歐吉林(重慶水利電力職業技術學院 重慶 402160)
青少年兒童是我國的未來和希望青,少年時期是青少年兒童身心健康和各項身體素質發展的關鍵時期,青少年的體質健康水平不僅關系個人健康成長和幸福生活,而且關系整個民族健康素質,關系我國人才培養的質量,對民族的振興和社會和諧發展也有一定的影響。中共中央、國務院在2007年5月發布了《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》,進一步明確了學校體育工作的歷史使命,對青少年兒童學生身體健康提出了更新更高的要求,各地和各級各類學校必須全面貫徹黨的教育方針,高度重視青少年體育工作,使廣大青少年在增長知識、培養品德的同時,鍛煉和發展身體的各項素質和能力,成長為中國特色社會主義事業的合格建設者和接班人,普遍推行《國家學生體質健康標準》測試報告書制度、公告制度和新生入學體質健康測試制度,認真貫徹《學校體育工作條例》,建立和完善學校體育工作規章制度,廣泛開展“全國億萬學生陽光體育運動”,鼓勵學生走向操場、走進大自然、走到陽光下,形成青少年體育鍛煉的熱潮。
根據全國學生體質與健康調查結果表明,我國學生的身體狀況總體是好的,學生身體形態發育水平有所提高,營養狀況得到改善。但是,肺活量水平呈下降趨勢;速度、力量、耐力、水平進一步下降。其主要原因有:社會的競爭,升學壓力增大,使得學生睡眠不足、精神緊張;在學校參加各種體育鍛煉少,很多青少年兒童花費大量的時間在電子游戲、電腦、手機上,減少了參加戶外活動和體力活動的時間,身體素質、生理機能和運動素質都沒有得到均衡的發展。按照中國學校學生體質健康測試的要求,本研究對重慶市永川區小學生身體形態、身體素質的各項指標進行測定和統計處理,對比分析永川區城鄉小學生身體形態和身體素質的差異,為學校體育教學改革和制定體育衛生方面的政策,以及采取相應的措施提供了科學依據。
世界衛生組織認為,女孩第二個生長高峰期約為10~12歲、男孩約12-14歲,即青春發育期。故本研究把研究對象選定為年齡在12歲左右的小學六年級學生。永川城區小學生1000名,男女生各500人。永川鄉鎮小學生1000人,男女生各500人,具體情況如表1。
1.2.1、文獻資料調研
查閱相關文獻資料,并查詢中國學生體質健康網(http://www.csh.edu.cn/),到各個學校收集學生參加體能測試的數據。
1.2.2、數理統計
把從各個小學獲取的共16000多個數據用Excel對其進行歸納整理,然后用統計學軟件SPSS20.0對這些信息數據進行定量分析與檢驗,主要采取非參數檢驗中的單個樣本K-S正態檢驗以及參數檢驗中的獨立樣本T檢驗。
1.2.3、比較分析法
對永川區城區和鄉鎮的小學生的三項身體形態和五項身體素資進行對比分析,找出是否存在差異性。
身體形態是指身體的外部形狀和特征,主要包括體形、身體姿勢、營養狀況及身體成分等方面,反映了人體的生長發育水平。本研究對城鄉小學學生的身高、體質、肺活量以及克托萊指數進行差異檢驗,結果顯示:永川城鄉小學生男生身高存在差異性(P<0.05),城區小學男生身高明顯高于鄉鎮小學男生,女生則不存在差異。在體重方面,城區男女小學生體重均明顯高于鄉鎮,存在明顯差異(P<0.05)。身高和體重是反映小學生身體發育情況的兩項非常重要的指標,鄉鎮小學生中有很大部分為留守兒童,他們的營養攝入不能完全得到保障,所以身體發育水平低于城區小學生。
在肺活量數據上,鄉鎮小學男生優于城區且存在差異性(P<0.05),城鄉小學女生之間肺活量不存在差異性(P>0.05)。在克托萊指數方面,城鄉小學男生存在差異性(P<0.05),鄉鎮小學男生相對較勻稱,城鄉小學女生則存在顯著性差異(P<0.01),鄉鎮小學女生體形明顯偏瘦。(克托萊指數是“體重身高指數”或“肥胖指數”,在人類學研究和人體測量與評價中被廣泛應用,它表示每1cm身高的體重,是評價人體形態發育水平和勻稱度的重要復合指標。計算公式為體重/身高×1000,其體重計量單位用公斤(kg),身高計量單位用厘米(cm),12歲的男子克托萊指數標準在260-280之間,女子在250-270之間。)

表1 研究對象選取情況表

表2 永川區城鄉小學生身體形態對比分析表
身體素質一般是指人體在活動中所表現出來的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等機能,是一個人體質強弱的外在表現。根據國家學生體質健康小學生測試要求,永川區各個小學對六年級小學生進行了50米跑、50米×8往返跑、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐和一分鐘跳繩測試。對比分析這五項城鄉小學生測試成績,得出結論:城鄉小學男女學生在50米跑成績上沒有明顯的差異(P>0.05),然而在50米×8往返跑成績上,鄉鎮小學男生明顯優于城區小學男生,存在明顯差異(P<0.05),說明鄉鎮小學男生耐力更好,鄉鎮有部分小學生家離學校有幾公里的距離,每天需要步行往返,所以他們的耐力相對城區小學生較好,女生則不存在明顯差異,如表3所示。在坐位體前屈成績對比上,城鄉小學男生存在顯著性差異(P<0.01),鄉鎮小學男生的柔韌性明顯好于城區小學男生,女生則不存在差異性(P>0.05)。在一分鐘仰臥起坐成績上,城鄉小學男女生都不存在明顯差異性(P>0.05)。然而在一分鐘跳繩測試成績上,城區小學男女生均明顯優于鄉鎮小學男女生,存在顯著性差異(P<0.01),由于初中升高中有跳繩測試,城區小學在小學階段就重視跳繩項目的培養,所以城區小學生的一分鐘跳繩成績明顯優于鄉鎮小學生。

表3 永川區城鄉小學生身體素質對比分析表
3.1.1、永川區城區小學生身體形態發育優于鄉鎮。城區小學生身高、體重普遍高于鄉鎮小學生,特別是男生更為明顯。
3.1.2、永川區小學生心肺功能發育水平總體來說鄉鎮高于城區,鄉鎮男生肺活量明顯高于城區男生。在克托萊指數上,城鄉小學生存在明顯差異,鄉鎮小學生身體相對瘦小。
3.1.3、永川區城鄉小學生身體素質各具優勢。50米跑成績,城鄉小學生沒有明顯差異;50米×8往返跑成績,鄉鎮小學男生明顯優于城區小學生。坐位體前屈成績,鄉鎮小學男生明顯優于城區小學生。一分鐘仰臥起坐成績,城鄉小學男女生之間不存在明顯差異。一分鐘跳繩成績,城區小學生明顯優于鄉鎮小學生。
3.2.1、樹立小學生體質健康理念,培養健康意識和自覺體育鍛煉習慣,嚴格要求體育鍛煉的時間、運動量和運動強度。
3.2.2、培養學生良好的生活習慣,鼓勵學生踴躍參與勞動以及體育鍛煉,培養其吃苦耐勞精神,科學平衡小學生的膳食,增加小學生營養,應進一步關注鄉鎮小學生營養問題。
3.2.3、重視城區小學生的耐力素質與柔韌素質。保障鄉鎮小學生的體育鍛煉時間與體育項目的多樣性。嚴格按照規定的《每天運動一小時》要求,開展“陽光大課間”集體體育鍛煉活動。
3.2.4、相關部門應探索更科學的體育教學方法,使得體育課堂成為學生自主學習體育技能、鍛煉身體的實踐場所,營造磨練意志品質和吃虧耐勞的氛圍。開展豐富多彩的體育活動項目,激發學生主動自愿地進行體育鍛煉。
3.2.5、教師開動腦筋,利用有限的場地開展豐富多彩的體育課,保證學生課堂的活動量,同時學校在排課時錯開時間段,靈活排課,改變體育課只能排在第三節或下午的規律,讓學生擁有足夠的活動空間。
3.2.6、培養學生對體育的興趣、愛好,并養成體育鍛煉的習慣。培養學生良好的鍛煉習慣,對提高課堂教學效果,培養學生終身體育能力,促進學生身心健康地發展有著重要的意義。因此,體育教師在課堂教學中,應重視培養學生良好的鍛煉習慣。從學生入學開始就注意培養提高學生對體育鍛煉的興趣與習慣,并作為重點貫穿到體育教學中去,把基礎理論知識與基本技術的教學結合起來,充分利用體育多種手段,逐步培養學生自我鍛煉的習慣。
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