓋好。注意不要搖晃病人或用冰水潑病人以試圖弄醒他，不要讓他進食及喝水。

4.對腦中風的病人，千萬不要隨意搬動。如果他摔倒在地，應就近移到容易處置的地方，移動時，由一個人托住頭部，使頭部與身體保持水平的位置；如果他陷入昏迷，則要讓他保持平臥位，頭側向一邊，保持呼吸道通暢，并防止嘔吐物誤吸；在病人呼吸停止時，應立即進行人工呼吸。

5.如果是急性心肌梗塞的病人，則要讓其平躺，保持室內安靜，并且不能經常翻動病人，要注意病人的保暖，家中如有藥物應給病人口含硝酸甘油或其它擴張血管的藥，等病情穩定后設法送醫院治療。

春節常見病二

急性胃腸炎

節日期間，很多家庭的生活規律被徹底打亂，打牌、游玩、走親訪友成了日常最主要的工作，吃飯也變得沒有規律，甚至會出現饑一頓、飽一頓，冷一頓、熱一頓的現象，胃腸功能被嚴重削弱，或是在不干凈的小吃攤點等處進食了含有病原菌及毒素的食物，引起了胃腸道黏膜急性炎癥性改變。

主要癥狀：惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等，嚴重者還可出現脫水、休克。一般來說，急性胃腸炎病人多是惡心、嘔吐在先，接著出現腹瀉，腹瀉每日從3～5次甚至達數十次。

應對措施：一旦出現上述現象，應盡量臥床休息，同時口服葡萄糖電解質液或是沖兌糖鹽水以補充丟失的體液。如果嘔吐持續或是腹瀉嚴重，則需馬上到醫院就診，進行相關檢查并靜脈輸液。此時，病人應吃清淡的流質或半流質食品來緩解胃腸負擔。

春節常見病三

酒精中毒

春節期間親友相聚少不了推杯換盞，而不加節制地飲酒則是引起酒精中毒的直接原因。每年春節期間，醫院急診室都會有不少人因酒精中毒來治療。

飲酒過量或酗酒可能導致酒精中毒，出現語無倫次、行動不穩、意志失控等癥狀，造成肝臟、大腦、神經系統和消化系統損傷，輕者引起酒精性胃炎等急性病癥，重者導致中風、急性胰腺炎發作以及肝病加重。尤其是肝病患者更不能在節日里對自己放松要求。

主要癥狀：酒精中毒者除了有嘔吐現象外，在神經興奮期時還會有話多、言語不清、動作笨拙等表現。當中毒者進入昏睡期后，一般表現為顏面蒼白、口唇微紫、皮膚濕冷、體溫下降、瞳孔散大、脈搏快、呼吸緩慢有鼾聲。

應對措施：

1、輕度醉酒者臥床休息，最好是側臥，以防嘔吐引起吸入性肺炎。注意保暖，多飲濃茶或咖啡促使醒酒。治療可用柑桔皮適量，焙干，研成細末，加入食鹽少許，溫開水送服。中藥葛根30克，加水適量，煎湯服，能解酒止吐。少量口服鮮姜汁可緩解。或綠豆50～100克，熬湯飲服。

2、如發現狂飲酒并已出現急性酒精中毒者，應立即制止其喝酒。

3、若醉酒者出現嘔吐，立刻將其置于穩定性側臥位，讓嘔吐物流出。若醉酒者自己吐不出，旁人應用筷子或勺把壓舌根部，幫助其迅速催吐，使胃內酒盡早排出，并密切監視醉酒者。

4、保持醉酒者溫暖，尤其是在潮濕和寒冷的情況下。

5、對于酒精中毒已陷入昏睡乃至昏迷者，應確保其呼吸道通暢，及時送醫院救治。

6、如果患者出現呼吸減慢或不規則（正常人的呼吸頻率是每分鐘16～20次），或者出現抽搐、大小便失禁等情況，為危險癥狀，應立即拔打120急救電話，送醉酒者到醫院診治。

7、如果有人因飲酒過量出現狂躁癥狀，也千萬不能使用鎮靜劑，更不要用手指刺激咽部來催吐，因為這樣會使腹內壓增高，導致十二指腸內溶物逆流，從而引發急性胰腺炎。

春節常見病四

上消化道出血

由潰瘍病、慢性肝病所引起的消化道出血，也是節日前后最主要的消化道疾病，幾乎所有的新發病例都有連續多日出席各種聚餐活動的經歷。

在這些患者中，多數人以前并不知道自己已患上了潰瘍病或肝病，而春節期間天氣又比較寒冷，人體血管收縮，消化道黏膜供血減少，所以潰瘍病、肝病就顯現了出來，如果此時飲食上再不加節制，吃得過飽，魚蝦等高蛋白食物攝入過多，或是飲酒過量，就極易發生消化道出血。

此外，如果病人此時恰恰又得了感冒，服用一些解熱鎮痛藥破壞了胃黏膜，病情就將更加嚴重。對于那些慢性肝病患者來說，過度應酬可導致身心疲憊、飲食不當，由此引發肝衰、肝壞死，以及死亡率極高的食管胃底靜脈曲張破裂大出血情況的幾率很高。

主要癥狀：如果嘔吐出咖啡色的食物或是排出黑色大便，就可能是胃出血的表現。

應對措施：上消化道出血十分危險，應馬上到醫院就診。

春節常見病五

急性胰腺炎

現代人的飲食平時本已厚重，脂肪、蛋白質含量高，而春節又是一年中最大的節日，過分油膩的食物集中擺上了餐桌，再加上酒精對胃腸黏膜的刺激，可引起胰腺水腫，從而發生急性胰腺炎。發病十分兇險的急性胰腺炎，可謂最典型的“節日病”。

主要癥狀：餐后一至兩小時內出現上腹或左上腹痛，并向左腰背部放射，同時有發熱、惡心、嘔吐，并有脈搏細速，血壓下降等休克癥狀。

應對措施：由于急性胰腺炎發病急，病情兇險，嚴重時可造成死亡，所以出現上述癥狀后需及時到醫院求治。引起急性胰腺炎的常見原因有飲食不當，暴飲暴食，特別是進食油膩食物、飲酒。有胰管結石、膽道疾病的患者節日期間一定要避免猛吃海喝，少飲酒或不飲酒。此外，有高脂血癥的人，要低脂肪飲食、堅持服用降脂藥，控制血脂在正常范圍內，在一定程度上可預防急性胰腺炎。

春節常見病六

急性膽囊炎

節日期間大吃大喝或是大量飲酒，或是飲食太過油膩，還可能導致膽汁分泌過多，從而誘發急性膽囊炎，或是膽石癥急性發作。

主要癥狀：急性膽囊炎表現為右上腹疼痛，并向右腰背部放射，同時還可伴有發熱、嘔吐等癥狀。

應對措施：如果病情、癥狀比較嚴重，應及時到醫院求治。

春節常見病七

消化性潰瘍穿孔

如果有消化道潰瘍的老病史，再在春節期間暴飲暴食，就很容易誘發潰瘍穿孔。

主要癥狀：突然發生上腹劇痛，腹肌緊張，出現明顯的壓痛、反跳痛，并常常伴有惡心、嘔吐，部分人還可能出現休克癥狀。

應對措施：應及時到醫院就診，必要時需要進行外科手術治療。

春節常見病八

痛風

本是快樂歡慶的節日，但總有人被美味傷了身子，痛風癥成為了節日常見病。

痛風是由于體內嘌呤代謝紊亂導致的疾病。隨著生活水平的提高，人們的飲食模式偏向高能量、高蛋白、高脂肪。由于體內嘌呤代謝紊亂，加之過多地攝入富含嘌呤的肉食、酒類等食物，導致嘌呤代謝廢物尿酸在血液中激增并產生尿酸石沉淀，破壞人體的關節、臟器等組織引發痛風。

主要癥狀：發作時，耳廓、拇趾、足背、足跟、踝、指、腕等小關節都有可能紅腫劇痛，反復發作。

應對措施：從臨床上看，現代快速、大量的進食習慣，高嘌呤食物攝取過多，大量飲酒等，常是誘發痛風的誘因。所以，除了用藥物抑制機體內尿酸形成以外，預防尿酸增高最有效的方法是控制飲食，通過合理的飲食營養來減少外源性嘌呤的攝入及促進體內尿酸的排泄。痛風患者每天應該喝水2000毫升至3000毫升，以增加尿量，促進尿酸排出，還可降低尿酸濃度。多吃堿性食物，堿化尿液，溶解更多尿酸，將尿酸順利排出。需要注意的是，堿性食物不是通常所說的用小蘇打做成的面食，如饅頭、包子、蘇打餅干等，而是指在體內代謝以后生成陽離子，使體液偏堿的食物，主要是新鮮蔬菜、水果、牛奶、硬果、海藻等。減少食物量，避免食用脂肪含量高的食物。還要注意禁酒，因為酒精易使體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，易誘發痛風。