菲菲生氣了

陳玉榮

〔摘要〕結合繪本故事《菲菲生氣了》引導學生明白，人有生氣這種消極情緒很正常；引導學生尋找消除生氣這一消極情緒的辦法。指導學生在課堂上嘗試使用調節消極情緒的方法，真正體驗調節情緒的過程。

〔關鍵詞〕情緒輔導；小學生；繪本

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2018）09-0048-03

【活動目的】

1.知道人有生氣這種消極情緒很正常；獲得消除生氣這一消極情緒的辦法。

2.課堂嘗試使用調節消極情緒的方法，真正體驗調節情緒的過程。

【活動準備】

《菲菲生氣了》繪本

【適用年級】

小學中、低年級

【活動過程】

一、熱身活動：聽口令做表情

根據聽到的口令，做出相應的表情：高興——欣喜若狂；傷心——痛哭流涕。

教師引導：同學們的表情真豐富，可以當演員了。這里有幾種表情，你能說出是什么表情嗎？（出示ppt表情包，指說兩三種）

（指著生氣的表情）這種表情你們有過嗎？（舉手表示）生氣是一種很平常的情緒，你們有過，老師有過，菲菲也有過。

（出示封面）你能演示一下菲菲現在的表情嗎？（根據學生表現，現場點評：你瞧她眼睛——瞪得圓圓的，鼻孔張得大大的，似乎能聽到呼哧呼哧出氣的聲音；小辮子都翹起來了）從菲菲的表情你能體會出她現在的心情嗎？

看到菲菲這個樣子，你是不是想知道：她為什么生氣了？

二、講故事

出示ppt，引導學生和老師一起讀故事：

菲菲生氣了

菲菲正玩得起勁兒，姐姐把玩具大猩猩搶走了。“輪到我了！”姐姐說。“不給！”菲菲大叫。“給她！”媽媽說，“現在該輪到她玩兒了，菲菲！”姐姐把大猩猩搶走了，菲菲摔得趴在了玩具車身上。

啊，菲菲從來沒像現在這么生氣過！她亂踢，她尖叫，她想把全世界都撕得粉碎！她大聲咆哮，咆哮，嘴巴里都噴出紅彤彤的火來了！菲菲現在是一座火山就要爆發！

當菲菲生起氣來，真的真的生起氣來，她會跑出去，“砰”的一聲關上門。她跑啊跑啊跑啊，一直跑到再也跑不動為止。然后有一會兒，她哭了。她看見了巖石、樹、蕨草。她聽見了鳥兒嘀哩嘀哩的叫聲。她走到一棵老山毛櫸樹跟前，爬了上去。她感覺到微風拂著她的頭發，她看著起伏的水波，大自然撫慰著她，這會兒她覺得好過多了。

她從樹上爬下來，走回家去。房子里真暖和，還有股好聞的味兒，家里的每個人都很高興看到她回來。一切恢復原樣，不過菲菲再也不生氣了。

三、角色扮演

現在你就是菲菲，故事中的菲菲都換成“我”，繼續聲情并茂地讀故事：“菲菲越來越生氣，她亂踢尖叫，噴出火，她像火山，就要爆發！”

你現在有什么感覺？如果任由心中怒火爆發，接下來，你想做什么事情？

如果菲菲真的像火山一樣爆發，接下來會發生什么事情？（瞎鬧、砸東西、吵架、打架、搶東西等等）

菲菲這樣生氣，是因為她的玩具被拿走了。這樣吵鬧、打架，她能拿回玩具、愉快地玩耍嗎？對于這樣的行為，你有什么想法！

引導思考：拿不回來。不但拿不回來，還會損壞東西、傷害別人、傷害自己，傷害大家的感情。

小結：遇到事情，要想辦法處理。如果只是生氣，會讓我們大腦失去控制，思維混亂，做出不該做的事情，對解決事情沒有幫助。甚至可能更糟糕。生氣不可怕，可怕的是不加控制。所以，我們要學會控制自己的情緒，不能讓火山爆發。學會先處理心情，再處理事情。

四、總結熄滅情緒怒火的方法

故事中的菲菲是如何做的？她心中的怒火爆發了嗎？（讀故事，一直到結束：“一切恢復了原樣，只是菲菲不再生氣了”！）

讀到這里，你有什么想說的嗎？（引導學生說出自己的感受）

交流、討論：菲菲做了什么，熄滅了心中的怒火？（奔跑、哭泣、爬樹、看風景、風兒吹、小鳥叫，誰在幫助她？大自然）

前后對比，體會菲菲熄滅怒火的好處：

火山爆發：喊叫、摔東西、打架、爭搶——傷害物品、傷害自己、傷害別人、傷害感情

熄滅怒火好方法：奔跑、哭泣、接觸大自然——不傷害物品、不傷害自己、不傷害別人、不傷害感情。

小結、過渡：菲菲的做法真不錯。她在異常生氣的時候，沒有任憑心中的怒火爆發，她奔跑，把怒火化作汗水；她哭泣，讓怒火隨淚水流走；她來到大自然，美好的景物在安慰她。改變心情之后，她重新感受到家的溫暖，美味的晚餐，玩具大猩猩在沙發上靜靜地等著她，一切都是那么美好，可以享受幸福的生活。

熄滅怒火辦法多：同學們，菲菲在自己的火山爆發之前，使用奔跑、哭泣、接觸大自然的辦法，熄滅了心中的怒火，讓自己重新享受到甜美的生活。滅火的辦法其實還有很多。你們一定也有自己的辦法。請進行小組交流，把你們想到的辦法，用思維導圖的形式表現出來。

提醒：符合“四不”原則——不傷害物品、不傷害他人、不傷害自己、不傷害感情；用關鍵詞表示；用水彩筆寫下。

每組都想了很多辦法。派代表交流，投影展示。展示完貼在黑板上。

這些辦法管用嗎？咱們來試一試。哪些辦法適合在課堂上嘗試？（引導找出適合的辦法）你想嘗試哪種方法？如果你以前用過其中一種，而且很有效，那老師建議你換一種方法，嘗試一下，好嗎？你選好了嗎？

五、創設情境

小明是三一班的學生。他平時非常愛惜自己的物品。一天課間他從操場回到教室，發現自己心愛的卷筆刀散落在地上。這個卷筆刀可是他以前學校最好的朋友送給他的禮物啊！注視著四分五裂的卷筆刀，他生氣了！

出示情景（拍照做成ppt），老師聲情并茂地描述，學生閉上眼睛傾聽、感受，想象：假如你是文中的小明，現在非常生氣，你會有什么表現？你遇到過這樣的事情嗎？攥緊了拳頭，皺緊眉頭。火山就要爆發了！

生氣指數評估：用1～9其中的一個數字，說明你現在生氣的程度。

通過剛才的學習，我們知道生氣不可怕，可怕的是不加控制。我們要向菲菲學習，先想辦法熄滅心中的怒火，再心平氣和地去處理事情。請使用你選擇的辦法，去熄滅怒火。

學生體驗“滅火”過程，5分鐘。

生氣指數測評：你現在生氣指數是多少？用1～9表示。

你是如何滅火的？（交流、討論）

總結：這節課馬上就要結束了，用表情來告訴大家你現在的心情。（學生做表情）

課堂小結：教師引導學生說出上這節課的感受：生氣不可怕，學會控制情緒，就可以和生氣說BYE BYE，先處理心情，再處理事情。就可以把事情做得更好。

【課堂效果】

整堂課學生們的融入感很強。熱身游戲（做表情、猜表情）既和本課主題相關，又調動了全體學生的參與熱情。接下來繪本閱讀也深深地吸引了孩子，故事情節簡單、貼近孩子生活，畫面夸張、色彩豐富，孩子們讀得興致盎然。接下來的分析人物行為和做法，因為貼近學生生活，學生能夠感同身受，所以孩子們的回答也非常踴躍。

在小組討論環節，集思廣益，每個學生都積極貢獻自己的智慧。接下來的情景體驗環節，孩子們現場使用學到的方法，控制情緒，雖然使用的方法各不相同，但從孩子的反饋來看，都有不錯的效果。

最后兩個孩子的發言更令我欣慰。我問：馬上就要下課了，你現在的心情怎樣呢？

一個女生說：我很高興，因為這個繪本故事很好看！一個男生說：我不高興？我追問：為什么？答：這么好玩的課就要結束了。再追問：那你覺得這節課你收獲了什么？答：我知道了人生氣要學會控制。還學會了控制生氣的方法。

【反思與感悟】

這堂課無論是從學生上課的狀態還是老師的感覺，抑或是聽課老師的反映，都覺得上得比較成功。總結比較成功的地方有：

1.課程載體貼近學生。這節課選擇孩子們喜聞樂見的繪本為載體，引出話題，引起討論，受到學生喜愛。

2.環節設置清晰、有趣。游戲互動—閱讀繪本—思考交流—聯系自己，小組討論—情境體驗—交流感受。這樣環節設置有張有弛。

3.教學目標明確，切入點具體而切實。本次教學的大目標是對學生進行挫折教育。這次教育如何能夠真正讓學生學有所得呢？我選擇了孩子們遇到挫折容易生氣這個切入點來思考教學設計。按照“感受情緒，知道一點方法，經歷一次情感體驗”的教學過程進行設計，讓學生能夠學有所得。

（作者單位：江蘇省南京市揚子第二小學，南京，210048）