體育教學中如何正確運用體育游戲

符黃良

【摘要】體育這一活動以娛樂和教育作為目標，演變出了體育游戲這種運動方式。同時體育游戲又是一種游戲類型，在體育運動中有著不可比擬的重要作用。體育游戲憑其特有的內涵、表現形式、規則，在體育教學之中有著舉足輕重的地位。若要持續提高體育教學的水平，關鍵就在于如何科學合理地遴選并運用體育游戲。本文將結合教學的具體實踐對體育游戲在體育教學中的運用加以論述，目的在于提高體育教學的效率和質量。

【關鍵詞】體育教學 體育游戲 應用策略

【中圖分類號】G807.4 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）27-0252-02

引言

體育游戲作為大眾娛樂生活的重要組成部分，是民眾所喜聞樂見的活動種類。體育游戲在體育教學中也同樣有著舉足輕重的地位。巧妙而又合理地開拓創新并運用體育游戲，將其與課堂體育教學無縫銜接，對于我國全民體育健康素質的提升和科教興國戰略的實施來說有著重要意義。這就要求從體育游戲本身的娛樂性、全民性等本質出發，和以鍛煉身體技能、培養運動能力為目標的體育教學進行充分結合。

一、體育游戲概述

（一）特征

體育游戲本身具有幾個特點：教育性、競賽性、娛樂性與大眾性。而其中的首要特征便是其本質所在的娛樂和趣味性；在游戲之中因為其擁有和比賽規則類似的自身規則，這又使其具有強烈的競賽特征，易激發參與者的獲勝欲望；體育游戲的內容形形色色，類別與形式具有多樣化特點，并且參與者也不需要具備特定的專業、年齡或是身體條件的要求，教學方式非常大眾化；除此之外，作為一個教育活動過程，體育游戲也具備一定的組織性、計劃性與目的性。

（二）分類

依據運動項目、進行形式、身體素質、活動技能或者參與者年齡對游戲類型進行劃分，這是體育游戲常見的分類方式。例如按照運動項目可以將體育游戲分為田徑類游戲、體操類游戲等；按照身體素質劃分可以將其分為速度型游戲、力量型游戲；若是按照運動方式，也可以將其劃分為奔跑類、跳躍類游戲等。

（三）優勢

1.易于開展

體育游戲具有多樣化的的內容形式，并且所用場地與器材非常簡易，只需要空曠的場所和廢報紙、氣球等，甚至不需要任何器材就可以進行。因此，體育游戲是很易于開展并普及的。

2.可以激發參與積極性

體育游戲中，參與者很容易從趣味娛樂與學習中獲得歡樂，從而培養起自身對體育活動的興趣與向往，這樣就能最大限度地提升體育教學的實效性，推動體育教學的進一步改革。

3.促進學生全面發展

體育運動的基礎性作用就是提升學生的身體健康素質。在體育運動中能提高身體機能，對改善身心健康也有促進作用。例如“踢毽子”游戲中，由于學生自發的好勝心理，他們總是會努力堅持游戲，這在鍛煉了他們的身體機能之時也提高了他們的心理承受能力。

由于體育游戲過程少不了激烈的競技和團體的配合協作，因此體育游戲也可以培養學生遵守規則的操守和團結協作的集體精神，并且形成勇敢、拼搏、機智、鎮定的作風。

二、在體育教學中應用體育游戲的總要求

（一）科學地開展體育游戲

教師在組織進行體育游戲時，應依據學生的體育技能與身體健康素質，科學合理地規劃游戲訓練方式，由易到難，由淺入深。并且，在組織游戲方面也應以實際情況為出發點，比如學生的具體身體狀況、天氣場地狀況等因素科學合理地安排體育游戲。此外，體育器材的配備與游戲紀律的遵守對于能否科學的開展體育游戲也是非常關鍵的。

（二）制定有針對性的游戲規則

規則是體育游戲的進行過程中不可或缺的重要因素，只有有了規則的約束，游戲的順利進行才能夠得到保障。要制定科學合理的游戲規則，教師應當依據實際情況，根據現狀制定或修改游戲規則，有所針對地去到達游戲的目的，從而培養學生的紀律意識與責任心，同時提高他們的團隊協作能力。

（三）教師要起到應有的指導作用

在體育教學與游戲過程中，對學生的關系與愛護是每一個教師都必須做到的，要力所能及地去關愛每一個學生。如果有學生出現意外情況或者器材場地等發生損壞，教師應該立刻終止游戲并做出相應的對策。在每一次游戲結束之后都應該做出總結，剖析游戲過程中存在的不足之處，并探索更科學的方式。除此之外，教師作為學生學習的榜樣，作為體育精神的傳授者，更應該熱愛自己的行業，做好表率作用，以身作則。

三、體育游戲在體育教學各階段的具體運用

玩乃人之天性，尤其是對于學生來說，他們學習的主要動力便是來源于自己的興趣，這就要求體育教學要從情趣性出發，寓教于樂，靈活且多樣地將體育游戲貫穿到體育運動的各個環節中去。

（一）在準備活動中的運用

1.在常規課堂組織中準備部分的運用

通常來說在課堂組織中主要是使用一定的手段讓學生快速集中注意力，從而布置任務要求，為隨后的有效教學做好準備。為吸引同學們的注意力，運用一些考察他們反應能力的游戲非常有效。

2.在一般準備活動中的運用

身體的各部分肌肉在經過準備活動后便處于“備戰”狀態，一般性準備活動旨在逐步讓大腦皮層更加興奮，從而防止在劇烈運動中出現肌肉損傷的狀況。傳統的體育教學總是會使用扭轉關節、伸展運動等重復的活動，這往往難以激發學生的興趣。

3.在專項準備活動中的運用

專項準備活動具有針對性，在不同的體育運動中有著不同的應用，包括所涉及運動類別的技能和技術訓練，使得運動時肌肉能達到合適的溫度，從而為系統機能做好充分準備。例如打籃球前投籃、跑步前慢跑、原地跑熱身等等，為后續肌肉的拉伸做好準備。

（二）在基礎教學中的運用

1.在調動教學氛圍中的應用

將體育游戲巧妙應用到體育教學中可以讓原本機械乏味的練習活動變得靈活、有趣，使學生主動投入學習，讓學生具備體育活動所需要的良好的心理狀態和身體機能。比如，將“穿插接力”游戲運用到體操活動中，鍛煉學生的應變能力，讓身體保持高度亢奮的狀態，并且又能起到熱身的作用。

2.在基礎技術和游戲有機結合中的應用

各個體育運動項目都有著豐富多樣的游戲形式，而如何將體育運動和游戲“無縫銜接”才是問題的關鍵之所在。在體育教學中，游戲的銜接與運用要和學生技能水平及身體素質發展的階段的不同相適應，例如在訓練技能的初期階段要以基礎的固定動作為主，而不能過多地使用體育游戲；反之當學生的體育技能達到一定水平時，不能一味要求其重復機械動作，要運用體育游戲提高其靈活性。

3.在身體素質練習中的應用

體育教學的根本目的與最終歸宿在于提高學生的身體素質和健康水平，但顯然教學大綱中所給出的身體鍛煉方法過于單調，容易使學生產生相應的抵觸情緒，因此，教師可依據教學任務的不同來開創不同的游戲，讓學生在享受愉快的身心體驗的同時提高身體機能。在體育游戲過程中學生往往運動量大、精神長時間處于亢奮狀態，較容易發生意外事故，這就要求教師把關好運動量和學生的情緒，從而保障學生的安全。

4.在整理活動中的運用

整理活動的目的在于使學生逐步從原本緊張的運動狀態放松下來，使肌肉回到松弛狀態。所以這一階段的體育游戲應盡量以動作和緩、運動量小為準則，避免競技性和持續時間較長的情況，形式上則以聽、說、看和肢體放松等內容為主，若能在其中融入音樂、舞蹈會更為高效。比如在體育項目結束后進行一段太極既可以放松肌肉和筋骨，又可以修身養性，消除緊張狀況。

四、結語

總之，在體育教學中，我們要在遵守基本規律的基礎上盡可能巧妙地運用體育游戲，本著敢于開拓創新的精神，將體育游戲和體育教學更好地融合，開創出更具有創新性、趣味性的體育教學方式，有效促進體育運動融入到日常的學習及生活中來，提升我國國民尤其是年輕人的身體素質，建設體育強國。

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