竹竿舞跳進大課間
——天津市寧河區蘆臺鎮北胡小學大課間活動一瞥

■本刊記者 徐德明 文/圖

“噠，噠，噠噠，噠噠……”伴隨著激揚歡快的旋律，清脆的竹竿敲擊聲在校園中回蕩。這種特殊的聲響源自天津市寧河區蘆臺鎮北胡小學融民族傳統文化與教育于一體的大課間體育活動——竹竿舞。

每天上午40分鐘的大課間時間，全校學生都是以竹竿舞的形式輕松度過的。在有節奏、有規律的敲擊聲里，在竹竿分分合合的瞬間，學生們不僅要敏捷地進退跳躍，還要瀟灑自如地做出優美輕盈的動作、跳出風格迥然的舞步。

“雖說竹竿舞器材簡單，但節奏感強、形式多樣，真要掌握起來并非易事，要是被竹竿夾住就‘糗’大了。”該校體育組負責人張建峰進一步解釋說，該活動樂曲歡快，兼有體育運動的特點和舞蹈的韻律。竹竿舞，不僅鍛煉了身體，還培養了學生們的韻律感和協調性。就團體過竿來說，協同合作非常重要，一個學生出錯，全隊都要“人仰馬翻”。

據了解，北胡小學于2010年現代化建設達標時，確定以竹竿舞作為學校大課間的集體項目。“竹竿舞也叫跳竹竿，具有集體性、個體性、健身性和娛樂性等特點”，該校校長陳勇介紹了推廣竹竿舞的意義所在。集體性，是指竹竿舞需要團隊精神，很多人共同配合才能發揮出很高的水平，跳出優美的舞蹈；個體性，是指參與者要進行一定的節律訓練，提高身體的協調性和平衡性；健身性，是指這是一項歷史悠久的民族體育運動項目，有利于青少年身心健康發育；娛樂性，是指運動與樂感的結合能使人精神煥發、心情愉悅。

“竹竿舞這項運動已經堅持8年了。堅持就是勝利，堅持就是成績。”看著學生們嫻熟的步伐、喜悅的笑容，在一旁指導的張建峰幸福地說，“學校將竹竿舞引入大課間，既可以讓同學們了解、接觸傳統文化，又豐富了校園文化生活，還可以鍛煉身體、培養團隊精神，一舉多得，效果非常好。”

竹竿舞，讓每天的大課間更加豐富有趣，更加富有意義。不僅讓每個學生都能參與進來，讓學生們更好地融入團隊，更鍛煉了學生們自主管理、自我教育能力。譬如，誰來持竿、誰來過竿、誰來管理、如何編排等問題，全部都是由學生們自己商量解決的。

一屆屆學生在該校教師的指導下跳起了歡快的竹竿舞。“我校的竹竿舞真正做到有聲勢、有影響、有內容，展現了體育活動的群眾性、體育鍛煉的普及性，曾多次參加全區的陽光體育展示活動，受到上級的表彰。”陳勇十分欣慰地說。大課間，讓學生們真正地動起來；大課間，讓學生們真正地樂起來；大課間，讓學生們真正地舞起來！