新課標背景下中職足球教學方法研究

周密

摘 要：足球運動始于我國宋朝，當時名為蹴鞠。只是時至今日，我國足球教育較比其他先進國家相對落后。特別是國家教育改革之后，在新課標的背景下，中國足球教育何去何從，到底該怎么讓我國中職足球教學，不同于以往，總結出讓人耳目全新的教育方法，成為很多體育老師、專業教練關注的話題。本文就此進行詳細的論述。

關鍵詞：新課標 中職教育 足球 教學方法

中圖分類號：G843 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）05（b）-0165-02

新課標是國家對基礎教育課程的基本規范和質量要求。新課標貫徹了黨的教育方針，提升了學生的綜合素質。新課標提出了教學方向，即：知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀的整合，摒棄了傳統教育只重技術和知識的狀況。在課程內容上，新課標指出了教師要注意四性，即基礎性、實用性、時代性、綜合性。足球隸屬于體育項目，讓教學方法推陳出新符合新課標，是每個體育教師甚至于中職足球教練都關注的話題。

1 體育課的新課標

多年的應試教育終于宣告結束，劃時代的“新課標”來臨，并掀起了強勁的教育新風。足球是一種體育項目，更是一種競技項目，本就在教育上和其他學科就存在不同。“新課標”制定下達之后，足球教學也同樣迎來了挑戰。這一挑戰涉及到了教師的授課方式、學生的接受方式以及教師和學生的配合方式。

想要完美地完成足球教學，就必須充分了解新課標。《體育與健康課程標準》的實施，指出了“健康第一”的指導思想，這就要求體育教師，不僅要懂得體育課程，還要懂得健康知識以及正確的傷勢處理能力。而足球教師、教練，更要改變傳統足球教育弊端，也就是身體強度訓練、動作技巧訓練，而忽略了身體健康、心理健康、社會適應能力、道德健康教育方面的教育。那么中職足球在新課標的背景下，除了注重足球技能、體能訓練同時，還要增加身體健康、心理調節、職業道德以及社會適應能力的培養。

2 中職足球教學方法探討

2.1 思想教育

學生自愿到中職接受足球方面的教育，就說明他們都是有備而來。具有明晰的就業去向和興趣取向。即便如此，教練也要讓學生明晰——既然接受的是中職足球教育，就要對自己未來從事行業以及去向有個了解。對學生們進行這方面的思想教育。讓學生樹立為足球事業做貢獻，或者成為專業球員的信心。因此，要定期組織學生閱讀于足球有關的小說、傳記，增加學生的自豪感，堅定學生學習足球的信念。

2.2 基本教育

傳統足球教育，注重足球技能培養、足球賽場規范、戰略戰術培訓、體能訓練。這四部分也是足球教育的核心，屬于基本教育。在這些基本教育中，之前多采用理論講述、現場示范。雖然也有師生互動環節，但顯得薄弱。特別是隨著社會和經濟發展，很多新的教學方式出現，比如多媒體等等，活躍了課堂，提升了學生學習興趣。因此，建議足球教練在教學過程里，采用“教練為主，視頻為輔，師生互動、實戰驗證”的形式展開教學。這種教學方式，尊重了教練的權威地位，同時融入了符合時代潮流的視頻教育，讓學生可以立體接受知識，讓記憶深刻，做到了學以致用。另外針對年輕人崇拜明星的特點，有實力的院校可以定期邀請足球明星進校，和學生互動，以此來提升學生的學習積極性。

2.2.1 足球技能培養

足球是一項復雜的體育項目，需要較多的技能。因此，大部分中職足球教育，將足球技能培養作為教學基礎。在具體授課中，很多教練卻沒有足夠的耐心來輔導學生，甚至出現體罰等行為，忽略了學生自尊心，使教學質量打了折扣。

“健康第一”是新課標背景下體育課的指導思想，所以，在開展足球技能訓練之時，要循序漸進，制定詳細的備課檔案。對于足球技巧，除了理論之外，教練要對每個動作進行分解。比如；顛球、帶球、頭球、過人、射門，然后讓學生一一嘗試。等到學生能掌握系列技巧之后，可以開展實戰課程，通過實戰來重溫技巧，加強技巧的應用，讓學生能夠學以致用。過程里教練要有耐心、有愛心，能做到細心指導，確保學生能夠盡快掌握技術要點，盡快提升自己的技術水平。

2.2.2 足球賽場規范

對足球賽場規范進行詳細講解。比如，手觸球、鏟球、越位等等，教練每個犯規動作都要詳細講解一遍，讓學生復述，加深理解。可以通過視頻媒體來觀看一些知名比賽，根據比賽當中出現的違規動作，讓學生指出屬于哪類犯規，以此來加深學生記憶。

2.2.3 戰略戰術培訓

足球是團體運動，并非是一個人的運動，加強團體協作，是保證勝利的基本因素。戰略戰術培訓，是在學生已經掌握具體技巧、賽場規范之后，進行的又一種實戰培訓。比如隊形設計，比如：高舉高打、邊路壓制、控制節奏、防守反擊、跑位直塞、中路傳切、進攻核心等等。對于戰略戰術，建議畫圖講解的同時結合實戰，將學生分成甲乙雙方直接對壘，在比賽過程中融入各種戰略戰術，讓學生切實地理解相應的術語和含義。同時可以配合經典比賽視頻，對其中雙方的戰略戰術進行點評。

2.2.4 體能訓練達標

現在的人們越來越注重身體健康以及體能培養。普通人都是如此，更遑論足球運動員。

足球運動員沒有強大的體能，不能堅持全場運動，不僅會輸了比賽，而且會打擊自己的自信心。所以，讓足球運動員擁有強大體能，才是贏得比賽的關鍵。體能的訓練要遵循“循序漸進、定期定量、動態調整”的規律。所謂的循序漸進，就是不能一下子讓運動員跑一萬米，而是根據其體質的特點，進行一對一指導，在定期定量的體能訓練中，讓體質得到提升。此時再動態調整，增加運動時間和力度，保證體能始終處于強盛狀態。因此，教練要制定詳細的體能訓練指標。比如中長跑訓練的頻次以及達標時間。變速跑的頻次以及訓練方法。

2.3 健康教育

（1）身體健康：所謂的身體健康，就是在平時授課的時候，教給學生一些自我判斷健康的方法。比如通過心跳速度來評估自己訓練強度，比如怎么防止傷害韌帶，比如賽場出現抽勁該如何處理。類似于這樣實用的知識，和個人健康以及團體比賽，都有緊密的聯系。

（2）心理健康：教授運動員一些降低心理壓力的手段。這對于解決賽場緊張有著很重要的意義。甚至于可以教授一些心理暗示手段。

2.4 道德教育

人無德不立。任何一個行業和崗位都需要相應的品德來進行約束。足球運動需要的是堅定意志，這是基礎，之后便是團結和奉獻。不過，球運動員品德教育不僅如此，更需要愛國敬業，孝順父母等等道德素養。因為中職足球的學生，未來不是成為體育老師就是成為專業球員。如果沒有好的道德，不僅不能為人師表，還可能因為不良表現而被禁賽。

2.5 社會適應能力教育

學習足球但并不代表所有人都能夠從事這一行業。一部分人還是要走入社會。況且，就算成為足球教練和足球運動員，那也是社會的一份子，不具有一定的適應社會能力，只會在社會生活中處處碰壁。社會適應能力的教育，不僅要有社會交往能力培養，還有一些其他技能的培養。也就是說，鼓勵中職足球學生，在足球運動為核心的同時，堅持自己的第二愛好，并將其培養起來，作為走向社會的備胎。

2.6 發展學生體育社團活動

中職足球教育的受眾是，那些忠于足球運動，喜歡不拘一格的孩子。而社團具有多樣性、充滿活力、個性化的特點，這與他們的性格非常匹配。所以，鼓勵學校建立社團。這些社團可以以足球明星來建立話題，引導學生討論明星，討論足球技法，討論賽場規則。通過這樣的社團活動，學生們既培養了表達能力，又提升了社會交往能力，可謂是一石二鳥。

3 結語

在保留傳統教育積極因素的基礎上，通過思想教育、基本教育、健康教育、品德教育、社會適應能力教育，綜合討論了如何在新課標背景下，創新高職足球教育的方法、模式，而這對于提升足球教練的素質，培養高精尖的足球運動員都具有重要的意義。

參考文獻

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