高校學(xué)生出國(guó)留學(xué)適應(yīng)性訓(xùn)練研究初探

任燁南

摘要：近年來(lái)，隨著各高校合作院校及合作項(xiàng)目的拓展，越來(lái)越多的在校生擁有了更多出國(guó)交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。學(xué)生在國(guó)外是否能順利適應(yīng)陌生的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，已成為了學(xué)生能否如期完成學(xué)業(yè)的重要因素之一。通過(guò)分析高校學(xué)生赴國(guó)外適應(yīng)性訓(xùn)練方面存在的問(wèn)題，探討高校如何從心理建設(shè)、生活行為輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)方法適應(yīng)、政策扶持等方面來(lái)構(gòu)建支持體系，以便更好地提升出國(guó)項(xiàng)目管理工作的成效性和規(guī)范性，提高學(xué)生在外求學(xué)的成就感和幸福感。

關(guān)鍵詞：適應(yīng)性訓(xùn)練；思想教育；出國(guó)留學(xué)

中圖分類(lèi)號(hào)：G642.41 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2018）19-0232-02

隨著中國(guó)高等教育國(guó)際化的不斷發(fā)展，越來(lái)越多的高校在校生擁有了踏出國(guó)門(mén)，體驗(yàn)國(guó)外優(yōu)質(zhì)高等教育的機(jī)會(huì)。事實(shí)證明：學(xué)生通過(guò)出國(guó)學(xué)習(xí)有效地提高了他們的綜合素質(zhì)，開(kāi)拓了他們的國(guó)際視野，提升了他們的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。鑒于這個(gè)原因，出國(guó)熱在未來(lái)很長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)還將持續(xù)。但在這些學(xué)生中，也有一部分學(xué)生由于缺乏面對(duì)語(yǔ)言障礙、文化沖突、學(xué)業(yè)壓力、挑戰(zhàn)未知等方面的心理建設(shè)，缺乏一定應(yīng)對(duì)陌生環(huán)境的應(yīng)變力，跨文化交際能力，挑戰(zhàn)逆境的意志力，出現(xiàn)了不適應(yīng)的國(guó)外的學(xué)習(xí)和生活的情況，這也嚴(yán)重影響到了他們能如期完成學(xué)業(yè)。

一、出國(guó)學(xué)生出現(xiàn)不適應(yīng)異國(guó)求學(xué)的普遍問(wèn)題

通過(guò)對(duì)浙江萬(wàn)里學(xué)院已赴國(guó)外學(xué)習(xí)的200名學(xué)生進(jìn)行的問(wèn)卷調(diào)查和網(wǎng)絡(luò)訪談，出國(guó)學(xué)生出現(xiàn)不適應(yīng)異國(guó)求學(xué)的普遍問(wèn)題。

（一）語(yǔ)言問(wèn)題是第一障礙

雖說(shuō)出國(guó)學(xué)生的外語(yǔ)能力已經(jīng)有一定的基礎(chǔ)，且大多數(shù)考到了對(duì)方院校的入學(xué)要求，但是國(guó)外的課堂是不會(huì)因?yàn)閲?guó)內(nèi)學(xué)生的加入而降低學(xué)術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，教師也不會(huì)為國(guó)內(nèi)學(xué)生減慢講課的語(yǔ)速，所以學(xué)生普遍要經(jīng)歷的一開(kāi)始聽(tīng)不懂或者聽(tīng)不太懂的慘狀，也沒(méi)法在課堂上有出色的表現(xiàn)，甚至有些當(dāng)?shù)貙W(xué)生不愿意和中國(guó)學(xué)生一組進(jìn)行團(tuán)隊(duì)作業(yè)，以免影響到他本人的學(xué)術(shù)課程評(píng)定，因而中國(guó)學(xué)生面臨著較大的心理壓力。

（二）獨(dú)立生存能力較弱

在國(guó)外生活初期，出國(guó)學(xué)生需要自主解決一些生活問(wèn)題，比如做飯、租房，申請(qǐng)住宿，辦理銀行卡、公交月卡等生活息息相關(guān)的問(wèn)題，有些學(xué)生由于缺乏生活經(jīng)驗(yàn)，面對(duì)初到陌生國(guó)度接踵而來(lái)的這些問(wèn)題難免會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面情緒。此外，有些學(xué)生不適應(yīng)國(guó)外的餐飲習(xí)慣和生活習(xí)俗，容易產(chǎn)生強(qiáng)烈的思鄉(xiāng)情緒，內(nèi)心也會(huì)變得更加脆弱。

（三）自主學(xué)習(xí)能力欠缺

在教育體制上，國(guó)外高校倡導(dǎo)的是自主學(xué)習(xí)模式，而國(guó)內(nèi)學(xué)生普遍接受的是應(yīng)試教育，習(xí)慣于被動(dòng)學(xué)習(xí)，不太擅長(zhǎng)在課堂上高談闊論，滔滔不絕。他們更傾向于課后與老師的交流，所以有些學(xué)生會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)國(guó)外老師的課堂組織模式和教學(xué)方法，不適應(yīng)國(guó)外的課堂氛圍。

（四）缺乏應(yīng)對(duì)文化沖突的跨文化交際能力

由于受傳統(tǒng)文化的影響較深，中國(guó)學(xué)生大多比較害羞和內(nèi)向，不太愿意和不同文化背景的人交流，缺乏跨文化交流方面的訓(xùn)練，容易產(chǎn)生怯場(chǎng)、回避的應(yīng)對(duì)態(tài)度。

（五）缺乏克服困難的心理建設(shè)和心理支持體系

國(guó)內(nèi)學(xué)生初到陌生的環(huán)境，面對(duì)來(lái)自學(xué)業(yè)、生活的雙重壓力，同時(shí)也因缺乏親人和朋友的關(guān)懷，缺乏自我價(jià)值與社會(huì)認(rèn)同感，往往會(huì)出現(xiàn)消極的心理狀態(tài)。此外國(guó)外高校主張學(xué)生的自我管理，沒(méi)有輔導(dǎo)員引導(dǎo)學(xué)生處理學(xué)業(yè)生活方面的問(wèn)題，學(xué)生遇到問(wèn)題也無(wú)從述說(shuō)。

二、高校針對(duì)學(xué)生赴國(guó)外的適應(yīng)性訓(xùn)練

筆者認(rèn)為：加強(qiáng)學(xué)生赴國(guó)外適應(yīng)性訓(xùn)練教育可以幫助學(xué)生做好克服語(yǔ)言障礙、文化沖突、學(xué)業(yè)壓力、挑戰(zhàn)未知等方面的心理建設(shè)，提高他們應(yīng)對(duì)文化沖突的能力，幫助他們樹(shù)立信心，以便更好的過(guò)渡到國(guó)外的學(xué)習(xí)和生活。在學(xué)生出國(guó)前，高校針對(duì)學(xué)生赴國(guó)外適應(yīng)性訓(xùn)練可以從以下幾方面入手。

（一）心理建設(shè)方面

1.加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的理想和信念的教育，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。加強(qiáng)愛(ài)國(guó)愛(ài)校教育，公民道德教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)烈的國(guó)家榮譽(yù)感和使命感，端正學(xué)生的出國(guó)（境）學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

2.建立微信、QQ交流平臺(tái)，及時(shí)掌握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，并適時(shí)提供心理干預(yù)。對(duì)于有心理問(wèn)題的學(xué)生，不建議出國(guó)學(xué)習(xí)。

3.在外學(xué)習(xí)期間，鼓勵(lì)學(xué)生利用周末外方學(xué)校組織的活動(dòng)，多與當(dāng)?shù)貙W(xué)生互動(dòng)交流，這樣既能更好地融入當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境，又能排除在異國(guó)他鄉(xiāng)的孤獨(dú)感。

（二）在生活行前輔導(dǎo)方面

組織專(zhuān)題講座，針對(duì)不同的國(guó)別向?qū)W生介紹各國(guó)的風(fēng)土人情、地域特色和高等教育的特征，傳授在國(guó)外生活經(jīng)驗(yàn)和生活樂(lè)趣，加深學(xué)生面對(duì)獨(dú)立生活能力的信心。此外，以俱樂(lè)部的形式組織學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)，開(kāi)展外國(guó)美食、生活習(xí)俗的介紹，提高學(xué)生對(duì)于異域文化的熱愛(ài)和興趣，邀請(qǐng)來(lái)華留學(xué)生共同參與，使他們成為學(xué)習(xí)伙伴，增進(jìn)出國(guó)學(xué)生與來(lái)華留學(xué)生的友誼，在相互交往中提高學(xué)生跨文化交際意識(shí)，減少異國(guó)語(yǔ)言環(huán)境的陌生感。同時(shí)，還可以利用校友資源，通過(guò)制作已經(jīng)出國(guó)學(xué)生在國(guó)外學(xué)習(xí)生活期間的視頻，向即將出國(guó)的學(xué)弟學(xué)妹傳授學(xué)習(xí)和生活心得，并建立起微信和QQ溝通平臺(tái)，方便學(xué)生相互就各自感興趣的問(wèn)題作進(jìn)一步的交流。

（三）在學(xué)習(xí)方法適應(yīng)方面

1.在學(xué)生出國(guó)前，組織外籍教師上示范課，請(qǐng)學(xué)生體驗(yàn)國(guó)外教學(xué)模式，提高學(xué)生的外語(yǔ)聽(tīng)課能力、自主學(xué)習(xí)能力、團(tuán)隊(duì)合作能力。

2.利用網(wǎng)絡(luò)資源，嘗試讓學(xué)生進(jìn)行國(guó)外合作院校的網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)，體驗(yàn)中外課堂氛圍和教學(xué)模式的不同，培養(yǎng)學(xué)生的批判性思維能力，提高學(xué)生的課堂參與度。

3.強(qiáng)調(diào)學(xué)生課后的自主學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生充分利用圖書(shū)館和網(wǎng)絡(luò)資源，查閱、搜集文獻(xiàn)資料，提高學(xué)生的學(xué)術(shù)論文的寫(xiě)作能力。

（四）在政策扶持方面

高?？陕?lián)手各相關(guān)職能部門(mén)通力合作，建立學(xué)生學(xué)業(yè)指導(dǎo)體系，高?？赏ㄟ^(guò)微信平臺(tái)、QQ平臺(tái)，邀請(qǐng)外事處、教務(wù)處、各學(xué)院教學(xué)院長(zhǎng)、學(xué)生事務(wù)中心等相關(guān)部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)和負(fù)責(zé)老師進(jìn)入QQ交流群為學(xué)生提供權(quán)威答疑，解答學(xué)生在選課，中外方課程銜接及學(xué)分要求、畢業(yè)等相關(guān)事務(wù)的問(wèn)題，解除學(xué)生的后顧之憂，更好的提升出國(guó)項(xiàng)目管理工作的成效性和規(guī)范性，提高學(xué)生在外求學(xué)的成就感和幸福感。

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