“互聯網+”時代下小學心理健康教育的研究

周環

摘 要：現代信息技術是提高心理健康教育水平的新方法，“互聯網+”時代給學校心理健康教育提供了良好的環境，使得學習不再受到空間、時間的限制，給大量人們提供服務，學生能夠開闊眼界，同時也一定程度地減少師資成本。主要根據自身教學經驗和當前實際情況，分別從學校、家庭和社會三個角度介紹，說明“互聯網+”時代小學心理健康教育的方法。

關鍵詞：互聯網；小學生；心理健康教育

一、利用互聯網進行小學生全方位心理健康教育

（一）建立心理測評系統，全面普查，針對輔導

過去進行心理普查的方式主要是制作問卷、訪談、觀察等，從中了解到小學生的心理健康狀況，然而當前互聯網技術非常先進和成熟，學校可以正確利用互聯網技術，引進心理測評軟件，學校內的心理教師進行全校心理健康狀況普查。這樣可以大大提高工作效率，減少時間浪費，而且還能充分了解到每個學生的心理問題，采取針對性的解決措施。

（二）建立心理專題網站，宣傳相關心理健康知識

當前很多小學都建立了心理網站，對心理健康知識的宣傳發揮著重要的作用。為了能夠直觀方便地學習，應當將心理網站進行分塊，設置不同的專題內容，其中包括心理咨詢、趣味心理、校園生活等。設立學生美文展示板塊，用于展示優秀的文章，供學生欣賞學習，不斷陶冶學生情操，學生在不知不覺中得到心理健康教育；展示一些心理音頻、視頻資源，學生樂于觀看，從中接受心理健康教育。學校還要及時進行心理健康知識的更新，吸引學生興趣，將學校開展的各項心理活動圖片展示出來。

將心理網站同各班級的微博相鏈接，提高學生的關注程度；將一些好的電視節目的鏈接也加入其中，比如《大腦詭計》科學紀錄片，學生通過節目能夠了解更多心理學主題，像記憶、注意、錯覺等。學生能夠學習更多的心理學知識，有益于養成健康的心理。

（三）開通在線咨詢服務，有效疏導心理困惑

學生一般不愿直接表達自身心理需求，如果能夠在QQ或微信上進行間接的溝通，能夠更好地接受這種方式，形成一個良好的在線咨詢平臺，學生能夠暢所欲言，表達各種心理情緒。如果是一些正面積極的需求，心理教師應當盡量滿足；對于錯誤的需求，心理教師要善于引導，糾正學生心態。對于那些內向、不善表達的小學生可以提供郵箱咨詢服務，鼓勵學生通過郵件表達自身情緒，進行心理咨詢，還可以針對一些小學高年級的學生建立論壇，對于當前的小學生而言這些信息技術都是能熟練應用的，這樣進行師生的交流也是非常隱蔽和便捷的，突破時空限制，學生的心靈也更加開放。

（四）充分利用網絡資源制作課件，有效開展心理輔導課

心理輔導課是當前小學心理健康教育的重要環節。在網絡上搜集相關心理健康教育的動畫、圖片等內容，通過剪輯、修理達到教學所需效果，使得心理健康教育活動有足夠的資源，學生能夠積極參與其中，認真學習相關心理知識，形成高效的心理健康教育課堂。同時心理教師也可采用“微課”形式對學生進行教育，這種形式內容簡短，學生更愿意去觀看學習，能夠在短時間內接受一定的心理健康教育。

二、利用互聯網提高教師輔導能力，完善自身素質

（一）參加網絡心理健康教育培訓活動，提高自身輔導能力

心理教師應當掌握心理學相關知識，這些基礎心理知識對小學心理健康教育非常重要。通過互聯網可以找到各種教師學習資源，是一個非常好的學習渠道。輔導教師要充分利用以不斷提高自身能力，也可在網絡上接受遠程培訓，學習國外的一些先進心理健康教育方法。

（二）建立教師線上心理交流平臺

研究表明，教師心理健康應當受到關注，很多教師存在一定程度的心理問題。通過網絡建立教師交流平臺，能夠使教師釋放壓力，教師之間能夠相互溝通，發泄自身情緒，大家之間不斷溝通，使得教師的心理素質也能不斷提高。

（三）學習使用心理統計軟件，提高課題研究能力

教師要做課題來處理一些教學問題，形成科研教學意識，使得自身能夠不斷成長。心理教師的課題中要對學生的心理健康教育情況進行評價，得出學生的心理健康狀況。過去一般是使用人工調查或統計測量，浪費大量時間精力，當前可以充分利用信息技術手段，可以使用spss完成心理評價的數據分析。所以，教師也要不斷學習，形成現代信息技術能力，正確、有效地使用心理統計軟件。

三、利用互聯網，家長能夠改變教育理念，創建良好家庭心理環境

通訊技術和智能手機被廣泛應用，很多手機軟件都關系到生活的各個方面。家長可以安裝一款親子教育軟件，會有專業人士的指導，及時解決有關子女的教育問題。為了促進家校的溝通，可以定期開家長會，也可以在網絡上建立家長論壇等，當前手機使用都非常方便，每個人能夠相互溝通經驗，更好地教育孩子。

參考文獻：

[1]楊巍.“互聯網+”時代下學校心理健康教育模式的轉變[J].中小學心理健康教育，2016（18）：46-48.

[2]吳開宗.網絡時代中小學生心理健康教育的探討[J].中學時代，2013（18）：221.

編輯 溫雪蓮