小學(xué)語(yǔ)文教師課堂情緒初探

李文佳

近年來(lái)，新課程改革的呼聲日益強(qiáng)烈，并在許多中小學(xué)推進(jìn)到縱深，教師在承擔(dān)繁重的教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，也面臨著改革的壓力。

一、小學(xué)語(yǔ)文教師常見(jiàn)不良情緒的表現(xiàn)

通過(guò)《正負(fù)情緒量表》的數(shù)據(jù)分析和小學(xué)語(yǔ)文教師日常不良情緒表現(xiàn)的分類匯總，我們可以看出教師們常見(jiàn)的不良情緒大致分為以下幾種類型：低落沮喪、憤怒、緊張焦慮等。

（一）低落沮喪

情緒低落是調(diào)查中教師提及次數(shù)較多也是日常教學(xué)工作中經(jīng)常出現(xiàn)的一種不良情緒狀態(tài)，是不愉快的負(fù)性情緒體驗(yàn)。沮喪，是一種生活狀態(tài)，它的情感基調(diào)是由灰暗、沉重等不愉快的因素組成的，屬于輕微發(fā)作的抑郁癥。

處在情緒低落狀態(tài)中的教師常會(huì)感到自己態(tài)度冷淡，無(wú)精打采，對(duì)很多事情都缺乏甚至喪失了興趣，覺(jué)得沒(méi)有什么事情值得去做，做事時(shí)會(huì)覺(jué)得力不從心，容易產(chǎn)生疲勞感，對(duì)工作和生活充滿不滿和抱怨。

（二）憤怒

憤怒是基本情緒的一種，也是常見(jiàn)的負(fù)性情緒，指的是個(gè)人愿望受阻或者產(chǎn)生違背愿望的情境時(shí)所產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)。憤怒的感覺(jué)程度有一個(gè)范圍，根據(jù)憤怒感的強(qiáng)烈程度，即愿望被干擾的大小以及違背愿望的程度從輕度的憤怒到暴怒將憤怒分為不滿意、生氣、慍怒、激憤、狂怒等幾個(gè)等級(jí)。研究表明，當(dāng)強(qiáng)烈的愿望受到限制或者阻止的時(shí)候，不論對(duì)于兒童還是成年人來(lái)說(shuō)，都會(huì)導(dǎo)致憤怒的產(chǎn)生。所以憤怒是自身反抗意向的標(biāo)志，也是相應(yīng)態(tài)度的表明。

（三）緊張焦慮

課堂教學(xué)中教師緊張焦慮情緒的產(chǎn)生大多是由于學(xué)生的淡漠拒絕引起的。在日常教學(xué)過(guò)程中，教師的教學(xué)得不到學(xué)生的有效反饋或者缺乏彼此之間的交流互動(dòng)，教師熱情高漲的課堂講授與學(xué)生的無(wú)動(dòng)于衷、消極應(yīng)付形成鮮明的對(duì)比，沉悶壓抑的課堂氛圍漸漸的使教師懷疑自身的能力和教學(xué)方法，其自尊心和自信心受到嚴(yán)重打擊。

二、不良情緒的負(fù)效應(yīng)

（一）不利于教師心理健康發(fā)展

教師的情緒狀態(tài)攸關(guān)其個(gè)人的身心健康。處在良好情緒中的教師身心愉悅，與同事和學(xué)生之間的關(guān)系相處融洽，個(gè)人生活態(tài)度積極向上，能夠?qū)⒆约旱闹R(shí)完整的傳遞給學(xué)生，提高學(xué)生的知識(shí)水平和教育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)自身身心的健康完善發(fā)展；而處于不良情緒狀態(tài)中的教師常常以心煩、焦慮、壓抑沮喪等形式表現(xiàn)出來(lái)，也會(huì)伴隨著出現(xiàn)食欲缺乏、失眠多夢(mèng)、疲勞無(wú)力，做事提不起精神等軀體性癥狀，長(zhǎng)此以往，便會(huì)出現(xiàn)諸多的心理和生理疾病。

（二）影響課堂教學(xué)質(zhì)量

教師處在良好的情緒狀態(tài)中會(huì)開(kāi)闊自己備課時(shí)的思路，結(jié)合已有的知識(shí)點(diǎn)，把新舊知識(shí)點(diǎn)貫通起來(lái)，起到“溫故知新”的教學(xué)效果，課堂上注意力集中，能夠隨時(shí)觀察和掌握學(xué)生的整體學(xué)習(xí)狀態(tài)，并適時(shí)的調(diào)整教學(xué)計(jì)劃和策略，把自己的知識(shí)完整的輸出給學(xué)生。教師良好的情緒狀態(tài)也會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，學(xué)生們學(xué)習(xí)積極性增強(qiáng)，師生共同上好每一堂課。反之，處在不良情緒狀態(tài)中的教師，常常為煩躁、沮喪、焦慮等情緒所困，注意力不能集中在教學(xué)中，思維混亂、缺乏邏輯性，影響自己的教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)輸出能力。

（三）師生關(guān)系緊張對(duì)立

情緒既是人與人彼此之間共同相處的“潤(rùn)滑劑”，也可能成為影響破壞人際關(guān)系的無(wú)形殺手。教師情緒伴隨著教學(xué)發(fā)展過(guò)程的始終，是決定教學(xué)質(zhì)量、影響師生關(guān)系的重要因素。教師在課堂教學(xué)中假如處在負(fù)性的情緒體驗(yàn)下，便會(huì)不自覺(jué)的將焦慮、煩躁、憤怒等不良情緒帶入到教學(xué)中來(lái)，造成一種壓抑的“低氣壓”式的課堂氣氛。

三、小學(xué)語(yǔ)文教師課堂不良情緒的改進(jìn)策略

（一）教師課堂教學(xué)調(diào)控能力的增強(qiáng)

首先，教師要增強(qiáng)自身情緒覺(jué)察的敏感性。課堂教學(xué)中教師既能敏感覺(jué)察自身的情緒，也要能夠及時(shí)的體察學(xué)生的情緒。其次，在情緒覺(jué)察的基礎(chǔ)上，鼓勵(lì)自身和學(xué)生將自己的情緒通過(guò)語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。最后，對(duì)于課堂中存在的不良情緒教師能夠進(jìn)行調(diào)控。教師在課堂教學(xué)中的情緒調(diào)控不僅指調(diào)節(jié)消極情緒，減少控制憤怒、焦慮、壓抑、悲傷等不良情緒體驗(yàn)，也包括制止過(guò)度積極情緒對(duì)教學(xué)效果產(chǎn)生不良影響。

（二）提高教師的專業(yè)化水平

教師在課堂教育教學(xué)過(guò)程中不僅要具有先進(jìn)的教育理念、扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，如本體性知識(shí)、條件性知識(shí)、實(shí)踐性知識(shí)等，還要有管理組織課堂教育教學(xué)活動(dòng)的能力，及時(shí)更新自己的知識(shí)庫(kù)，將知識(shí)完整系統(tǒng)的傳授給學(xué)生。新課程改革給教師帶來(lái)了挑戰(zhàn)和壓力，教師在改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式的同時(shí)，更要強(qiáng)大自己的內(nèi)心，提高完善心理素質(zhì)，以應(yīng)對(duì)改革中需要承受的負(fù)擔(dān)和肩負(fù)的責(zé)任，教師要及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的不良情緒，適時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)，與其交流溝通，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，把更多的精力投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。

（三）樹(shù)立正確的學(xué)生觀

教師要樹(shù)立以人為本的學(xué)生觀，在教育教學(xué)活動(dòng)中平等公正的對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，不因性別、地域、家庭背景、經(jīng)濟(jì)狀況等歧視學(xué)生，對(duì)學(xué)生平等一致，爭(zhēng)取做學(xué)生的良師益友。首先，教師要把學(xué)生當(dāng)做獨(dú)立完整的個(gè)體，把學(xué)生置于平等的地位，與學(xué)生和諧相處；其次，重視并尊重學(xué)生的主體性，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)積極性，讓學(xué)生參與到教學(xué)過(guò)程中來(lái)，真正的做到“做中學(xué)”，鍛煉學(xué)生的動(dòng)手操作和實(shí)踐能力。