拔罐可以減肥嗎

傅勤慧

中醫學早在兩千多年前就有記載肥胖的病因，如《素問·通評虛實論》曰：“肥貴人，則高粱之疾也。”后世又有“肥人多痰而經阻氣不運也”“大抵素稟之盛，唯是濕痰頗多”，以及“肥人多痰多濕，多氣虛”之說。認為肥胖主要與脾虛、痰濕有關。治療肥胖癥的醫師可以根據患者的具體情況選擇相應穴位拔罐，以調理脾胃，化痰祛濕，從而達到調節體質、祛脂減肥的目的。

拔罐減肥是針灸減肥里的一種方法。針灸減肥通過刺激局部穴位，調節全身經絡，達到抑制過亢食欲，促進機體能量代謝，增加能量消耗，促進多余體脂消耗與分解的目的。結合中醫辨證辨經絡理論，個體化治療，調節體質，補虛瀉實。在減肥的同時，調整人體陰陽失衡狀態，改善便秘、月經不調、乏力等癥狀。

拔罐減肥對于年齡在20～50歲的單純性肥胖者療效最為理想，他們的機體發育較成熟，身體各項功能健全，比較容易調整機體代謝功能，促進脂肪分解。對于繼發性肥胖患者（即因中樞神經系統或內分泌系統病變等引起的肥胖患者）和患有某些疾病或處于特殊時期的患者（如生理性肥胖者，孕婦、哺乳期婦女，合并心腦血管疾病、腫瘤、血液疾病等嚴重疾病的肥胖癥患者），拔罐減肥治療就不適用了。

就拔罐療法而言，對患者局部的皮膚有一定的要求，皮膚嚴重過敏或患有傳染性皮膚疾病，局部皮膚破損者不宜拔罐或走罐。

拔罐減肥的兩大誤區

誤區一：減肥效果每日可見

拔罐減肥的起效與機體對針灸治療的敏感性、家族史、年齡、病程等皆有一定關系。與其他減肥方法一樣，拔罐減肥也有一個相對較長的平臺調整期，可能會使患者失去治療的信心。但這也是患者機體功能重建新的代謝平衡點的關鍵時期，把握好這一時期的治療非常重要。

有些機構在拔罐減肥的同時，為了追求療效，嚴格控制患者熱量攝入，甚至要求患者惡性節食，這樣初期較快的減重效果并不能一直延續，嚴重者會影響患者新陳代謝和臟器功能，帶來不可逆的不良后果。

誤區二：拔罐減肥可以在家里或任何機構進行

與其他中醫療法一樣，拔罐療法也需要辨證，要由專業的針灸醫師根據對患者望、聞、問、切后進行辨證，選取相應的穴位并選擇適合患者的方法進行操作，如針刺、埋線、艾灸、拔罐（包括走罐、閃罐等）。在治療過程中，辨證、選穴、穴位定位、操作方法的選擇都是決定療效的關鍵因素。對于醫療機構的環境、火罐的清潔、醫療人員的操作方法，在《醫院感染管理辦法》中也有相應的要求。所以患者一定要選擇正規的、有資質的醫療機構進行減肥治療，切不可聽信“三無”人員的營銷，以免造成身體傷害。

（作者每周一下午、周四上午有專家門診）