淺談大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試存在的問題與對(duì)策

彭燦

[摘 要] 隨著素質(zhì)教育的提出，國(guó)家對(duì)高校大學(xué)生的發(fā)展也提出了進(jìn)一步的要求。大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試成為大學(xué)了解學(xué)生素養(yǎng)的關(guān)鍵途徑。在進(jìn)行大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試后，需要結(jié)合實(shí)際調(diào)整，為大學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展提供一定的保障。但是，結(jié)合實(shí)際研究之后會(huì)發(fā)現(xiàn)，部分大學(xué)生健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)無法真正地反映學(xué)生的真實(shí)情況。結(jié)合大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試中存在的問題，簡(jiǎn)要提出一些應(yīng)對(duì)策略，希望能夠在學(xué)習(xí)中加深對(duì)知識(shí)的理解。

[關(guān) 鍵 詞] 大學(xué)；體育；體質(zhì)健康測(cè)試；問題；對(duì)策

[中圖分類號(hào)] G645 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2018）13-0094-02

素質(zhì)教育的視角下，學(xué)生身體素質(zhì)得到政府、學(xué)校等多個(gè)部門的關(guān)注。高校為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，也采取了一系列的政策引導(dǎo)學(xué)生。但是，在社會(huì)進(jìn)步中，有一部分體質(zhì)健康測(cè)試不是很準(zhǔn)確，很難符合國(guó)家的需求。為了進(jìn)一步推動(dòng)教育的改革，促進(jìn)素質(zhì)教育的提升，人們的心中已經(jīng)形成了“健康第一”的基本理念。文章以在校大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試為基礎(chǔ)，旨在結(jié)合其反映出的問題，提出一些針對(duì)性的策略，從而提高大學(xué)生的體質(zhì)，助力大學(xué)生健康發(fā)展。

一、大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試研究問題

筆者以某校大學(xué)生為基礎(chǔ)，結(jié)合測(cè)試法和數(shù)據(jù)分析法等多種方法，對(duì)學(xué)生的健康進(jìn)行測(cè)試，了解學(xué)生的身高、體重、跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、肺活量等情況。在研究中，我們主要針對(duì)實(shí)際調(diào)查分析統(tǒng)計(jì)，抽取一些數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析、評(píng)定。在分析實(shí)際數(shù)據(jù)之后，可以結(jié)合《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》分析，以90分以上為優(yōu)秀，以75～89為良好，60～74分為及格，59分以下為不及格的標(biāo)準(zhǔn)評(píng)定。在測(cè)試之后，結(jié)合學(xué)生的表現(xiàn)可以發(fā)現(xiàn)，測(cè)試中存在著如下幾點(diǎn)問題：

（一）對(duì)《大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》認(rèn)知不夠，學(xué)生存在一定偏頗

根據(jù)測(cè)試中的統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出，在大學(xué)生中隨機(jī)發(fā)放300份調(diào)查問卷，收回290份之后，統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)如下：根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)的學(xué)生都曾經(jīng)參與過體育測(cè)試，具體占到收回問卷的95%，但是了解大學(xué)生測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)和內(nèi)容的比例僅占到總數(shù)的23%，對(duì)結(jié)果一點(diǎn)也不了解的學(xué)生占到45%。也就說所，在大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試階段，學(xué)校雖然認(rèn)真完成了教學(xué)的部分，但是卻沒有告訴學(xué)生這一過程的意義，也沒有通過大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性，激發(fā)學(xué)生的熱情。

（二）各大學(xué)《大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》項(xiàng)目時(shí)間不一致，測(cè)試結(jié)果不具備可比性

《大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》中要求身高、體重、肺活量等指數(shù)必測(cè)，男1000米、女800米跑和臺(tái)階測(cè)試中需要擇一進(jìn)行，坐位體前屈、仰臥起坐、引體向上、擲實(shí)心球需要擇一進(jìn)行，籃球運(yùn)動(dòng)、50米跑、排球墊球等也需要選擇一項(xiàng)測(cè)試。由于項(xiàng)目之間存在差異，并且不同季節(jié)進(jìn)行的項(xiàng)目也有所不同。各大高校之間對(duì)測(cè)試內(nèi)容選擇不同，受自主性和測(cè)試靈活性的影響，不同的測(cè)試時(shí)間和測(cè)試項(xiàng)目之間并不存在太大的可比性。

（三）測(cè)試儀器的品牌或者是環(huán)境不盡相同，直接影響測(cè)試的準(zhǔn)確性

目前，各個(gè)學(xué)校在大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試中使用的儀器、設(shè)備等是存在一些差異的。不同的品牌設(shè)備測(cè)量出來的數(shù)據(jù)是否一致很難確定。此外，環(huán)境也是影響測(cè)量數(shù)據(jù)是否準(zhǔn)確的因素之一。部分學(xué)校不是很重視測(cè)試的環(huán)境，導(dǎo)致測(cè)試空間非常小、環(huán)境也比較差，在這樣的環(huán)境中學(xué)生很難正常發(fā)揮。此外，個(gè)別院校還沒有認(rèn)識(shí)到儀器保管的重要意義，因此，在使用中會(huì)出現(xiàn)儀器保管維護(hù)不良、敏感度比較差的情況。在品牌因素和環(huán)境因素的影響下，測(cè)試的準(zhǔn)確性很難保證。

（四）學(xué)生、教師在測(cè)試過程中出現(xiàn)各類問題，影響了測(cè)試的準(zhǔn)確性

在測(cè)試過程中，由于學(xué)生基數(shù)比較大，身體素質(zhì)不一，常常會(huì)出現(xiàn)一些問題影響學(xué)生的測(cè)試。而且，由于學(xué)生對(duì)體質(zhì)測(cè)試不是很了解，因此很容易出現(xiàn)問題。

1.關(guān)于學(xué)生

（1）在體質(zhì)測(cè)試之前，學(xué)生不能夠全面了解自己的身體狀況，在臺(tái)階測(cè)試中，雖然明確有心臟病的人不可以參加測(cè)試，但是學(xué)生自己不知道，也沒有在測(cè)試之前參加體檢，這將直接影響測(cè)試的結(jié)果，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)性命危機(jī)。（2）在肺活量測(cè)試的時(shí)候，一般要求每十名學(xué)生為一組測(cè)試。有學(xué)生在測(cè)試之后，應(yīng)該將使用過的吹氣口扔進(jìn)桶里面消毒，但是實(shí)際上，很少有人這樣做，這樣也影響了測(cè)試的結(jié)果。

2.關(guān)于教師

（1）在測(cè)試中，由于學(xué)生比較多，工作量非常大，老師經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)疲勞的情況。在手工填寫或者錄入信息的時(shí)候，難免會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤。（2）由于對(duì)測(cè)試儀器維修不當(dāng)，導(dǎo)致后期使用中靈敏度逐漸降低，影響測(cè)試的結(jié)果。（3）如果教師在測(cè)試中不能夠嚴(yán)格把關(guān)，就會(huì)出現(xiàn)學(xué)生代測(cè)的情況，這將直接影響教學(xué)的效果。（4）教師不恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，會(huì)導(dǎo)致測(cè)試結(jié)果存在問題。以臺(tái)階實(shí)驗(yàn)為例，體質(zhì)測(cè)試中，如果有學(xué)生沒有跟上節(jié)拍，而教師又沒有及時(shí)提醒，就會(huì)直接影響測(cè)量數(shù)據(jù)結(jié)果。

（五）學(xué)生并沒有養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)嚴(yán)重下降

在大學(xué)中，有一些學(xué)生沒有養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣，因此他們的體質(zhì)也出現(xiàn)下降的情況。這種不健康的生活習(xí)慣，對(duì)學(xué)生的體質(zhì)產(chǎn)生非常大的影響。在后期部分學(xué)生出現(xiàn)通宵達(dá)旦玩手機(jī)、喝酒等現(xiàn)象，這些不健康的行為會(huì)對(duì)學(xué)生的身體機(jī)能產(chǎn)生十分大的影響。那么在測(cè)試中，出現(xiàn)的體質(zhì)測(cè)試結(jié)果也就不言而喻了。

二、大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試問題的對(duì)策

（一）制定符合規(guī)則的《大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施細(xì)則

為了提高大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)，筆者在同等大學(xué)范圍內(nèi)制定符合規(guī)則的實(shí)施細(xì)則。這一細(xì)則可以包含對(duì)測(cè)試的時(shí)間、項(xiàng)目、流程、環(huán)境場(chǎng)所等各方面的要求。針對(duì)測(cè)試數(shù)據(jù)的錄入和測(cè)試人群等也要加入一些具體的要求。通過這樣的途徑，可以解決同等類別院校中學(xué)生的學(xué)習(xí)出現(xiàn)相同或者是相似內(nèi)容的問題，這有利于對(duì)比分析數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生之間存在的共同問題，繼而更好地引導(dǎo)學(xué)生調(diào)整不良的狀態(tài)，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。此外，標(biāo)準(zhǔn)一致還可以促進(jìn)學(xué)校之間的交流，讓學(xué)校間形成競(jìng)爭(zhēng)的關(guān)系，為學(xué)校評(píng)優(yōu)樹先、促進(jìn)學(xué)校發(fā)展和提升健康水平作出貢獻(xiàn)。

（二）加強(qiáng)對(duì)《大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳，營(yíng)造良好的測(cè)試氛圍

學(xué)校中，專職部門需要結(jié)合實(shí)際情況，對(duì)《大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行全面宣傳，并注重對(duì)這一問題的監(jiān)督管理。在這個(gè)過程中，我們也需要充分借助學(xué)校的宣傳途徑，結(jié)合自媒體、板報(bào)、宣傳欄、校報(bào)等，宣傳體質(zhì)健康測(cè)試的重要意義，并將相關(guān)的實(shí)施辦法和評(píng)價(jià)流程一同協(xié)調(diào)好，制定相應(yīng)的規(guī)則。通過這樣的方法，學(xué)生的各項(xiàng)體能測(cè)試方法都可以通過圖像或者是文字的方式呈現(xiàn)出來。學(xué)生在一個(gè)自己非常熟悉的環(huán)境中，了解測(cè)試中需要注意的內(nèi)容，之后也可以努力地完成各項(xiàng)測(cè)試，測(cè)試的效果自然而然得到提升。

（三）加大身體素質(zhì)練習(xí)在體育課堂教學(xué)中的比重

體質(zhì)健康測(cè)試工作需要結(jié)合實(shí)際情況，通過采用體育檢測(cè)工作的標(biāo)準(zhǔn)，全面引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生在體育檢測(cè)中，可以加深對(duì)知識(shí)的理解，這也將直接影響測(cè)試的工作，限制工作的準(zhǔn)確性。因此，在引導(dǎo)中，我們要充分發(fā)揮體育教學(xué)的優(yōu)勢(shì)，在完成教學(xué)目標(biāo)的同時(shí)，穿插一些測(cè)試項(xiàng)目的訓(xùn)練，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中可以加深對(duì)健康體質(zhì)的認(rèn)識(shí)，全面了解測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)，并在教師引導(dǎo)中學(xué)習(xí)一些測(cè)試的程序，了解測(cè)試的意義。在教師科學(xué)全面的引導(dǎo)下，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性也能得到顯著提升。

（四）提高學(xué)生的健康意識(shí)

提高學(xué)生的健康意識(shí)是實(shí)現(xiàn)終身體育的基礎(chǔ)，也是確保學(xué)生素質(zhì)提升的關(guān)鍵。對(duì)學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試的主要目標(biāo)也是了解學(xué)生的健康狀況，并制定不同的教學(xué)項(xiàng)目提升學(xué)生的素質(zhì)。在這個(gè)過程中，關(guān)注學(xué)生的實(shí)際情況，我們要整體、系統(tǒng)地掌握《大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》，并在之后的引導(dǎo)中，讓學(xué)生形成良好的體育習(xí)慣。

（五）對(duì)《大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行科學(xué)有效的管理

結(jié)合《大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施辦法，學(xué)校應(yīng)該有專門的測(cè)試工作室，并提供師資保障。這樣可以減少體育測(cè)試中的誤差，提高工作的效率。因此，高校需要結(jié)合測(cè)試環(huán)境、設(shè)備和測(cè)試師資力量，從而提高測(cè)試的有效性。

針對(duì)測(cè)試的設(shè)備，學(xué)校有必要加大對(duì)體育經(jīng)費(fèi)的投入，通過建設(shè)體育場(chǎng)館、購置體育器材等多個(gè)方面，嚴(yán)格按照相關(guān)的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行引導(dǎo)，確保能夠?yàn)閷W(xué)生創(chuàng)建良好的環(huán)境。在建設(shè)中，我們也需要結(jié)合實(shí)際，做好體育場(chǎng)館、設(shè)施和器材等方面的考量，確保其符合安全的標(biāo)準(zhǔn)。在一段時(shí)間以后，我們需要結(jié)合使用的情況，定期對(duì)學(xué)生課上使用的場(chǎng)館、設(shè)施等進(jìn)行檢查，并及時(shí)更新器材，加強(qiáng)對(duì)器材的維護(hù)。

針對(duì)師資力量方面，也需要提升。在教學(xué)中，我們需要有計(jì)劃地、系統(tǒng)地引導(dǎo)學(xué)生，對(duì)教師的年齡、專業(yè)和職稱等都需要進(jìn)行嚴(yán)格的考核。學(xué)校也有必要對(duì)教師進(jìn)行進(jìn)一步的引導(dǎo)，通過組織培訓(xùn)等方式，提高教師的專業(yè)性。此外，學(xué)校中體育項(xiàng)目多種多樣，教師需要對(duì)學(xué)生加強(qiáng)體育安全教育。通過讓教師學(xué)習(xí)如何預(yù)防不同項(xiàng)目出現(xiàn)的安全問題，并全面地引導(dǎo)，讓教師可以理解出現(xiàn)不同問題時(shí)的處理方法，減少不同項(xiàng)目對(duì)學(xué)生的傷害，提高訓(xùn)練和體能測(cè)試的質(zhì)量。

總而言之，學(xué)生體質(zhì)測(cè)試是學(xué)校教育中需要關(guān)注的重點(diǎn)內(nèi)容。在實(shí)踐中，我們需要針對(duì)學(xué)生的實(shí)際表現(xiàn)和測(cè)試的情況，不斷解決教學(xué)中的問題，針對(duì)性地提出一些教學(xué)方案，從而確保測(cè)試結(jié)果的可比性和準(zhǔn)確度。因此，廣大體育教師需要高度重視大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的重要性，并在實(shí)踐中不斷反思，做好引導(dǎo)工作，為學(xué)生提高自身體質(zhì)素養(yǎng)提供標(biāo)準(zhǔn)。

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