在班級管理中滲透心理健康教育的策略

李霞

中小學生隨著生理、心理的發育和發展，面對激烈競爭的壓力，他們在學習、生活、情緒調適、人際交往和升學就業等方面會遇到種種心理困擾或問題。作為一名小學班主任，每每聽到或看到一些學生因心理問題而走上極端道路時，心情都是沉重的。一樁樁悲劇事件的背后除了一些客觀原因外，更多的是社會各界及家庭對學生心理健康教育還不夠重視引起的。為了積極落實《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》綱要精神，我在小學班級管理工作中積極滲透了心理健康教育，力求為促進學生心理健康水平做出不懈努力。

依托“心理班會課”，促使心理健康教育常態化

“心理班會課”是以班主任為執教主體，以班會課為載體，以心理健康教育為選題內容，運用心理輔導的知識與方法，在解決班級中具有共性或特性心理問題的教育活動中提升學生的心理健康水平或心理素質，促進班級管理和班級文化建設。

如針對多數孩子進入五、六年級后在與異性接觸過程中會有微妙的情感變化繼而出現的“早戀”現象，班主任既不能采取睜一眼閉一眼的態度，也不能只偷偷告知孩子家長就完事了，因為這不是個例，而是班上大多數孩子很長一段時間都會遇到的問題。既然逃避不是辦法，就應該積極引導學生正確接受青春期教育。一位六年級班主任老師設計了一節主題為《男生女生》的心理班會課，班會通過“男生女生PK賽，才藝展示”；“男生女生連連看，你心目中完美男孩與女孩的樣子”；“男生女生手拉手，同學給你留下的感動瞬間”；“男生女生向前沖，男生女生怎樣相處”五個環節的設計，使學生在輕松的氛圍中正確看待了男生女生的正常交往，自此班上男女同學相處更加融洽了，班集體也更加團結了。

善于傾聽學生的心聲，用“心鑰匙”打開心鎖

教育是雕琢心靈的藝術，是從心與心的對話開始的。傾聽作為心理輔導中談話的基本技術，需要全心地關注，專注地聆聽、認真地思考、全面地分析。對于班主任來說，傾聽的態度比傾聽的技術更重要。

班主任在管理班級的過程中不能孤軍奮戰，應該多傾聽學生的意見或建議，和全班學生一起并肩前行。我班級中的任何活動學生都有發言權，只要學生有話要說，我都會耐心傾聽。如：在制定班級公約時學生各抒己見；在班級星級評選中采用先個別提名再集中投票方式；在班級組織的手抄報、作文、小制作等比賽活動中讓全體學生參與投票并說明推選某某同學的理由……再如處理學生之間的矛盾時，更應該耐心地傾聽，聽雙方所講的事實，所體驗的情感，所持有的態度，為更多學生創造表達、傾訴、辯解的機會。只有當班主任表現出發自內心的真誠、平等、寬容、誠信和耐心時，才能營造出信任和融洽的心理氛圍，才能體味學生話語中潛在的復雜想法，也才能及時捕捉更準確的信息，進而提高解決問題的效率，促使學生接納老師的教育并努力朝著健康方面發展。

開展心理健康教育活動，普及心理健康知識

在班級管理中開展心理健康教育活動可以有效地幫助學生提升心理素質，優化價值觀念。班主任要根據實際情況、采用靈活多樣的方式開展心理健康教育活動，提高教育效果。

對于小學生來說開展心理健康教育活動主要可以通過講故事、看視頻、做游戲等方式普及心理健康知識，讓小學生在感同身受的同時促進心理健康教育。針對現在學生缺乏“逆商”教育的情況，我在班級中講劉大銘的故事，并和學生一起讀他的長篇個人自傳《命運之上》。在讀書交流會上，學生紛紛表示從劉大銘身上不僅學會了要堅強、樂觀地面對挫折，還學會了自信、勤奮地對待學習。為了普及心理健康知識，我給學生播放了科普動畫片《心理健康》，讓學生通過醫患對話的一段動畫片了解了什么是心理健康、心理健康的基本特征、保持心理健康的方法、消化壓力的方法等。另外還可以通過做各種游戲的形式普及心理健康教育知識。

營造集體氛圍，培養集體主義意識

作為班主任，要在努力培養好班干部的前提下，依靠班干部的大力協助，積極引領班級齊心協力、互相幫助、遵守集體紀律，維護集體榮譽和利益，不斷向更高目標努力奮斗。

在平時的班級管理中，凡是學校組織的各種團體活動，我都會在班上召開集體會議和學生一起商量對策，讓學生在為集體活動出謀劃策的過程中增強集體責任感和榮譽感。如學校要組織集體跳繩比賽，要求每班選12位學生參加，就選跳繩選手一事，我征求了學生的意見。經小組商議、集體匯報后決定全班學生一起練習跳繩，比賽前幾天再根據練習情況確定選擇最終的參賽選手。這一商議過程中學生既考慮到了學校開展此項活動的真正目的是讓學生堅持鍛煉身體，也考慮到了要為集體爭榮譽就要選擇最好的選手去參加比賽。比賽前的幾天，被選出的選手們再加緊練習，我和班上的其余學生在一旁出謀劃策，吶喊助威，比賽結果是我班以絕對優勢獲得了第一。雖然參賽學生只有12位，但這份榮譽的背后是整個集體的力量與智慧。全班學生在這樣的集體活動中知道了有舍才有得，學會了正確面對挫折，懂得了團結起來力量大，這些認知對于孩子們今后的健康成長將起到積極的促進作用。

小學生心理健康教育是一項既重要又迫在眉睫的工作。作為班主任要多觀察、多了解、多溝通，及時發現共性或個性問題，及時進行有針對性的教育和疏導，促進學生的心理健康維護和心理素質培養，只有這樣才能夠使每一位學生健康、快樂地成長，才能使學生長大后適應社會并服務于社會。