初學足球?qū)和眢w素質(zhì)的影響

□ 曾慧麟（廣州南洋理工職業(yè)學院　廣東　廣州　510900）

1、前言

隨著國家大力推廣足球運動開始，全國各地學者紛紛探索足球技能的內(nèi)含。尤其在廣州地區(qū)作為全國足球試點城市之一，足球運動已經(jīng)成為廣州城市的名片。成為人們飯余茶后談?wù)摰臒狳c，老少咸宜的觀看的足球比賽，親身參與的草根比賽，都是已經(jīng)變成一種文化活動。同時，廣州地區(qū)學校也大力推廣足球運動，教育部門也頒布體教結(jié)合的文件，配合校園足球的開展。

足球運動作為體育運動中的第一運動，很多人在初學足球時都把身體素質(zhì)作為入門的基礎(chǔ)。基本的運動身體素質(zhì)作為一個入門的教學元素。隨著舉國措施的驅(qū)使下出現(xiàn)很多足球青訓的教學方式，足球的相關(guān)研究隨之變得尤其重要，在足球的研究也相應(yīng)受到人們關(guān)注。本文試圖通過實驗研究了解和掌握初學足球?qū)和眢w素質(zhì)的影響。并且為了兒童體育教育的順利開展，旨在讓今后學者研究提供依據(jù)。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

表1　研究對象基本情況

為了初學足球?qū)和纳眢w素質(zhì)影響的研究需要，本人早在2016年夏天開始相關(guān)工作。利用工作時間和日常學習實踐，本人在廣州市從化區(qū)新城小學足球教練。在教學過程中開展本研究的相關(guān)實驗過程，使用參加足球培訓班的學生作為研究對象。并且進行研究需要的刷選出符合條件的研究對象：7-9歲小學一到二年級的學生，男女人數(shù)個11人，一共22人的規(guī)模，同時保證她們沒有運動性疾病，屬于健康人群。

表1我可以得出，參加本期足球培訓班的學生平均身高為122.32 厘米（±2.20），平均體重為 23.48KG（±1.52），平均年齡為8.32.（±0.72），平均訓練年限為 0。

2.2、研究方法

（1）文獻資料法。

本文通過大量閱讀相關(guān)文獻書籍，并且使用《中國知網(wǎng)》碩博、期刊等文獻資料。并且系統(tǒng)地獲得一定論文依據(jù)。

（2）數(shù)理統(tǒng)計法。

使用Excel表格整理相關(guān)比賽數(shù)據(jù)，并且進行對比分析。

（3）測量器材。

本研究使用合符兒童身體素質(zhì)使用器材工具和測試研究對象的基本情況的素材：電子身體體重測試儀器、沙包、皮尺、墊子、坐位體前屈測試儀器。

（4）測量方法。

①足球課程內(nèi)容

表2為本次研究實驗過程中使用的課程內(nèi)容，其課程內(nèi)容針對初學足球兒童，同時充分突出“以學生為主體，教師為主導”的教學理念。保證學生積極參與日常學習內(nèi)容，最大限度地融合實驗理念，確保研究對象在安全有序地參加本研究。

表2　本次研究實驗過程中使用的課程內(nèi)容

②實驗地點：廣州市從化區(qū)新城小學足球場

③實驗時間：2016年7月至2016年8月，一周安排3次課，每次課時量為2學時（一個學時45分鐘），整個實驗學時一共30學時，共15次課程內(nèi)容。

④實驗過程

實驗前測：實驗前對參加足球培訓班的學生進行合理的分配，篩選去符合實驗要求的被試者。然后在他們被試者本人和家長允許下簽訂相關(guān)聲明，旨在說明本次研究的使用范圍和研究過程以及研究成果等等相關(guān)內(nèi)容。在實驗前對22名被試者進行身體形態(tài)和身體素質(zhì)測試。測試內(nèi)容保證被試者在毫無保留情況下進行三次測試內(nèi)容，并且取最好的一次作為參考值。為了論文研究開展奠定基礎(chǔ)，筆者為每個學生建立足球?qū)W習情況記錄本，通過每節(jié)課記錄學生的學習情況，并且合理調(diào)整練習密度。

實驗后測：主要課程內(nèi)容完成后有序地進行模擬比賽，檢驗學生能否順利學得足球運動的基本動作要領(lǐng)，并且使用實際足球中。然后從新測試被試者干預(yù)前的身體形態(tài)和身體質(zhì)素相關(guān)指標，測試內(nèi)容保證被試者在毫無保留情況下進行三次測試內(nèi)容，并且取最好的一次作為參考值。把前后兩次最好測試成績收錄到spss統(tǒng)計軟件中，進行配對T檢驗分析，旨在觀察被試者在足球干預(yù)后是否產(chǎn)生相關(guān)效果和變化。通過綜合實驗前后的數(shù)據(jù)對比以及實際情況分析，得出論文研究結(jié)論。

確定相關(guān)實驗指標：選取《國家學生體質(zhì)健康標準》小學1-2年級的身高、體重、投沙包、立定跳遠標準，再加入坐位體前屈測試以及仰臥起坐，作為本次論文研究的指標，并且對被試者數(shù)據(jù)進行數(shù)理統(tǒng)計分析，觀察其內(nèi)在的聯(lián)系和變化。

實驗控制：為了保證被試者運動強度、密度和內(nèi)容都能一致，本次實驗過程又筆者本人記錄和實施。

實驗流程圖：

3、研究結(jié)果與分析

3.1、初學足球?qū)和眢w形態(tài)的影響

為了觀察初學足球?qū)和眢w形態(tài)的影響，在進行運動干預(yù)之后，記錄被試者身體形態(tài)的情況。記錄被試者在運動干預(yù)前后身高和體重的數(shù)據(jù)，旨在被試者身體形態(tài)存在的變化，并且將數(shù)據(jù)使用spss軟件進行樣本配對T檢驗。將被試者前后測試的身體形態(tài)數(shù)據(jù)，使用spss數(shù)據(jù)分析之后，得出表3成對樣本檢驗的結(jié)果顯示：身高前后測試的平均值為122.33CM（±2.21）；體重前后測試的平均值為 23.49（±1.53）；身高前后測試的 P值為 0.418（P＞0.05）；體重前后測試的 P 值為 0.09（P＞0.05）。

表3　成對樣本檢驗

小結(jié)：由此可以知道經(jīng)過spss數(shù)理分析得出，樣本身高前后測試與體重前后的樣品配對T檢驗證明了他們前后測試不存顯著差異性，否定了初學足球?qū)和眢w形態(tài)的影響。

3.2、初學足球?qū)和眢w質(zhì)素的影響

（1）初學足球?qū)和A(chǔ)力量的影響。

為了觀察初學足球?qū)和A(chǔ)力量的影響，在進行運動干預(yù)之后，記錄被試者身體形態(tài)的情況。記錄被試者在運動干預(yù)前后立定跳遠和投沙包的數(shù)據(jù)，旨在被試者基礎(chǔ)力量存在的變化，并且將數(shù)據(jù)使用spss軟件進行樣本配對T檢驗。將被試者前后測試的基礎(chǔ)力量數(shù)據(jù)，使用spss數(shù)據(jù)分析之后，得出表4成對樣本檢驗的結(jié)果顯示：跳遠前后測試的平均值為1.20CM（±0.94）；投沙包前后測試的平均值為7.42m（±0.20）；跳遠前后測試的P值為0.001（P＜0.01）；投沙包前后測試的 P 值為 0.034（P＜0.05）。

表4　成對樣本檢驗

小結(jié)：由此可以知道經(jīng)過spss數(shù)理分析得出，樣本立定跳遠前后測試與投沙包前后的樣品配對T檢驗證明了他們前后測試存顯著差異性，肯定了足球足球?qū)和A(chǔ)力量的影響。尤其跳遠前后檢驗存在非常顯著的差異性，證明了初學足球?qū)和黾油炔苛α糠浅Ｓ袔椭?/p>

（2）初學足球?qū)和诵牧α康挠绊憽?/p>

為了觀察初學足球?qū)和诵牧α康挠绊懀谶M行運動干預(yù)之后，記錄被試者身體形態(tài)的情況。記錄被試者在運動干預(yù)前后仰臥起坐和坐位體前屈的數(shù)據(jù)，旨在被試者核心力量存在的變化，并且將數(shù)據(jù)使用spss軟件進行樣本配對T檢驗。將被試者前后測試的核心力量數(shù)據(jù)，使用spss數(shù)據(jù)分析之后，得出表5成對樣本檢驗的結(jié)果顯示：仰臥起坐前后測試的平均值為14.35（±3.21）；坐位體前屈前后測試的平均值為-7.42（±3.36）；仰臥起坐前后測試的P值為0.00（P＜0.01）；坐位體前屈前后測試的P值為0.00（P＜0.01）。

表5　成對樣本檢驗

小結(jié)：由此可以知道經(jīng)過spss數(shù)理分析得出，樣本仰臥起坐前后測試與坐位體前屈前后測試的樣品配對T檢驗證明了他們前后測試存顯著差異性，肯定了初學足球?qū)和诵牧α康挠绊憽?/p>

4、結(jié)論

論文研究通過實驗兒童在初學足球?qū)ι眢w素質(zhì)的研究得出相關(guān)結(jié)論兩點：（1）身高前后測試與體重前后的樣品配對T檢驗證明了他們前后測試不存顯著差異性，否定了初學足球?qū)和眢w形態(tài)的影響；（2）樣本立定跳遠前后測試與投沙包前后的樣品配對T檢驗證明了他們前后測試存顯著差異性，肯定了初學足球?qū)和A(chǔ)力量的影響。尤其跳遠前后檢驗存在非常顯著的差異性，證明了初學足球?qū)和黾油炔苛α糠浅Ｓ袔椭颖狙雠P起坐前后測試與坐位體前屈前后測試的樣品配對T檢驗證明了他們前后測試存顯著差異性，肯定了初學足球?qū)和诵牧α康挠绊憽Ｓ纱丝梢姡鯇W足球可以增益兒童的身體質(zhì)素，并且能夠從腿部和腹部增加其運動能力。

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