胡小鶴
我一直特別欣賞活得很純粹的人——知道自己真正想要什么,并且一生為之努力。
這樣的人,他們的生命就像一道洪流,呼嘯著、洶涌著向目標(biāo)奔去,滿懷熱情、愉悅和篤定,除此之外,不耗損一絲一毫。
活得純粹的人的反面,就是充滿焦慮的人。他們不探究自己的內(nèi)在,反而把眼光向外看:
×××換工作了,月薪高了好幾倍,好煩躁,我是不是也要辭職換工作?
×××結(jié)婚了,我是不是也要趕緊相親,盡快把自己嫁出去?
×××年薪百萬了,他可是我的同齡人啊,我到底是怎么了?
我身邊有個朋友就屬于這種焦慮型,聽說微商賺錢,她風(fēng)風(fēng)火火地去做微商;在直播成為熱門的時候,她又加入直播的行列;有一陣子她報了許多培訓(xùn)班準(zhǔn)備考在職研究生,還有一陣子她又買了許多書準(zhǔn)備好好學(xué)外語出國讀書……
結(jié)果是,每件事情都淺嘗輒止,每件事情都宣告失敗,做了許多無用功且一事無成,在一次又一次的折騰中,陷入焦慮之中不可自拔。
美國心理學(xué)家利昂·費(fèi)斯汀格認(rèn)為:每個人都有評估自己的需求,而我們對自己的評價往往需要建立在與他人比較的基礎(chǔ)之上。
于是,我們將外界標(biāo)準(zhǔn)視為最高標(biāo)準(zhǔn),與他人的不同導(dǎo)致了我們的不安全感、卑微感與匱乏感,“羨慕嫉妒恨”像植入我們腦中的木馬病毒,讓我們失去了自身的純粹。
這世間的許多事情,如掌中風(fēng),如指間沙。我們過分追逐它們,會導(dǎo)致自我意識的徹底失去。
莊子在《齊物論》中描述了這種“失去自我意識”的情況:與物相刃相靡,其行盡如馳而莫之能止,不亦悲乎!終身役役而不見其成功,苶然疲役而不知其所歸,可不哀邪!
一輩子費(fèi)盡心力,庸庸碌碌,不能停止,只是為了滿足外界強(qiáng)加于身的標(biāo)準(zhǔn),事事與人比較,計(jì)較得失成敗,忽略內(nèi)心真正的快樂,豈不是一件悲哀的事?
想要終結(jié)焦慮,獲得心靈上真正自由的第一步,就是試著了解自己,知道自己是什么樣的人,真正想要什么,找回那個純粹的自己,然后純粹地活下去。
“人啊,認(rèn)識你自己!”
每個人來到這個世界上的時候,身上都帶著一個身份,這個身份讓他認(rèn)識自己到底是誰,也是令他終其一生去尋找的價值。
尋找自己的身份,這是一件太久遠(yuǎn)的事情,大多數(shù)人都忘記了這件事情的存在,大家都在塵世的紛擾中隨波逐流,讀書、工作、成家、退休,像是羊群中一只沒有名字的羔羊,在牧羊人的鞭子和韁繩下亦步亦趨,走向盡頭,像一具具被命運(yùn)驅(qū)趕著的肉體,忘掉了自己的身份,失去了找尋它的動力。
動畫片《千與千尋》里,小白龍被巫師湯婆婆用魔法蒙蔽了內(nèi)心,忘了自己的姓名,因此淪為湯婆婆的傀儡。在將要死的剎那,他忽然想起了自己的身份——“我叫賑早見琥珀主,我是琥珀川的主人。”霎時間,滿身閃著銀光的龍鱗消失,他變回人形,涅槃重生。
真正活得純粹的人,一心只想做自己喜愛的事、去想去的地方、變成想要成為的人,不達(dá)目的誓不罷休。
我還認(rèn)識一個小伙伴,他最大的愛好是旅行,喜歡到世界各地去尋找新奇。本科畢業(yè)后,他聽從父母安排,考上了國內(nèi)的研究生,只要能拿到管理學(xué)的學(xué)位,畢業(yè)后就可以進(jìn)入父母安排的公司做著輕松又高薪的工作。
但是在讀研究生期間,因?yàn)闊o法繼續(xù)做他喜歡的事情,他幾乎快要患上抑郁癥,天天給我打電話,想不開,理不清,痛苦不已,煎熬萬分。終于,他下定決心、披荊斬棘,申請去意大利讀書,逃開了不喜歡的專業(yè),重新上路,去尋找屬于自己的應(yīng)許之地。
記得在他出國之前,我去他家找他玩,跟他聊天。
我對他說:“如果想要做自己真正想做的事情,肯定要走很多很多的彎路。”
他回答我:“如果真能做自己想做的,那些就不是彎路,而是直路。”
活得純粹的人,一定要首先知道自己喜歡什么,向往什么。
他們的人生目標(biāo)只有這一個,唯獨(dú)僅僅的這一個,承載了他們的人生意義,標(biāo)注了他們的專屬身份。
如果你喜歡攝影、寫作、畫畫,那就不要嫌攝影器材太貴、害怕寫作太難、畫畫太浪費(fèi)時間,努力攢錢買器材,多讀書思考,鉆研技巧,刻苦練習(xí),不斷創(chuàng)作出好的作品;如果你喜歡旅行,那就努力攢錢,精心策劃線路,制訂旅行計(jì)劃,撰寫旅行日記,將每一次旅行的點(diǎn)滴與所有人分享……
最終在某個領(lǐng)域獲得成就的人,都是做了自己喜歡做的事情,并且純粹專一、不留雜念的人。
大多數(shù)人連自己喜歡什么都不知道,還有許多人明明知道自己喜歡什么,卻一輩子都不能至,只能心向往之,這豈不遺憾?敗就敗在,太多雜念,太多誘惑,太多顧慮,太多懶惰,想得太多,做得太少。
認(rèn)識自己,了解自己,才能夠識破世俗功利輸贏標(biāo)準(zhǔn)的陷阱,選擇心中的那個“最優(yōu)答案”。