基于拓展訓練理念的高校體育教學模式研究

張成良 楊輝

摘 要：信息化時代背景下，我國對于高校體育教學越來越重視，并且提出了新的要求。拓展訓練理念在高校體育教學中的應用比較普遍，主要是由于其能夠對體育教學形式進行創新，提高了體育教學的實效性。因此，本文研究了拓展訓練理念的基本原則，論述了高校體育教學模式存在的問題，并對拓展訓練理念下高校體育教學模式進行具體分析。

關鍵詞：拓展訓練理念 體育教學 教學模式

引言

體育教學不僅能夠強化學生的體能訓練，同時能夠促進學生的體育素質培養，有助于學生的未來發展。傳統的教學模式教師作為課堂主體，無法結合學生的需求開展訓練，不利于學生體育潛能的開發。現階段，高校體育教學的開展，需要更新教學理念，創新教學模式，積極開展體育拓展訓練，激發學生體育運動的潛能，從而提高體育教學的實效性，滿足體育教學改革的基本要求。

一、拓展訓練理念的基本原則

拓展訓練理念的基本原則，主要包括以下幾方面：（1）以人為本原則。高校體育教學的開展，需要將學生作為教育主體，充分的尊重學生的需求，堅持以人為本的原則，積極開展拓展訓練，從而提高體育教學質量。（2）安全原則。高校體育教學的難度相對于初中而言較大，對于基礎訓練與拓展訓練的開展，需要堅持安全原則，注重學生的體能提升，在滿足學生體能需求的基礎上，積極開展拓展訓練，從而強化學生的體質體能[1]。（3）創新原則。對于高校體育教學而言，需要結合教育改革的開展，不斷創新教學模式，從而滿足學生的心理需求，提高體育教學的實效性。

二、高校體育教學模式存在的問題

1.教學模式老舊

現階段，高校體育教學的開展仍然存在諸多問題，而教學模式單一便是其中之一。高校體育教學模式老舊，會使得學生降低對體育課程的興趣，阻礙了體育教學的開展。諸多高校仍采用傳統的體育教學模式，相關體育教學設備不完善，體育課程的安排不合理，不利于體育教學的開展[2]。體育教學模式老舊，會使得體育教學失去本質意義，學生無法充分的開展體育運動，僅是按照程序開展體育訓練，不利于學生體育素質的培養。體育教學模式老舊，主要是以基礎訓練為主，極少開展拓展訓練，導致學生的體育成績不高，影響學生體育潛能的激發。

2.高校對體育教學不重視

根據相關調查可知，高校主要是以文化課程為主，對于體育教學相對忽視，導致體育教學效率不高，相關體育教學設備不足，不利于體育運動人才的培養。由于學校對于體育教學的不重視，導致體育課時安排不合理，體育課時較少，無法滿足學生體育運動的需求[3]。若是遇到風雨天氣，還會阻礙體育課程的開展。此外，高校對體育教學不重視，使得體育教學模式單一，沒有將拓展訓練理念融入到體育教學中，降低了學生的體育運動興趣。

三、拓展訓練理念下高校體育教學模式分析

1.拓展體育教學目標

為了提高高校體育教學效率，需要將拓展訓練理念融入體育教學當中，提高體育教學的趣味性，為學生提供體育訓練的空間，從而激發學生的運動潛能，促進學生德智體美全面發展。以拓展訓練為核心的高校體育教學，需要拓展體育教學目標，結合教育改革的要求，考慮學生的心理需求，從而確定體育教學目標，提高體育教學的科學性與標準性[4]。教師目標是教學計劃設計的基礎，拓展訓練目標的確立，有助于高校體育教學的開展。拓展體育教學目標，需要將學生作為教育主體，明確學生的主導作用，在對學生進行調查，了解學生的實際需求，從而確定體育教學方向，提高體育教學的實效性。

2.拓展體育教學形式

為了提高高校體育教學的質量，需要將拓展訓練理念融入到體育教學中，拓展體育教學形式，豐富體育課堂內容，從而增加體育訓練的趣味性，提高學生的運動積極性。拓展體育教學形式，主要包括以下幾方面：（1）學校內部訓練模式。利用學校已有的資源開展體育訓練，提高體育資源的利用率，為學生提供更好的體育運動環境。（2）拓展校外訓練基地。積極開展體育拓展訓練，結合學生的心理需求，帶領學生進行校外體育訓練，激發學生的運動熱情，提高學生的運動情緒，從而提高體育教學效率。對于校外拓展訓練，教師需要將學生的安全放在第一位，在確保學生安全的前提下開展體育運動，從而提高體育教學的安全性。（3）積極開展體育活動。高校體育教學的開展，為了宣傳體育運動文化，促使學生養成體育運動的良好習慣，高校需要積極開展體育活動，培養學生的體育運動素養，促進學生體育精神的形成，從而促進學生的德智體美全面發展。

3.拓展體育教學內容

以拓展體育理念為核心的體育教學，需要拓展體育教學內容，豐富體育教學形式，從而提高高校體育教學的實效性。體育教學內容的拓展主要是以提升學生的體質體能為主，從而進行體育教學內容設計。拓展訓練的開展，需要以基礎體育教學為基礎，在此基礎上進行拓展，從而完善體育教學結構，提高體育訓練的科學性與標準性。拓展體育教學內容，需要創新教學形式，傳統體育基礎教學以跑步為主，學生的積極性不高。拓展訓練思想下，體育基礎教學的開展，可以創新訓練模式，結合學生的心理需求，改變運動方式，從而提高體育教學質量。例如，在體育課堂開始階段，教師可以通過游戲教學方法，引導學生進行身體訓練，通過拔河、傳球等游戲，激發學生的運動熱情，充分的調動學生的運動積極性，從而拓展體育教學內容，培養學生的體育興趣。

結語

綜上所述，體育教學不僅能夠強化學生的體能訓練，同時能夠促進學生的體育素質培養，有助于學生的未來發展。高校體育教學模式存在的問題主要有教學模式老舊、高校對體育教學不重視。文章從拓展體育教學內容、拓展體育教學形式、拓展體育教學目標三方面，論述了拓展訓練理念下高校體育教學模式，進而為高校體育教學的開展提供參考依據。

參考文獻

[1]高琦.基于拓展訓練理念的高校體育教學模式改革[J].當代體育科技，2017，7（8）：79-79.

[2]劉杰.拓展訓練理念下普通高校體育教學模式改革的研究[J].文體用品與科技，2016（8）：89-90.

[3]馮海洲.拓展訓練理念下普通高校體育教學模式改革的研究[J].運動，2016（19）：88-89.

[4]李嘉麟.拓展訓練理念下普通高校體育教學模式改革的研究[J].佳木斯職業學院學報，2016（11）.