孤獨是人生的修行
——讀《孤獨是靈魂的必修課》

文/荊墨

孤獨是一種狀態，一種生活節奏，與時空融為一體，看盡人間百態。有些孤獨是如影隨形、深入骨髓的，真正能忍受孤獨、享受孤獨的人，內心是敏感而豐富的。

書名：《孤獨是靈魂的必修課》

作者：畢淑敏

ISBN：978-7-5596-1806-1

版次：1次

頁數：240頁

裝訂：平裝

語種：簡體中文

開本：32開

定價：46元

類別：文學散文

出版社：北京聯合出版公司

出版日期：2018年5月1日

如今的時代，高樓越來越多，生活的節奏越來越快，可人與人之間內心的距離卻越來越遠，越來越感到孤獨。被稱為“文學的白衣天使”的畢淑敏，出版了《孤獨是靈魂的必修課》一書，用細膩的筆觸，探討孤獨是人生的修行。

這是一部關于孤獨的散文集，能從中看到畢淑敏行走過的世界，也能看到她筆下的蕓蕓眾生，更能看到關于人生、關于孤獨的溫暖感悟。書中，畢淑敏回首來時路，從幸福中遇見旅行，自夢想處關照生命，人生一場，一期一遇，用文字相遇。她說：“當我們品味靈魂的孤獨，就宛如照見生命深處的幽幽光亮。如果你想要去實現夢想，孤獨是你的必修課。如果不能沉下心來，就沒有辦法去實現它，因為那絕對不是一件容易的事情，孤獨能讓你更堅強，你必須找到自己的生活節奏。”

什么是孤獨？畢淑敏說：“孤獨是從人群中偷來的享受，她高傲、優美，完全是精神的自由。孤獨，是要我們有獨處的時間，做到‘如我所是’，完全不需要裝扮、做作，不需要戴著帽子抽根煙來裝深沉。生老病死都是平常事，孤寂與繁華更是只有一線之隔，在對于人生的領悟中，最難的便是見自己，孤獨不是你的敵人。因為當你孑然一身時，人生像是擁有了一種寂靜的信仰，修行才真正開始。只有經歷了孤獨的修行，人生才會愈加豐盈，愈加繁盛。”

孤獨是一種狀態，一種生活節奏，與時空融為一體，看盡人間百態。畢淑敏的這些故事來自于周邊人的映射，也包括自己心理診所的真實案例。畢淑敏指出，現代人在激烈的競爭中，往往找不到靈魂的歸屬，雖然住上了大房子，但是靈魂的居所卻住著疲勞的心靈。她提到真正的幸福是一種內心感受，人們的幸福感和物質有一定的關聯，人不可脫離環境妄談幸福，但是當人們豐衣足食之后，再繼續增加物質的供給，幸福感并不能相應地成比例增加。它們之間的曲線發生了分離。說到底，幸福是靈魂的成就，而不是金錢的功勞。

褪去城市風情萬種的表情之后，孤獨的人總有一絲落寞存在心底。有些孤獨是如影隨形、深入骨髓的，真正能忍受孤獨、享受孤獨的人，內心是敏感而豐富的。只是想把自己偽裝起來，享受片刻的寧靜，和自己的靈魂對話。有時候開車到了樓下，也不愿意下車，而是坐在車里享受這一刻的寧靜，整理一下自己的思緒和情緒，然后從容的進入家門。孤獨是一場修行，是對自己靈魂的洗滌、對自己行為的反思以及對未來的暢想。享受這種屬于自己的時刻，可以天馬行空的放飛思想，也可以憑窗觀看落日星辰，也可以什么都不想，就這樣發發呆也挺好。

孤獨的原因是什么呢？是欲望。這是個欲望膨脹的時代，恰恰每代人的欲望都在膨脹，反而我們的欲望被抑制，形成了前所未有的壓迫感。我們每個人都是孤獨的，無論與誰為伴，都無法剝離內心的獨立包裝。每個時代都有這樣的過渡期，只是城市人遇到了問題的高發期，所有的問題在這一代人身上體現出來。而今也是互聯網媒體的發展階段，看上去覺得對孤獨的感觸特別深。孤獨是靈魂的必修課，總會在人生這條路上，找到屬于你的孤獨，不管你愿不愿意，讓孤獨伴隨你，找到屬于你的幸福，愿孤獨的人找到幸福，幸福的人不再孤獨。

無論是作為一個心理治療師還是作家，畢淑敏極力完成的只有一項工作，那就是拯救靈魂。畢淑敏曾說：“我要用我手中的筆，與生命對話。”在一定意義上，畢淑敏的寫作，已經出色實現了“與生命對話”的初衷。畢淑敏用她溫馨的感悟與思索，激發著我們對真善美的不懈追求，讓我們不斷認識自己。在當下浮躁、拜金的時代氛圍下，讀畢淑敏的文字，或許能撫慰我們躁動的心。