高職院校籃球教學引入籃球拓展訓練的實驗研究

李 暉 黃先鋒

（郴州職業技術學院體育部， 湖南 郴州 423000）2

高等職業技術院校培養的是應用技術型人才，職業要求學生有健康的體魄和過硬的專業知識，良好的合作意識、競爭精神、職業素養和正確的人生觀、價值觀。籃球課是高等學校體育骨干課程，是最受學生喜愛的運動項目之一，然而在教學實踐中出現了學生喜歡打籃球卻不喜歡上籃球課的現象，要想改變這種局面，發展職業教育，建立高職院校特色教育的教學方法，必須改革籃球教學，以適應學校體育發展和社會發展的需求，因此將籃球拓展訓練引入到高職院校籃球教學當中，創新籃球教學方法，使籃球運動特有的訓練效果和特點體現在教學中，吸引學生愛上籃球并喜歡上籃球課，使學生在籃球練習過程中掌握籃球技戰術，培養學生互相溝通、合作、競爭等能力，磨練堅強的意志，培養良好的心理素質，從而使學生的綜合素質進一步提高，為籃球拓展訓練進入高職院校籃球課教學提供參考，以更好的提高籃球課堂教學效果，為我國高職院校籃球教學改革和發展提供一些新的思路。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

郴州職業技術學院機電（三）151 班學生30 人和機電（三）152 班學生30 人。選取機電（三）151 班為實驗班，機電（三）152 班為對照班。

1.2 研究方法

采用實驗法。將研究對象后分為對照班和實驗班，實驗班的教學內容與對照班的教學內容是一樣，但是教學模式不一樣。為保證教學質量，并較好地引入籃球拓展訓練，在實驗班的教學內容安排上，新授內容按常規教學模式進行，復習內容改編成籃球拓展形式如滑傳結合穿插跑動、三角傳球、隨球防守、盲人運球、解救同伴、采用木頭人進行教學。實驗時間為一學期16 周，每周2 學學時，共32 學時。實驗前對實驗班和對照班的學生進行籃球技術能力測試，測試一分鐘投籃和半場往返運球上籃，并將測試結果記錄在案。

2 結果與分析

2.1 實驗班與對照班實驗前后的結果對比

表1 相關樣本T 檢驗結

表1 是配對樣本t 檢驗的最終結果。實驗前半場往返運球上籃實驗班與對照班的成績平均相差了-0.76367 秒，兩個班成績相當，而實驗后半場往返運球上籃實驗班與對照班成績平均相差了-8.24600 秒。實驗前一分鐘投籃實驗班與對照班的成績平均相差了0.300 個，說明實驗前兩個班水平相當，實驗后一分鐘投籃實驗班與對照班平均相差了1.800個。第一組實驗前半場往返運球上籃實驗班與對照班的雙尾概率p＞0.05，拒絕零假設成立，認為實驗前半場運球上籃沒實驗班與對照班沒有顯著性差異，說明實驗前半場往返運球上籃實驗班與對照班的成績相差不大；第二組實驗后半場往返運球上籃實驗班與對照班的雙尾概率p＜0.05，拒絕零假設，認為實驗后半場往返運球上籃實驗班與對照班具有顯著性差異，說明籃球拓展訓練能有效促進學生半場往返運球上籃成績的提高；第三組為實驗前一分鐘投籃實驗班與對照班的雙尾概率p＞0.05，拒絕零假設成立，認為實驗前一分鐘投籃實驗班與對照班沒有顯著性差異，兩個班成績相當；第四組為實驗后一分鐘投籃實驗班與對照班雙尾概率p＜0.05，拒絕零假設，可以認為實驗后實驗班與對照班成績差異顯著，說明籃球拓展訓練的引入有效的提高了學生投籃成績。

2.2 實驗班實驗前后和對照班實驗前后的比較

表2 相關樣本T 檢驗結果

表2 是配對樣本t 檢驗的最終結果。實驗前后實驗班半場往返運球上籃成績平均相差了4.96200 秒，一分鐘投籃平均相差了-1.633 個。而對照班半場往返運球成績平均相差了1.47967 秒，一分鐘投籃平均相差了0.433 個。第一組實驗班半場運球上籃的雙尾概率p＜0.05，拒絕零假設，認為實驗班半場運球上籃實驗前后有顯著性差異，說明籃球拓展訓練能有效促進學生半場往返運球上籃成績的提高；第二組實驗班一分鐘投籃雙尾概率P＞0.05，拒絕零假設，認為實驗班半場往返運球上籃實驗前后沒有顯著差異，第三組對照班一分鐘投籃雙尾概率P＞0.05，故拒絕零假設成立，認為對照班半場往返運球上籃實驗前后沒有顯著差異，常規教學對學生半場運球上籃成績提高不大；第四組對照班一分鐘投籃雙尾概率P＞0.05，故拒絕零假設成立，可以認為實驗班一分鐘投籃實驗前后沒有顯著差異，常規教學對學生一分鐘投籃成績提高不大。

3 結論與建議

3.1 結論

通過一個學期的實驗教學，從實驗中可以看出，實驗前，實驗班與對照班學生成績相當，實驗后，實驗班與對照班存在顯著性差異，實驗班成績明顯好于對照班。就實驗班而言，實驗前后成績也存在顯著性差異，而對照班實驗前后有所提高，但是提高不顯著。由此可見，實驗證明了在高職院校籃球教學中，籃球拓展訓練模式效果優于傳統的籃球常規教學模式，籃球拓展訓練的引入提高了高職院校學生籃球水平，效果較顯著。

3.2 建議

將籃球拓展訓練引入到高職院校籃球教學中取得了較好的成效，也大大提高了學生的練習興趣，但是在引入過程中，教師不能盲目的引入，必須與時俱進，根據高職學生的基本情況設計適合高職學生的訓練項目，創新更多有趣且適應高職院校學生特點的籃球拓展訓練方法，將籃球拓展訓練的優點發揮出來，變化拓展訓練方式來提高學生的興趣，并合理有效的引入到籃球教學課堂，才能長期保持良好的籃球教學效果，從提高體育教學水平，促進高職院校學校體育的發展。