高校體育課程配樂考核分析

王海濱

武術是中國傳統(tǒng)文化的瑰寶，博大精深，源遠流長，被譽為中華民族的國術，伴隨著中國歷史與文明進程逐步發(fā)展演變而來，成為華夏文明史上一顆璀璨的明珠。1918年10月14日至11月2日，在教育部召開的全國中學校長會議上通過決議：全國中學一律添習武術。這一決議通過已近百年，但從執(zhí)行效果上看只是一紙空文，執(zhí)行武術教學的中學寥寥無幾。2015年兩會期間，教育部將足球、武術、田徑、游泳、籃球、排球、體操確定為七大校園教育運動項目。因此，我們又看到了校園武術發(fā)展的新曙光。

太極拳作為武術運動的優(yōu)秀代表，綜合了歷代各家拳法，是結合了古代的導引術和吐納術，吸取了古典哲學和傳統(tǒng)的中醫(yī)理論而形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈的拳術，在傳承過程中信奉以儒家“仁愛”思想為核心的道德規(guī)范體系，講求和諧有序，倡導仁、義、禮、智、信，追求修身、齊家、治國、平天下全面的道德修養(yǎng)和人生境界太極拳。注重培養(yǎng)人的道德素質，在給人們帶來身體康健的同時，嚴格約束人們的行為，為社會主義核心價值觀和精神文明建設提供強大的智力支持，展示了中華文化的獨特魅力。我們應抓住黨中央大力發(fā)揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的大好時機，重新梳理太極文化在傳統(tǒng)文化、在學校體育乃至學校教育界中的積極作用，為我國傳統(tǒng)文化發(fā)展得到理性回歸，為弘揚中華民族傳統(tǒng)文化貢獻力量。

高校開展太極拳課程彌補了中學武術教學“零”的缺憾，對學生了解武術、了解太極文化，推動武術運動的普及與發(fā)展大有益處。但我國傳統(tǒng)體育項目受“舉國體制”競技體育和西方體育嚴重沖擊，面對“西強中弱”、群眾體育與競技體育嚴重失衡的局面，如何讓學生在眾多選項課中選擇武術，如何讓學生在短短32學時的教學過程中體驗武術魅力、如何將所學內化為一種生活方式以及如何通過武術教學中培養(yǎng)學生的能力和興趣是武術人應該思考的問題。考試作為一種評價手段，一直以來指引著教學方向和受教育者的行為方式，利用好這個“風向標”，改革現(xiàn)考試模式中不合理之處，為學生技能形成和習慣養(yǎng)成提供智力支持。

傳統(tǒng)考試方法分析

考試方法

筆者查閱了與太極拳考試的相關文獻，并訪問了相關教學方向的教師，多數(shù)學者表示都采用單人或小組考試方法，主要考試方法為：考試時由一個或一組學生對所學內容進行演練，由教師對學生的演練水平進行打分。也有相關學者表示使用教考分離法及隨機抽查考核等考核方法，從考試過程和形勢來看都是以小眾群體為主要考核對象，造成了大眾群體時間浪費，且隨著考核結束學生便出現(xiàn)遺忘套路的現(xiàn)象，教學效果不明顯，對學生興趣養(yǎng)成和終身體育意識促進不大。

傳統(tǒng)考試方法利弊分析

時間利用不充分

不論是單人演練還是小組演練考核，所有學生的目標都在這一次考核上，一旦考試結束便無所事事。教師的注意力也都集中在這一人或一組學生身上，對于考試結束或沒參加考試的學生來說造成了時間上極大程度的浪費，考前緊張萬分，考后萬事大吉，不利于學生技術動作的記憶，也不利于學生鍛煉自覺性的養(yǎng)成。此種考核模式給學生的感覺是考核重于學習過程，所以學習應付，考前突擊，考后遺忘的現(xiàn)象普遍。

考試公平性難保證

考試實施過程中，教師受人為影響因素較大，考試的公平性難以保證。一方面教師受學生出場順序影響，先出場的學生往往得分較低，因為一旦先前出場的學生打分高了，難保后面有更高水平的學生，后面高水平學生的得分無法超越前面學生，容易出現(xiàn)“先低后高”現(xiàn)象。另一方面，教師只評價一名或一組學生，沒有其他學生做對比參考，打分時會出現(xiàn)演練水平低但得分高的現(xiàn)象。難以保證學生的得分在本班級中占合適位置。

學生容易發(fā)揮失常

學生受考試氛圍、技術水平、觀眾等因素影響，在考試過程中容易緊張，導致動作遺忘、腿發(fā)抖手哆嗦，巨大的心理壓力容易導致遺忘，不利于成績的發(fā)揮，甚至平常表現(xiàn)優(yōu)秀的學生也會出現(xiàn)這種情況。體育的目的在于讓受教育者形成技能、養(yǎng)成習慣，這種考核模式對于發(fā)展學生的技能無益。考前突擊便可完成技術動作，對于形成鍛煉習慣亦無益。

有利于鍛煉學生的心理素質

這種考試方法，教師能客觀地評價每個學生的真實水平，對每個學生的演練水平能夠了如指掌。并且，這種考核模式能極大地鍛煉學生的心理素質，對培養(yǎng)學生正確的競爭觀念，養(yǎng)成正確對待付出與收獲的態(tài)度，同時對鍛煉學生克服心理障礙、養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度和體驗運動帶來的樂趣有著極大的促進作用。

考試改革模式效果分析

考試方法

體育考試是高校體育教學的重要組成部分，作為有“指揮棒” 之稱的考試，對教育活動具有很強的導向作用。套路教學應以“精講多練”為宗旨，而不是“貪多”和“填鴨”，教學過程是學生學的過程而不是教師教的過程，教師要把課堂時間“還”給學生。在分析以往考試方法利弊的基礎上，筆者將原有的考試方法改為配樂，所有學生一起演練8～10遍，將學生按照點名冊順序安排演練位置，然后播放音樂，教師巡回打分。在考試評價過程中，教師或許會因主觀因素給某學生打分偏高或偏低，但是經過多次演練考核后，教師可重復觀察學生的演練水平，斟酌給分高低后再平衡；學生也可能會出現(xiàn)前幾遍緊張，導致發(fā)揮失常的現(xiàn)象，但經過熟悉的音樂和幾遍演練之后，通過熟悉動作，穩(wěn)定心理，后面的演練水平會比之前較好。

優(yōu)勢分析

充分利用課堂時間

以往單人或小組考核模式，教師將注意力放在考試學生身上，造成了非考試人員時間上的浪費。改革后的考核模式為配樂集體演練，這種考試方法將所有學生牢牢“栓”在課堂上進行多次演練，課堂上無閑置人員，照顧了全局，避免了以往考核模式時間上的浪費。同時，保證了課堂上體能的練習時間，達到教育部《高等學校體育工作基本標準》體育課提高學生心肺功能的鍛煉內容不少于30%的要求，學生體質測試耐力項目平均提高20秒。課程結束后，學生技能形成，體能提高，教學效果顯著。

保障了考試的公平性

在以往的考試模式下，學生只能考一次，受心理、考試氛圍等因素影響較大。學生往往越想取得好成績，心理壓力越大，越容易失誤，考試水準不如練習水準現(xiàn)象偶有發(fā)生，形成了考試重于過程的現(xiàn)象，偏離了體育的本質和目標。另外教師的打分也受考核順序的影響較大，沒有比對的考核難以給學生一個體現(xiàn)自己真實水平的分數(shù)。改革后的考核方式“大家齊動員”，教師有參考對象，可以給每個學生適合自己的成績。在考試過程中，需要6遍演練時間考完，考試完成后，再利用2～4遍的演練過程對分數(shù)“多退少補”，保證了給每個同學的分數(shù)在班中所占位置合適，保障了考試的公平性。

有助于學生發(fā)揮真實水平

大學體育的目的在于讓受教育者養(yǎng)成鍛煉習慣，學會科學健身，而不是讓鍛煉行為隨教育過程結束而結束。體育考核作為大學體育的一種評價手段在受教育者終身體育意識形成過程中有舉足輕重的作用，所以，我們要利用好考核的導向作用，讓受教育者通過學習養(yǎng)成興趣。配樂集體演練考核模式對于學生形成興趣、養(yǎng)成鍛煉習慣有幫助作用，日常學習和考核方式相同，學生了解考試方法，心理放松，即使有一遍考核不理想也還有補救機會，避免了單練考核模式下的緊張現(xiàn)象。

在集體演練考核模式下，打破了一次性考核起決定性作用的傳統(tǒng)方式，將興趣養(yǎng)成和技能形成貫穿于教學始終，刺激了學生鍛煉習慣的養(yǎng)成，也在考核過程中發(fā)揮出自身實際水平。

音樂、體育、美育結合陶冶情操

長時間練習太極拳可以提高人體腿部力量，增強穩(wěn)定性，對人體的心血管系統(tǒng)也大有益處。1990年在北京亞運會的開幕式表演中，1500名中日太極拳選手隨著李偉才先生編創(chuàng)的24式樂曲優(yōu)美的旋律，動作柔和、舒緩、協(xié)調、統(tǒng)一，場面壯觀，使表演獲得巨大的成功，極大提高了太極拳的國際知名度。

太極拳音樂的出現(xiàn)，賦予太極拳運動以新的形式和內容，演練者的動作和音樂和諧統(tǒng)一，會提高演練的質量和健身、藝術效果，使自己心情舒暢，給人以美的享受。太極拳配樂教學后，學生首先表現(xiàn)出對太極拳音樂的好奇與興趣，喜歡聆聽優(yōu)美的旋律。從第一堂太極步練習，配以太極拳音樂，學生表現(xiàn)出了極大的參與熱情與練習興趣，隨著太極拳配樂的實施，自覺鍛煉人數(shù)不斷增加，在班集體中能承擔教師助教的人員逐步增多。

學生可以在特定的音符環(huán)境中記憶動作，即使在課外聽到太極拳音樂都能記起相應的定勢，有身臨其境的感覺，并且隨著課堂教學的深入，太極拳音樂也牢牢記在心中，教學效果顯著。

結語

在教學過程中采用配樂的方式引導學生技術練習，在記憶動作的同時有美的享受，音樂的配合幫助學生提高了記憶效率，培養(yǎng)了美感和動感。提高教學效率的同時培養(yǎng)了學生的情感體驗，將音、體、美的結合發(fā)揮到極致。開展集體演練考核模式以來，班中絕大多數(shù)學生掌握了24式太極拳的技術動作，能獨立完成；部分同學能用自己所學指導同學練習，鍛煉了教學能力，自覺鍛煉的習慣也逐步養(yǎng)成；能“聞聲起舞”，達到了教學預期目標。此種考試模式的改革使考核的“風向標”功能發(fā)揮到極致，指導了受眾的學習方向。通過實驗證實，改革效果明顯，其他項目可借鑒使用。此外，太極拳是中國民族傳統(tǒng)體育的優(yōu)秀代表，配樂演練太極拳成為校園體育文化的分支，我國傳統(tǒng)體育的普及對陶冶學生情操，強健學生身心和傳播太極文化有推動作用，體現(xiàn)了校園體育文化關注學生個性發(fā)展，培養(yǎng)健康人格，增強健身意識和品德修養(yǎng)，推動了協(xié)調人際關系和合作精神的育人作用。

基金項目：中國石油大學（華東）2016年校級教改項目“通識教育背景下民族傳統(tǒng)體育類教學模塊的構建”（項目編號：JY-B201646）