如何加強學生體育健身指導

徐超

[摘 要] 在新課程不斷深入改革的今天，教師要加強學生的體育健身指導，提高學生的積極性，為他們未來學習發展打下堅實的基礎。

[關 鍵 詞] 加強；體育健身；指導

[中圖分類號] G712 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2018）19-0116-01

一、增強學生對體育的興趣

在心理學的范疇內，興趣以及愛好是一種很重要的心理現象，這樣的心理現象在無形之中默默地影響著一個人，它是一個人認識以及了解某種事物或者某種現象，又或者參與某項活動的一種快樂的、積極、樂觀向上的心理。學生對體育方面的興趣以及愛好是一種極其復雜的系統，它涵蓋了多方面的內容，體育教學方面和體育以及體育訓練方面的好與壞，起著重要的作用。高職體育專業的學生未來的職業就是健身教練，所以對體育的興趣更加重要，如果從事一項沒有興趣的工作，那么對工作的效率有著很大的制約作用。高職學生對體育的訓練不一定像體校的學生，體校的學生純技能性的體育運動項目的訓練時間在小時候就開始了，可以選擇的項目高達上百種，終究會有受學生喜愛的體育項目。高職學生在體育教學時也可以被想成是“玩”，學生終究是離不開玩耍這一項目的，從體育的教學方面以及體育的訓練項目方面來培養他們的興趣以及愛好，這樣高職學生的興趣增長了，效率也就提高了。

二、培養目標問題

從高職院校中關于健身私人教練的人才培養的方案中來看，有的以德、智、體、美全面發展為核心，讓學生掌握健身的基本理論知識以及健身的技巧技能，讓學生養成良好的職業素養以及職業道德，同時，也讓學生適應社會體育的發展以及健身的需要，更要具備健身以及健美的技術技巧指導能力以及組織活動時候的策劃能力。有的則是要求學生掌握理論知識以及基本技巧技能的同時，能夠在經營性的健身場所中從事體育健身技能技巧的指導，以及接受科學的健身咨詢，能夠很流暢地面對各種各樣的咨詢問題。體育高職院校有時候在培養目標問題上比較宏觀，促進學生在私人健身教練的應有職業領域之內的生涯進行穩步發展，同時培訓機構會在人才培養的方面滿足企業的需要。

比如，有的培養目標的遠程結果是學生能夠了解掌握所學的課程內容以及課程知識技能，同時，能夠運用實踐方式教授運動以及能力知識，能夠在畢業之后成為一名全面的健身教練。而另外一種結果則是，全面的正規的私人健身教練，從而提升的是綜合能力以及市場競爭能力。

三、理論以及實踐問題

理論知識重要，實踐也是重要的。從“健身教練國家職業資格認證”的標準出臺之后，以前的許多國外私人教練員的培訓機構便逐漸失去了認證的功能。在當下，無論是歸屬私人的青年健身教練的培訓機構還是體育高職院校的學生，都需要去考取“健身教練國家職業資格證”，這是現在最為基本的一項培養目標要求?！敖∩斫叹殗衣殬I資格證”的考試內容有很多，包括體能測試、操作技能、公共理論等。理論和實踐相結合是高職學校學生學習的一種方式，應以理論知識的學習為主，實踐訓練為輔助，讓實踐訓練這一項目變得更加獨立，讓實踐訓練與理論知識的學習轉變成同等重要的體系。

比如，理論課程應在包含國家職業資格的公共理論知識部分的內容的同時，涵蓋公共基礎課、專業基礎課以及職業能力課程等方面的內容，專業技能課程應以職業資格操作技能的考試的要求為主要目標以及內容，同時包括除這些技能之外應了解以及掌握的一些基本技能，以及在日后之中可能會涉及、接觸以及應用到的技術能力以及技術技巧?？梢赃M行課程的改革以及開發，努力去解決理論的知識以及實踐訓練之間的關系，更好地處理課程目標和課程內容以及工作任務需要之間的關系。

四、工學結合

教育部門曾經提出過，關于有效全面提高高等職業教學質量的意見指導，其中提到應該大力推行工學結合，突出實踐能力的培養以及改革人才培養模式。體育高職院校有些以工學結合的方式來培養健身教練人才，在校學習以及到企業頂崗實習相結合。在學校的學習過程階段之中，應該更多地促使學生將所學理論知識以及實踐經驗結合起來，讓學生對健身教練的認識變得更加深入，提升學生對理論學習的主動以及積極性，讓學生對健身教練的相關信息有更加多方面的了解。

比如，學校可以增添一些社會實踐機會，這樣，可以讓學生參與到社會之中進行工作和學習經驗的積累，也可以讓學生更加深入地認識以及了解自己所學習的內容以及自己所從事的行業，對未來的職業有更好的認識，更有利于學生日后找工作、找崗位，幫助學生找工作時候更準確，少碰壁?？梢栽诠づc學之間進行框架的搭建，讓這二者更好地相互結合，在學習中工作，在工作中學習，能夠更好地達到想要的學習成果，可以更多地幫助工與學之間的相互滲透，更加事半功倍。

在普及素質教育的今天，教師要加強學生體育健身指導，使其職高生活得以升華！

參考文獻：

[1]白劍行，李心.試論中國學生教學中的體育教育[J].寧夏大學學報（人文社會科學版），2016（1）.

[2]安凡.體育教學與社會主義核心價值觀的培育[J].湖北師范學院學報（哲學社會科學版），2016（5）.