針灸治療中青年疲勞型亞健康的療效及對生活質量的影響

方建榮

（江蘇省張家港澳洋醫院楊舍分院，江蘇 蘇州市 215600）

我國早在《黃帝內經》中就提出了“不治已病治未病”的理念[1]，指導人們未病先預防，治療還要注意及早預防疾病發生與疾病的進展。近年來，我國對人們亞健康身體狀態也逐步增加了認識，及早防治亞健康，對于疾病的預防起到重要的作用[2]。本次研究中，由門診收治的亞健康患者進行研究，分組應用不同治療措施，以此幫助亞健康患者臨床選擇最佳治療方案，現報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選擇我院門診2017年1月～12月收治的31例疲勞型亞健康中青年患者設為研究對象，所有入選對象均符合疲勞型亞健康相關診斷標準，均簽署了知情同意書，排除了確診原發病，長期口服其他藥物治療的患者。根據隨機數字表法隨機將31例患者分成對照組與觀察組，其中對照組15例患者男8例，女7例；年齡20～40歲，平均（32.5±5.2）歲；病程1～3年，平均（1.5±0.2）年；觀察組16例患者男9例，女7例；年齡20～40歲，平均（31.8±5.4）歲；病程1～3年，平均（1.4±0.4）年；2組基線資料對比無差異（P＞0.05），可以對比研究。

1.2 方法

對照組選擇補中益氣丸（國藥準字：Z11020244，生產企業：北京同仁堂，每日口服3次，每次用藥量6 g）；觀察組應用補中益氣丸用法用量與對照組相同，同時應用針灸治療，選擇神闕、氣海和關元、天樞、足三里、三陰交等穴位，指導患者保持平臥位，得氣后行平補平瀉法，針灸針選擇0.4 mm直徑，行針后留置30 min，每隔10 min將針捻轉1次。最后以艾條點燃放置在艾灸器內放置在穴位上，直至患者局部皮膚表面潮紅，觸及針灸部位出現溫熱感和無灼痛感為止，每日為患者針灸1次。2組患者連續治療3周后，對比2組治療效果和生活質量評分。

1.3 觀察指標

根據癥狀恢復情況將2組療效分成治愈、顯效、有效、無效；治愈：癥狀徹底消失或明顯緩解90%以上；顯效：癥狀緩解在70%-89%；有效：癥狀緩解在30%-69%；無效：癥狀緩解小于30%或者未見改善。治療總有效率=治愈率+顯效率+有效率。根據生活質量量表（SF-36）評估2組生活質量評分，從8個維度（總體健康、生理機能、生理職能、 情感職能、社交能力、軀體疼痛、生命活力、心理健康），以得分高表示生活質量高，對8個維度評分綜合評分[3]。

1.4 統計學方法

采用SPSS 20.0統計學軟計對數據進行分析，計量資料以“±s”表示，采用t檢驗，計數資料以百分數（%）表示，采用x2檢驗；以P＜0.05為差異有統計學意義。

2 結 果

2.1 對比兩組治療效果

觀察組總有效率93.75%對比對照組總有效率66.67%，其中觀察組療效更高（P＜0.05），見表1。

表1 對比兩組療效

2.2 對比兩組治療后生活質量評分

治療后，觀察組生活質量評分（72.5±8.6）分高于對照組（55.7±5.2）分，t=11.0332，p=0.0008，對比差異顯著（P＜0.05）。

3 討 論

亞健康患者臨床主要表現出睡眠障礙、胃腸道不適及軀體疼痛、乏力等癥狀，最常見的癥狀表現是乏力疲勞，使患者生活質量受到很大影響。我國中醫沒有亞健康疾病卻提出了治未病，而疲勞型亞健康則歸類于虛勞的范疇，中醫分析勞累、飲食和情志等因素都會影響人體的平衡，導致臟腑虛損和氣機失調。中醫治療虛癥提出以針灸的治療方式，對預防病變具有重要的影響作用。針灸可以疏通經絡和調節氣血，根據經驗取穴，選擇神闕穴可以起到培元固本與和胃利腸的作用，取氣海穴可以起到補中益氣和行氣散滯的效果，取關元穴可以起到補腎培元和溫陽固脫的效果，取天樞穴可以起到疏調腸腑和理氣行滯的效果[4]，取足三里可以起到燥化脾濕和升發胃的效果。聯合所有穴位針灸治療，可以實現疏肝健脾和陰陽調和的作用。

綜上，中青年疲勞型亞健康患者應用針灸治療可以改善患者生活質量，療效理想，值得推廣應用。

[1] 陳凱玲,黃毅玲,陳志斌,等.保健灸加背部走罐治療亞健康狀態效果觀察[J].白求恩醫學雜志,2016,14(6):678-679.