心理輔導課設計的幾個細節問題

李銘

〔摘要〕本文從一個心理教研員與心理教師的實踐體驗出發，結合教案設計評比的體會，探討心理輔導課設計的幾個細節問題。包括如何選擇輔導主題、如何把握輔導理念、如何看待輔導目標與輔導思路、如何搞定小標題的設計、如何應用案例等設計素材、如何看待虎頭蛇尾現象等等。

〔關鍵詞〕心理輔導課；輔導主題；輔導目標

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2018）09-0035-03

當前，學校心理健康教育越來越受到重視，心育工作的載體與途徑也越來越豐富，心理劇、沙盤治療、拓展活動等新型而有趣的心育形式不斷發展。然而，萬變不離其宗，心理輔導活動課作為學校心理健康教育極為重要而原始的載體，它的作用是其他教育和輔導形式所無法替代的。

因此，上好心理輔導課是專兼職心理教師和班主任的重要工作內容之一。對于一堂真正有效的心理輔導課，如果說精當而精彩的課堂操作是充分條件，那么精確而到位的活動設計則是必要條件。但事實上，無論是日常的心理課還是公開的優質課，很多教師往往重視操作而忽略設計，要么在內心沒有對教案設計引起足夠重視，要么在設計過程中缺乏思路與靈感，以致千篇一律、束手無策。幸好鐘志農老師出版了《心理輔導課操作實務》一書，幾乎成為中小學心理課的民間大綱，讓廣大心理教師得以有一套基本的設計框架。在此基礎上，如何讓我們的活動設計更精確、更高效還是個問題。

本人是一位基層的兼職教研員，以學校心理教師的身份同時兼做全市心理教研工作，既做運動員又做教練員。正是這樣的身份，讓我切身體會到目前在心理輔導課設計方面存在的問題與困惑。而在某次教案設計評比中，也發現了老師們日常設計中的幾個值得討論的細節問題，故而提取出來以供參考。

一、如何選擇輔導主題

我們中小學心理輔導課是沒有統一大綱和教材的，那各年段的輔導主題該怎么選擇呢？很多老師往往東一榔頭西一槍，缺乏目的性和針對性?！度绾紊虾冒嗉壭睦磔o導課》對此提出了三個方向：（1）關注所教學段學生的基本年齡特征，不僅僅是“發展心理學”，還有在現實生活中觀察到了解到的種種特征；（2）關注學生的生存環境，也即教育生態環境，包括學習、生活、人際、情感等；（3）關注個案來訪信息，在個別輔導中尋找共性話題和輔導素材。

此外，本人覺得還有三條建議：（1）參考相關資料，包括現有的各類書籍、雜志、網站等；（2）課前調查，在開學初或不定期地向學生進行口頭或書面調查，以了解學生真正需要的是什么、現實困惑的是什么；（3）向同行了解情況，相比于十多年前的單打獨斗，目前每個區域都有一支相對專業的心理教師團隊，這是強大的支持，完全可以相互借鑒資源共享。

除了主題來源，對于主題內容本身，需要注意三要求一避免。（1）要求務實，選擇對學生學習與生活有切實幫助的主題，特別是學習心理方面的，如“善自控、增效率”“雙休日，我作主”等 ；（2）選擇有特定意義的主題，如針對生命教育的“珍惜 不放棄”，針對二胎輔導的“老大的煩惱”，針對青春健康教育的“愛的權利”，有關生涯規劃教育的主題“興趣與職業探索”等；（3）堅持小切口主題，這是說起來簡單做起來很難的一個要求；（4）避免德育化的主題，如孝敬教育等，無論內容形式都已經“堵車”了。

二、如何把握輔導理念

心理輔導課設計要闡述輔導理念，這已基本成為共識。闡述內容包括三方面：對輔導主題的理論辨析、對學生年齡特征的把握、對主題現實針對性的斟酌。對于很多老師來說，關鍵在于理論辨析，有時候概念雖清楚，但仍需要辨析。比如贊美，包括會贊美別人（讓贊美飛揚），獲得別人贊美（我真的很不錯）。但在設計過程與活動形式中，常有混淆彼此的現象。此外，教師自身價值觀與理念問題也需要引起重視，如“把挫折踩在腳下”，我們該打敗挫折還是可以與挫折共存？這本身是值得探討與思考的一個問題。

三、如何看待輔導目標與輔導思路

設計一個心理輔導課教案，該先有目標還是先有思路？這不是雞與蛋的問題，而是理論與現實的問題。理論上，應該先設定目標，再來設計過程，目標直接引領輔導思路；而現實中，很多老師往往先設計方案，再來寫目標（應付）。這也是導致設計無法走出困境的主要原因。因此，本人強烈主張目標為先。打個比方：“目標”即你要去哪里？“思路”即你打算怎么去？“過程”即你是按預設的路線方向去的嗎？“評價（反思）”即你到了嗎？

再舉個更直觀的例子（圖示）：

如果我的目標是北京，那就會有三條思路，飛機直達，客車東線，動車西線，然后根據具體情況，我會選擇其中一條線路著手準備行程，這就是“目標—思路—過程”。

此外，目標設置應該簡潔、明確、集中、清晰，這是最基本的要求，但往往被我們忽略，于是出現這樣那樣的問題。如：

走進花季 走出精彩

目標：

1.知識與能力：引導學生正確面對生活，做好心理準備，順利度過人生發展的黃金時期。

2.過程與方法：開展活動，樹立正確的人生觀，價值觀。

3.情感態度和價值觀：建立陽光心態，擁抱美好生活。

（目標太大，好比“今年我要走遍整個中國”。）

學會感恩

目標：

1.了解自己與父母之間的關系。

2.學會與父母和諧相處的技巧：關心、體諒、溝通、表達等。

3.能使自己在此次親子教育中獲得心理和諧的發展、潛能的充分發揮。

（目標玄而虛，多而雜，好比“這是旅游觀光車，可能南京、可能重慶、也可能天津，最后走完全中國”）

一路有你相伴，真好！

目標：

1.在活動中，了解人與人之間團結互助行為的魅力所在；

2.體驗朋友互相合作，互相幫助，互相扶持，同甘共苦的情誼；

3.在生活或學習中，能夠換位思考，在接受別人幫助同時，學會幫助別人。

（主題與目標包括團結、合作、換位思考，顯得混亂。好比“你到底要去哪里？”）

四、如何搞定小標題的設計

輔導過程的各個環節都應該有一個小標題，對此，大家都比較隨意，想到什么是什么。其實如果把小標題與輔導思路、內容、形式結合起來，則會更清晰、明確、美觀。因此，我們把小標題的設計分為三種形式，即意蘊線（輔導思路或目標）、形式線（活動形式）、內容線（輔導內容），其中尤以意蘊線更為重要，文字的統一對稱則能增加視覺效果。

比如“甜美地吮吸背后……”一課，輔導過程如下：互相認識、形成團體，試探話題；畫畫手指、感受手指，引出話題；體驗咬指、對話手指，探索話題；奇跡呈現、連接關系，升華話題；反饋課程、回味感受，結束話題?？梢园研祟}歸類如表1，又比如“笑迎挫折”一課，歸類整理如表2。

五、如何應用案例等設計素材

網絡信息化時代有一個顯而易見的好處，就是資源充分、素材充足、信息量大。這對于我們心理輔導課的設計來說是一個難得的便利。但是，如何去繁就簡、去粗取精，從而高效恰當地選擇、應用這些素材，這是直接關系到設計效率與效果的一個問題。

對此，個人覺得需要注意以下幾點：（1）素材與案例要少而精，做到一例一用，避免案例的堆積。比如一個教案用了十多個案例，再好的案例其意義也容易被沖淡。（2）案例需要貼近現實，切記空洞。“擁有一顆感恩的心”一課，選用了東郭先生和狼、飛機跳傘、唐山大地震、貴州纜車事故等案例，雖然都很感人，但缺乏真實體驗，對學生來說顯得空洞而沒有切身感受。（3）案例順序一般由遠而近。遠，即看不見聽得見的新聞故事；近，即看得見聽得見的校園案例；切身困惑與事例則更近。如“和堅持做朋友”一課，“屎殼郎的視頻—同學說困難—面對自己的困難”，即童話故事、身邊案例、自身困惑這樣由遠而近的順序。

六、如何看待虎頭蛇尾現象

聽說有這樣一個故事：某個囚犯服刑十年，在將要刑滿釋放的最后幾天越獄了。說明人在曙光初現即將完成一項重要事務的最后一刻，放松的愿望特別強烈，也就更容易放棄。

同樣道理。設計一堂心理輔導課要花費老師們相當大的精力，前面死了很多腦細胞，到最后往往不愿再花精力去設計結尾，草草收場，從而出現虎頭蛇尾的現象。這情況在一些時間比較緊的公開課優質課比賽中比較常見。

關于結尾，鐘志農老師曾說過一段話：團體結束階段并非是可有可無的，恰恰相反，結束階段的團體經驗對活動課的成效有決定性的影響。所以，應力求設計一個富有韻味的尾聲，以便給每一個同學留下深刻的美好的記憶。

其實這不是能力與技巧的問題，而是觀念與態度的問題。但愿此話能引起同行們特別是年輕教師們的重視與思考，在心理輔導課的設計與操作之路上有始有終，不斷成長。

（作者單位：浙江省嵊州中學，嵊州，312400）