育體之路，育人為先
——訪天津市靜海區瀛海學校體育教師高洪忠

■本刊記者 劉 蕓

自1989年從天津體育學院畢業以來，天津市靜海區瀛海學校體育教師高洪忠在體育教師的崗位上默默耕耘了29年。多年來，他始終兢兢業業、任勞任怨，把教學、教研、訓練等每一項工作都做到了極致。他說：“既然干就要干好，不能愧對‘育體育人’的光榮使命！”

嚴于律己，他是青年教師的好榜樣

勤勤懇懇做事、堂堂正正做人，是高洪忠的座右銘。作為體育組組長，高洪忠把每一天都安排得滿滿當當：既要承擔高中學段的具體教學任務、負責體育組的日常教研管理工作，又要組織實施大課間等全校體育運動、督促校田徑隊等運動隊按時進行訓練……談及自己數年如一日的繁忙工作，高洪忠笑笑說：“雖然辛苦，但只要看到孩子們的笑臉，聽到他們在操場上歡快的笑聲，一切都值得。”

高洪忠深愛教育事業，全心全意投身體育教學，他將自己的愛傾注于每一個學生身上，凝結于每一節體育課中。從教29年來，他始終秉持著高度的事業心和責任感，以立德樹人為根本要求，以健康第一為指導思想，以強健學生體魄為根本目的，以推進“陽光體育”為主線，有目標、有計劃地上好每節課，及時、準確地做好課后記錄，以求不斷修正完善教法手段、提高課堂效率。為了帶給學生更好的課堂體驗，盡管業余時間有限，高洪忠還是會抓住一切機會學習充電、提升自己。一方面，他積極參加關于體育教師、教練員的各級各類專業培訓，通過集中培訓提升個人的專業水平和教學技能；另一方面，他會擠出時間閱覽專業書籍、網絡訊息，以獲取教學、教研方面的新理念、新方法。憑借過硬的教學水平和多年的工作經驗，高洪忠獲得了靜海區教育系統五一勞動獎章，多年被區教研室聘為高中體育學科兼職教研員。

嚴于律己的同時，高洪忠對學校的體育教師隊伍建設也提出了高標準、嚴要求。作為學科組長，高洪忠充分發揮示范引領作用，積極組織教研活動，指導幫助青年教師，要求每一位體育教師認真反思、努力鉆研，不斷更新教育觀念，準確理解新課標精神，從現代課堂教學要求出發，恰當選用新教法、新學法，尤其要做到經常性地反思、總結，以及時發現問題、解決問題。在他的帶領下，體育組形成了比、學、趕、傳、幫、帶的學習氛圍，涌現了一批業務精、能力強的骨干教師，不僅實現了學校體育教學水平的整體提升，也讓這個團隊收獲了天津市“教工先鋒號”先進集體等榮譽。

2012年參加工作的青年體育教師李萬會，是與高洪忠“師徒結對”的徒弟。經過幾年來的相互學習、相互探討、共同提高，師徒二人共同設計的《排球——正面雙手墊球》一課被評為教育部2015—2016年度“一師一優課，一課一名師”活動部級優秀課，該課還在2017年京津冀中小學體育研修交流會上現場展示，獲得好評。從初出校門懵懂青澀的畢業生成長為如今獨當一面的優秀教師，李萬會非常感謝高洪忠一路走來給予他的關心和幫助，這種幫助并不局限于教育理論、教學技能等方面的專業指導，還包括對品質培養、為人處世方面的影響。“每次教師評優，高老師總是婉言拒絕別人對他的推薦，他說自己該有的都有了，年輕人更需要鼓勵和機會。”李萬會認為，正是因為秉持事事為他人著想、不計較個人得失的高尚情操，高洪忠才能將團隊捏合在一起，讓大家心往一處想、勁往一處使。

目標激勵，練體育不能扔下文化課

瀛海學校有一支在靜海區乃至天津市都頗有名氣的高中田徑隊，從這里不僅走出了很多區、市級比賽冠軍，更難得的是，很多隊員憑借優秀的文化成績考上了國內知名體育院校，為人生拓展了更多可能。高洪忠是這支田徑隊的教練員，也是這支隊伍的幕后功臣。

田徑隊的隊員都是從普通學生中挑選出來的，在高洪忠看來，身體條件、興趣愛好和家長支持是挑選隊員的三大條件：身體條件是練田徑的首要條件，也是教練員對一名學生是否具備體育才能的初步判斷；興趣愛好是支撐訓練之路的必要條件，訓練過程漫長而艱苦，沒有興趣支撐是很難堅持下來的；家長的理解和支持則是運動員能否持續訓練的關鍵所在，少了這一環，很多苗子可能被扼殺在萌芽中。“起初，大多家長并不希望孩子走體育這條路，他們擔心專業訓練會耽誤學習、影響高考。”高洪忠理解家長的心情，也明白很多人對體育生存在“四肢發達、頭腦簡單”的偏見，那么，如何扭轉外界對田徑隊的固化看法呢？他給隊員定下了一條“鐵規”：一手抓訓練，一手抓學習，兩手都要硬！

為幫助隊員同時提高體育、學習雙項成績，高洪忠契合學校的激勵教育摸索出了一套目標管理法。他根據每個隊員的實際情況和具體想法，與隊員“一對一”設定比賽成績與文化成績兩個目標，以體測及月考為階段時點，考核每名隊員的目標完成情況，及時記錄并公示在田徑隊的“英雄榜”上，以鼓舞斗志、激勵學習。不僅如此，高洪忠還與隊員所在班的班主任、任課教師保持良好的溝通，便于了解隊員訓練以外的動態，堅決不讓一個隊員掉隊。隊員李茂鋮有著極其輝煌的競賽成績：在2016年、2017年連續兩屆天津市中小學田徑冠軍賽上，他總共收獲了7項冠軍。然而，學習基礎不好卻是他升學路上最大的難題。了解到李茂鋮的具體情況后，高洪忠將對他的培養重點從田徑訓練轉向思想工作和文化學習，從戒驕戒躁出發幫助他端正學習態度、提升學習積極性，每次考試結束都會與他坐在一起比對目標、總結成績、改進不足。在高洪忠的循循善誘下，針對李茂鋮的目標管理效果顯著，文化成績穩步提升，最終，憑優秀的體育單招成績及高考成績，他順利地考上了北京體育大學。

類似李茂鋮的例子還有很多，隊員們用實力、努力以及一張張大學錄取通知書為高洪忠爭了氣，也為田徑隊贏得了口碑和美譽，爭取到了家長、班主任的認可和肯定。訓練拿得出手，成績也沒落下，瀛海田徑隊漸漸名聲在外，很多學生甚至慕名轉校就是為了加入田徑隊。

以心換心，做好田徑隊的“大家長”

練田徑貴在堅持，最怕三天打魚、兩天曬網。考慮到課業繁重，田徑隊訓練主要集中在晨練以及下午利用自習課或社團活動課展開的專項訓練。為了督促隊員堅持訓練，高洪忠和搭檔教練員林曉鳴老師每天早晨6：10都會準時到校，寒來暑往，沒耽誤過一天。冬日雪厚及膝，他帶領隊員先掃掉跑道上的積雪，再繼續訓練；夏日烈日當空，他帶領隊員在操場上奔跑如飛，揮汗如雨。

今年9月份剛剛升入高三的王崴是田徑隊隊長，目前他百米最好成績是10秒89、200米最好成績是22秒，均已達到國家一級運動員水平，而他本人也被認為有可能走上職業發展的道路。王崴把成績的取得歸功于高洪忠家長式的指導模式：“高老師的脾氣特別好，從來沒有因為訓練對我們發過火，能讓他生氣的反而是我們生活上的壞毛病、壞習慣。”作為田徑隊的“大家長”，高洪忠把所有隊員都當成自己的孩子，不僅要關注他們體育、文化成績的提升，還要聚焦優秀品質的培養，為全面發展、健康成長負責。出于這份責任，每年高洪忠都會陪著高三隊員奔赴全國各地參加體育院校的單招考試。有隊員說：“高老師在身邊，我們心里有底，才能在考場上發揮得更好。”

因為有愛，瀛海田徑隊這個大家庭迸發出了無限能量：從2014年開始，連續四年蟬聯靜海區中小學體育節田徑比賽高中組團體第一名，總分連創新高；多名隊員代表靜海區乃至天津市參加各級各類比賽，收獲獎牌無數；多名隊員考入理想的大學，邁出了實現人生夢想的關鍵一步……

“體育教學承載的遠遠不止中考或高考的分數，它關系著每個人的身心健康與全面發展，往大了說，它甚至關系著一個民族的未來和希望。”基于這樣的信念，高洪忠始終堅持備好每一節課、上好每一節課、教好每一個學生、做好每一項工作，在引領學生走上快樂運動、健康生活的道路上，他樂此不疲、無怨無悔。