發揮高中學生在準備活動中的作用研究

陳雙喜，陳愛君

（1.浙江寧波市奉化區奉化二中， 浙江 寧波 315500；2.浙江寧波市奉化區奉化中學，浙江 寧波 315500）

在體育教學中，準備部分的任務是迅速組織學生，使學生的注意力集中到本課教學中來；讓學生身體的各主要肌肉群、關節、韌帶得到充分活動，使身體各器官系統機能迅速地進入工作狀態。但在日常的體育與健康課的教學過程中，往往由教師帶領學生進行各種準備活動，通常有各種走跑練習、各種徒手或輕器械練習、集中注意力練習、隊列隊形練習、游戲、舞蹈及為完成基本教材而做的專門性準備活動；學生只能按照教師的教學步驟進行練習，很少由學生自己帶領進行準備活動。根據多年的教學實踐，筆者認為對專門性準備活動，包括一些模仿練習、誘導性練習或輔助性練習，以及掌握基本教材所必需的身體素質練習等，最好由教師親自帶；對一般性的準備活動，可以嘗試讓學生帶領進行練習。現在的學生獲得知識的渠道較多，他們的接受能力、組織能力等遠遠超過我們的想象。在教學中筆者嘗試讓學生根據教師的要求，在課的準備部分由學生自己帶準備活動的方法，對培養高中學生的運動能力、健康行為和體育品德方面的學科核心素養的協調和全面發展，培養高中學生積極進取，挑戰自我有著良好的作用。在日常體育與健康課教學中，在準備部分筆者采用的形式有以下幾種。

1 課中由教師帶領進行各種準備活動

準備活動要充分考慮學生的特點、教材的性質、季節氣候等具體情況。對難度較大的準備活動或專門性的準備活動，是不適宜安排學生帶領的，因為畢竟學生的體育專業基礎知識、專項運動技術水平、體育素質有限，所需由教師按基本教材內容針對性地來選擇專門性練習，帶領學生進行準備活動，以幫助學生更快地掌握新的動作，更好地完成本課準備部分的教學目標。

2 由學生帶領進行準備活動

2.1 課前指定帶準備活動的學生

教師在本節課結束時，指定某位學生或某幾位學生負責帶領下節課的準備活動。教師利用課余時間對有關學生說明下次課的教學內容及有關準備活動的要求，如活動時間、場地、器材等方面。讓學生有時間去安排準備活動的內容、形式等。現在是一個信息爆炸的時代，學生們會根據自己的喜好，去網上查閱有關的內容，并根據自己的年齡特征、個性設計出不一般的準備活動內容。如果由幾人組成的小團隊設計準備活動，不但能培養學生的組織能力，還能培養學生的協調能力及團隊精神。學生第一次組織這類準備活動，盡管做了充分的準備，在實施過程中可能還會出現差錯，或出現精神緊張、組織混亂、時間上使用不夠等情況，這無可厚非，畢竟學生的組織能力、應變能力等處于不夠成熟的階段。如學生在一次“貼膏藥”游戲的組織中，為如何使全體同學成為二個同心圓，就花了好長時間，結果等游戲結束，時間遠遠超過他們的預計。但經過幾位同學的磨煉后，后面的同學會根據前面同學在組織過程中出現的情況，在組織調動、內容安排及時間的把控方面會日趨成熟，取長補短，更有利于提高學生的體育核心素養。

2.2 課中教師臨時指定某位學生帶準備活動

2.2.1 集體練習 在平時，教師要求每位學生設計好準備操，以便隨時使用。準備操的動作設計最好要有新意。課中教師隨機指定某位學生帶領全班同學進行準備活動，這種情況下一般以簡單的準備操為主，隊伍調動也比較簡單，以四列橫隊成體操隊形為宜。做準備活動時，要求動作舒展，帶操的學生只要有一定的自信性和組織能力，教師適當進行鼓勵，學生基本都能完成任務。

2.2.2 分小組練習 教師指定每組的第幾位同學帶領本組同學生進行準備操。例如，由各排報數為5的同學帶領做準備操。教師要求在準備活動中著重活動的關節得到充分舒展即可，至于各排隊伍的組織形式可以多樣，由組織者自行確定，一排或幾排，也可排成圓形、長方形等，不管采用何種組織形式都要以準備活動時喊口令的方式，可以是領操的同學喊，也可以同排的同學一起喊。在教學過程中，筆者發現學生做準備活動時，同排同學一起喊口令，學生做操的效果更好，對提高同排同學的凝聚力有較好的作用，是值得提倡的一種方式。

3 師生共同設計準備活動的內容

3.1 由教師根據教學內容，設計準備活動，并在課余時間與學生交流設計好的準備活動內容，讓學生闡述對此準備活動的看法，然后根據教學內容及學生的反饋情況，對準備活動的內容加以適當的修改，合理地變換練習內容和組織教法，使準備活動更符合教學目標與學生特點，更能提高學生學習的積極性。

3.2 學生根據教學內容，設計準備活動，并在課余時間與教師商討自己設計的準備活動的可行性，在場地、時間、器材上的安排有沒有問題，如是游戲之類的，組織方面怎樣安排更合理等，以便達成最佳的教學效果。經過一段時間的實踐操作，學生的組織能力有了明顯的提高，對自己也更有信心了。有機會時，學生會主動說：“老師，我們下次做一下什么什么游戲好不好？”我會不失時機地說：“好啊，你考慮，怎么帶，下次叫你帶怎么樣？”學生一般都會很樂意接受教師的建議，帶準備活動時也特別認真。學生就在這種良好的氛圍中，使自己的各方面能力得以提升。

4 結 語

傳統概念中的體育教育，僅局限于簡單的身體鍛煉，沒有深度挖掘體育的教育功能，忽略了其教育本質，沒能將其作為教育的重要手段。隨著體育與健康課程改革的不斷深入，通過總結以往課程的寶貴經驗，通過在課中由學生帶領進行準備活動，充分激發了高中學生的運動興趣和內驅力，培養了學生的體育素養，從而實現體育的真正價值。