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沉默是“金”還是“荊”

2018-06-05 10:44:06周心心
中小學心理健康教育 2018年13期

周心心

〔摘要〕在高中生親子關系問題中,常常會出現以下幾種沖突,如言語沖突、行為沖突、隱性沖突等。親子之間的“隱性沖突”類似于“冷暴力”,表現為緘默、回避等應對方式。尤其是當子女面對父母批評教育時,習慣于用沉默的應對方式,而有時沉默是真心悔過,有時沉默可能只是隨便應付。因此,通過本課,希望學生在接受批評教育時,懂得如何巧妙地運用應對技巧,來降低批評帶來的負面影響。

〔關鍵詞〕親子關系;情緒表達;高中生;活動設計

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684(2018)13-0035-03

【活動目標】

1.使學生認識到沉默并非是應對批評的最佳選擇。

2.使學生學會換位思考,采用更為積極的方式去應對批評。

3.使學生體會父母在面對一直沉默的子女的無奈和憤怒,改善從前不良的應對方式,與父母建立良好的親子關系。

【活動準備】

學生分組;情景劇;視頻《解釋就是掩飾》;任務卡;便利貼

【活動方法】

講授法、討論法、情境創設、角色扮演

【活動過程】

一、導入階段:沉默在你我之間

師:今天我想教給大家一種新的表達方式——手的和弦。它是我們用雙手來表示自己內心態度的一種方式。

“手的和弦”活動規則:呈現句子,要求用雙手的動作來表示自己對句子的認同度。雙手摩擦表示“自己不符合”,雙手鼓掌表示“自己比較符合”,雙手拍桌子表示“自己非常符合”。

1.最近一年內,我受到過父母的批評。

2.當父母批評我時,總感覺她/他有些針對我。

3.在面對父母的批評時,保持沉默一般是最好的方式。

師:在剛剛的三句話中,哪一句你采用了“雙手拍桌子”的認同方式?

(提前準備:無論教師如何引導,生1都采取沉默的方式應對。)

師:面對該同學的一言不發,你們覺得我會有什么感受?

生:老師一定很生氣。

師:剛剛發生的小插曲是事先安排的,但在日常生活中卻不乏這樣的情況。在面對老師的批評時,有的同學是“惜字如金”的,在面對父母的教育時,同學們也常常會選擇用沉默來應對。沉默真的是“金”嗎?

二、轉換階段:不在沉默中爆發,就在沉默中滅亡

(一)調查報告呈現

師:這是來自浙江省溫州市某高中的數據調查。(見圖1、圖2)

師:你們有什么感想?

生:大部分的高一、二年級學生應對批評的常用方式是“沉默”,與我相同。

師:今天一位沉默的同學來到了我們的課堂。

(二)場景再現(提前安排學生排演)——《我什么都不想說》

旁白:周五下午,小林開開心心地放學回家。一到家里,他看到爸爸拉著一張臉,好像很生氣。

小林:爸,你怎么了?

爸爸:你還好意思問我?今天在學校干嗎了!

小林:(疑惑)我干嗎了啊?

爸爸:(很生氣)今早班主任的課,你和同桌聊天。老師當堂用眼神警告了你,可過了一會兒,你又開始按捺不住,在做課堂練習的時候和同桌竊竊私語。下課前,你又想轉過去找后桌說什么(其實是后桌找小林),是不是!班主任都和我說了!

(未完待續)

師:小林可能會有什么表現?

生1:小林應該會向爸爸解釋。

生2:小林會很生氣,然后直接不說話或是跑出家。

師:我們一起來看大屏幕。

自制情景劇播放——《解釋就是掩飾》

三、工作階段:我會做改變

(一)魔方劇場

按照課前的分組,一人扮演小林,一人扮演爸爸,繼續演繹之后的故事,其他學生作為旁觀者觀看。組內確定好角色后,在教師手中領取相應的任務卡(黃色為爸爸的,紅色為小林的),任務卡內容保密,并按要求在組內進行角色扮演。

任務卡1(黃色):您是爸爸,所以請您嚴肅對待小林,要盡可能說服他改變上課說話的陋習,認識到錯誤。

任務卡2(紅色):你是小林,經歷了剛才的對話之后,你一直保持沉默,毫無反應。

(二)分享體驗

師:當面對“沉默是金”的小林時,你有什么感受?

生1:作為爸爸,我覺得心里很難過。

生2:我覺得很無奈。

……

(三)教師拋疑

師:面對批評教育時,父母的情緒和我們有什么關系?

生:我們如果一直沉默,會使父母不開心,導致親子溝通不良。

(四)總結提升

情緒表達四層面:

(1)向自己表達,讓自己的意識很清楚地認識到你的情緒狀態及來源;

(2)向他人表達,在面對父母的批評教育時,我們應學會真誠傾聽,善于溝通和表達;

(3)向環境表達,比如不開心的時候,找個地方大聲呼喊;

(4)升華表達,把自己的情緒情感升華為一種對自己、對他人、對社會都具有建設性意義的動力。

(五)完美編導

師:故事峰回路轉,最后小林和爸爸都笑著一起吃晚飯。小林做了哪些努力才讓彼此都變得開心呢?請組內討論,由一名學生將方法記錄下來,并編寫成有簡單臺詞的劇本進行演繹。

1.學生表演:每組由一名旁白解說本組討論出來的積極應對方式,另外兩名學生通過角色扮演將其化為對話演繹。

2.領悟要領:

(1)態度端正,在眼神、站姿、表情上顯示真誠;

(2)善用傾聽取代沉默,給予非語言的反應;

(3)表達心境和努力的意向;

(4)達成共識。

四、結束階段:彼此的告白

(一)詩歌欣賞——《父母的告白》

孩子,當你一言不發斜眼以對,你可知即使再親近的人也會心存芥蒂?

當你保持緘默怒目相示,你可知即使再高冷的人也會怒發沖冠?

當你沉默不語毫無反應,你可知即使再強大的心也會一敗涂地?

我想走進你的心,也許我嘮叨,也許我小題大做,也許我也語重傷人......

但,請放下你緊握的拳頭,垂下你怒視的眉眼,打開你防備的心門。

別讓沉默變成一種冷漠,傷透了我的心,也凍傷了你自己。

(二)子女的告白

師:請同學們將下列句子填寫完整,寫在便利貼上。

爸爸/媽媽:還記得那天,我被您批評教育嗎?其實我的想法是這樣的_____________________________________。

五、總結

沉默是“金”?還是“荊”?希望同學們能夠善用沉默,別讓自己的心沒在沉默中爆發,反而在沉默中滅亡了。

(作者單位:浙江省溫州市第二十二中學,溫州,325000)

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