學校體育教學要為終身體育服務

當前，正值我國社會發生巨大而深刻轉變的歷史時期，學校體育面臨著新的機遇和挑戰。筆者認為，今后在體育教學中一定要貫徹為終身體育服務的理念。體育教學應該把工作重點從依靠體育課的時間去加大運動負荷和增加練習密度，轉向為學生現在和將來能科學地進行體育鍛煉方面上來。

如上圖所示，如果把人對自己身體的認識是 “理性的”，還是 “感性的”作為y軸，把身體 “健康”和 “不健康”作為x軸，就組成一個坐標，會出現四個象限，即“感性健康”“感性不健康”“理性健康”“理性不健康”逆時針分析：青少年時期，人對身體認識是感性的，也是健康的，雖然對身體認識只停留在感性上，但由于身體好，感覺和身體實際狀況相符合是一致的，感覺沒問題一般身體也沒問題，因此沒有太多健康危機和隱患。走出校門進入30-40歲的中年時期，對身體的認識很多還停留在感性，這時雖然對身體感覺還挺好，但實際身體已開始出現問題了，各種發病率都很高。主要是由于工作忙，應酬多，生活沒有規律，又擔負著家庭責任，不愿鍛煉，是最危險的時期。到老年時期，人們開始通過學習知識，去醫院體檢來認識自己的身體的健康狀況，這時的認識是理性的。可見，三個時期，中年階段最危險，既沒有理性支持，感覺又非常好。在現行學校體育教學中，學校沒有本著為學生終身體育服務的理念，沒有讓學生對體育更感興趣，也沒有幫助他們從理性上認識自己的身體和健康，從而理性的繼續堅持身體訓練。

為了更好地體現為終身體育服務的原則，筆者認為，應重點從以下幾個方面改進。

一、優化教學內容

要培養什么樣的學生，實際上是通過教學內容來實現的。在學校體育教材內容的多樣化中，一定要把握好度。沒有上過學或沒學過體育的人，在健身時也會選擇一個他認為合適的項目從頭學起，雖然他沒有系統學習體育的基礎，但這和系統接受過學校體育的人在未來健身和從事體育活動時，是有明顯和本質區別的。筆者主張小學、中學、大學各個階段，應該提供比較多樣化和實用的教學內容，但一定要精選優選適合各級學校體育教學目標的內容和現實的物質條件。不能僅從理念上去規定，不能太雜；也不要完全照搬競技項目。既要考慮健身、娛樂、育人，體育教養，還要考慮體育文化的傳播以及對個體全面發展的塑造。在選擇多樣化的教學內容中，也要盡可能考慮到以后在社會中的應用可能。筆者認為把這兩方面結合起來能更好地為學生今后的發展服務。

在教材的選擇上，可以吸取一些群眾健身活動的經驗，以及過去選擇教材時的成功經驗，還要適應參照國外先進的教材內容項目。但是，就中國學校目前條件和學生實際，哪些項目在文化上、心理上、健身上、創造力上、人格的培養上有優勢和傳統，應盡可能逐步建立指標體系，然后做好優選評估，這項工作具有長遠意義。由此可見，把學校體育的內容僅僅限于掌握體育的基本技能、技術和增強體質是不夠的，應該包括掌握體育文化和衛生保健基本知識。

具體來講，對小學生主要掌握學生自身周圍生活中的體育衛生常識和運動的基礎動作，培養學生對體育的興趣和愛好。對小學生可以加強 “從頭到腳”“從早到晚”等有關衛生知識教育。夏季可宣傳午睡的好處、游泳的安全衛生及預防痢疾。冬季宣傳預防呼吸道傳染病，防凍、防煤氣中毒等知識。城市學校加強預防近視和脊柱彎曲異常的衛生教育，農村學校應多進行飲食衛生教育，心理方面不要提太多目標，主要是自尊心、自信心的培養。中學大學階段，主要是飯前飯后不要做劇烈活動，不吸煙，不喝酒，女學生經期衛生常識，男生要防止和糾正手淫等健康教育。

總的來說，教學內容上要使學生對體育有基本知識和積極態度，懂得健身意義，樹立終身健身概念；掌握健身的知識和方法，能運用多種基本技能和健身方法進行經常鍛煉；要具有獨立進行健身的能力和習慣。

二、改進教學方法

當前，我國切合體育教學實際的教學過程和相應的教學方法的研究還處于較低水平階段。在體育教學中使用的教學方法，要么是其他學科共有的教學方法，如講解法，說服教育法等，要么是運動訓練方法。現行眾多的練習法也有許多與教學不相符合的地方，更接近教練們使用的方法。但是體育教學往往是時間非常短暫，間有教育和陶冶的性質，故體育教學方法的開發上有許多工作要做。

國外的一些學者在觀摩中國的體育課時，認為中國的中小學體育教師的教學組織能力非常強，這是因為我國教師掌握了適應現行的教學條件，如人數、時間、班級等，能把一大群學生安置的井井有條，把那么多的教材、游戲練習在一個短短時間安排的滴水不漏，同時還得考慮運動量等問題。有一個高中學生曾評論體育教師是個領操員和測試員。由此可見，這樣的教學和教法對學生獲得心理上的愉快和成功的體驗都是不利的，反映出體育教學者們對教法的理解有偏頗。

由于教學方法的偏頗和生硬，使學生體會不到他們應體會到的樂趣，相反嘗盡了失敗的苦澀。體育中的學習效果是隨時展示的，不像數學那樣只在期末考試才知道學習的好壞。過去在選擇教學方法技術教學時，很少考慮對學生創造力的培養，基本上局限于為實現運動目標來考慮。學生主題性問題是素質教育突出的特點，它尊重學生的人格，承認學生的個性差異，為此必須因材施教。上體育課時根據學生的水平分若干小組，學生確定不同的目標，采用不同的方法，提出不同的要求，這種因材施教的教學方法是和教學指導思想與目標分不開的。因此，要使體育教學方法有一個比較大的變革，必須從宏觀上，從實現教學目標，從體現教學指導思想上來重新審視目前的教學方法，因為過去的教學方法主要是從教會學生一個動作來考慮的。在教學方法的改革中尤其要在指導思想上，盡可能把學生人格心理的完善，創造力的培養，多種能力等培養納入方法改革上去綜合考慮。

三、注重思想引領

學生的終身教育是一項社會性很強的工作，學生不僅在學校中接受體育思想，而且經常受到校外、社會和家庭的健康教育，這些教育密切聯系相互影響，學校對學生進行體育教育，除了通過體育教學課外校外傳授衛生知識以外，還要組織學生參加保護健康的社會工作，執行國家、學校的有關法規和制度，學生是參與者也是宣傳員，他們的行為可以影響家庭和社會。教育者必須首先受教育，體育教師向學生進行衛生教育，培養鍛煉習慣的同時，教師要以實際行動給學生示范，教師是學生的榜樣，是學生頭腦中的模范人物，所以體育教師應時刻注意自己的言行和儀表，如果教師言行不一則學校的體育教育將會理論脫離實際，就不能達到培養衛生習慣保證學生身心健康的目的，更談不上為終身體育服務。體育教師還應加強自身修養，通過各種渠道去提高自己的業務能力，站在改革的前沿，順應學校體育的發展潮流。

筆者認為，現在是抓素質教育的大好時機，要進一步明確體育教育的管理體制，根據青少年身心特點建立切實可行的健康育人目標，加強學生健康知識教育，最大限度地促進學生身體全面發展，和可持續性發展，為學生終身體育服務。

[1]曲宗湖.現代社會與學校體育［M］.北京：人民體育出版社，1999.

[2]楊文軒.學校體育教學探索［M］.北京：人民體育出版社，2000.

[3]李林靜.學校衛生學［M］.重慶：西南師范大學出版社，1986.