躲到“病”里就是出路嗎？

馬志國

心理困擾：我總擔心自己得了癌癥

幾經預約，一位即將退休的女士來到心理健康中心。讓我意外的是，這位看上去很健康的女士，卻一再說擔心自己得了癌癥。

說起病癥，女士滿面愁苦：“我總是鬧病，不是這不好受，就是那不好受，總擔心自己是得了癌癥。我工作了幾十年，馬上就要退休了，可以拿幾年退休工資，要是真得了癌癥，可怎么辦？一想到這些，我就渾身出汗，不知如何是好。每次一鬧起來，就得去醫院，可是每次檢查后醫生都說我身體沒有任何問題。就這樣，每年都要花掉好多錢。最近，我又去醫院檢查了一次，醫生還是說沒有問題，如果真有問題也是心理問題……”

很明顯，女士的問題確實是心理問題，屬于疑病癥。所謂疑病癥，又稱疑病性神經癥，指對自身感覺或征象作出患有不切實際的病態解釋，致使整個身心被由此產生的疑慮、煩惱和恐懼所占據的一種神經癥，以對自身健康的過分關心和持難以消除的成見為特點。患者懷疑自己患了某種事實上并不存在的疾病，醫生的解釋和客觀檢查均不足以消除其看法。通俗地講，就是身體本來沒有病，卻總懷疑自己病了，為的是給心靈找一個避難所。人一旦出現疑病癥，往往是生活中遇到了難題，或者有重大心理壓力。那么，這位女士究竟遇到了怎樣的難題呢？

女士說：“我的這個毛病是從五年前開始的。那一年，我弟弟要買汽車搞運輸，自己沒有錢，就讓我幫他。當時，我和丈夫也沒有多少積蓄，就幫他貸款買了車。可是，沒想到車剛到手，就出了交通事故。問題不大，當時也解決了，可又花去了三萬多，這些錢也都是我和丈夫出的。過了一年，車沒賺到錢，弟弟就把車賣了，賠了好多錢。當時，我和丈夫好不容易才把貸款還上。丈夫說，以后再也不能借錢給我弟弟了。也是，為了弟弟，我們前前后后賠進去了十幾萬，所以，我感覺很對不起丈夫。就在弟弟買車之后，我就落下了這個毛病，總是擔心，害怕，渾身難受，擔心自己得了癌癥。我也知道身體沒事，可就是控制不住自己的思想。”

心理探究：弟弟又找我借錢

很明顯，女士的疑病癥確實是因為生活遇到了難題。但是，事情過去了好幾年了，怎么現在忽然想到要心理咨詢呢？

女士說：“最近兩天疑病癥的毛病又嚴重了。”

“您說最近兩天又嚴重了，為什么？”我問。

她緊接著說：“本來這段時間我覺得我的病已經好了。可是前天，我弟弟打電話給我說要買一個電動三輪車，想跟我們借錢。一下子，我的疑病癥就又犯了。不借給他吧，心里難受，畢竟我是他姐姐；借給他吧，丈夫又不讓。我心里已經覺得對不起丈夫了，上次幫弟弟買車，已經把好不容易攢的十幾萬都賠進去了……”

如此看來，女士確實又面對難題了。不過，女士說的意思，似乎難題就在于自己想借給弟弟錢，而丈夫不讓再借，果真是這樣嗎？

于是我接著問道：“如果您丈夫不干涉或者不知道呢，是不是就可以借給弟弟了？”

女士聽見我的問題，立馬反駁說：“不行，他不可能不知道。雖然我們都有自己的工資，存折放在家里誰都可以用，但是，花多少錢彼此都會知道。”轉而女士又重復說，“幾年前就是因為幫弟弟買車，十幾萬都賠進去了，丈夫也不容易，我已經很對不起他了……”

“光是覺得對不起丈夫嗎？”我問，“為弟弟賠進去十幾萬，自己就不在意嗎？”

“我不在意，我舍得，真的！”女士趕緊表態，“我是大姐，就這么一個弟弟，他是我看著長大的，他日子不好過，所以我還是想借錢給他的。”

很明顯，女士的說法是不合人之常情的。即使是親生兒女，成年后的日子也要自己承擔，做父母的也不會輕率的為兒女賠進去十幾萬而不在意，更不會準備繼續往里賠，何況是姐姐對弟弟。聽完我表達的這個意思，女士還是一再強調自己對弟弟的感情，強調自己想借錢給弟弟。我知道女士不是故意的，而是蒙蔽了自己的眼睛，看不清自己內心真實的想法。

為了促使女士看清自己的內心，我順水推舟：“既然如此，那就借錢給弟弟呀！”

“丈夫不讓借。”女士搶著再次重復了這句話。

“您自己也工作幾十年了，就把自己的積蓄借點給弟弟，即使最后丈夫知道了，對他解釋清楚，如果不借給弟弟自己心病會加重，丈夫也會理解的。不論怎樣，都可以達到把錢借給弟弟的目的，您說是不是？”

女士看著我，沉默了片刻說：“是這樣。”

我繼續說：“換個角度，假如弟弟遇到緊急情況，比如急病住院還差幾百元押金，您還用擔心丈夫不讓借嗎？當姐姐的是不是會毫不猶豫就把錢拿出來？”

女士再次看著我說：“是的。”停了停轉而又說，“所以，我覺得自己把錢借給弟弟，心里面就會好受了。”

“恰恰相反，如果真把錢借出去了，那您的心病才會更重。”我解釋說，“幾年前的事情不就是這樣嗎？那件事為什么導致您得了疑病癥？究竟是因為丈夫說不讓再借錢，還是因為十幾萬借出去全賠了呢？”

女士順口說道：“就是賠那十幾萬落下的心病。”轉而又說，“可我就是覺得，如果現在把錢借出去心病就好了。”

我笑了說：“換個角度看，似乎也可以這么說。假如真的能毫不猶豫把錢借給弟弟，也許心病就好了。問題就在于，是不是做不到毫不猶豫？您的猶豫難道僅僅是因為丈夫不讓借嗎？”

女士沉默良久，忽然說道：“那就是我自己猶豫不決？是我自己也不想借錢給弟弟？”

“對。”我肯定地說，“非常高興您終于看到了問題的根源。”

心理對策：學會面對現實

“可我為什么總覺得是丈夫不同意才讓我有壓力呢？”女士已經開始面對自己的內心。

“是您把丈夫當成了一個擋箭牌。”我分析說，“可以這樣描述您的心理活動：在您心里，一邊有一個小人對您說，要借錢給弟弟。可是，您心里的另一邊還有一個小人，他對您大聲說，不要借錢給弟弟，幾年前就賠進去十幾萬了，不能再這樣了。但是，您不能坦然面對這個小人，就讓他一直躲在暗處，所以您似乎沒有看到他。于是，就把這個小人的意思投射到了丈夫身上，拿丈夫當擋箭牌。當然，這些都不是您故意的，在心理學中，這就叫做潛意識里的心理活動，是不知不覺間發生的心理活動。現在正視自己的內心，看看潛意識里的心理活動，放在丈夫身上的那些想法，是不是就是自己的想法？”

女士終于領悟了：“我知道了。是我自己一面想借，一面又不想借，才鬧得心里非常矛盾，非常難受。”

“是的，這種矛盾的心態是非常痛苦的。”我接過來說，“矛盾和沖突煎熬著自己的心，怎么辦？實在沒辦法，就跑到了疑病癥里來避難了。自己病了，都要得癌癥了，也就可以不用再面對這個難題了，而且，借錢的問題也許就能躲過去了——自己都病成這樣了，弟弟還能再提借錢的事兒？”

女士笑了：“看來不能怪我丈夫，問題的關鍵是在我自己身上，那我現在應該怎么辦呢？”

“面對生活的難題，躲到疑病癥里不是出路。最好的出路就是面對現實，不再蒙蔽自己。”我解釋說，“就您的具體情況來說，就是讓自己心里的兩個小人都站到明處來。不論是說該借的小人，還是說不該借的小人，都不要讓他們躲到暗處，都可以讓他們理直氣壯地論證自己的觀點。主張該借的，論證為什么該借，主張不該借的，論證為什么不該借。然后，您就可以根據他們的討論作出決定了。這樣明明白白的討論之后，如果決定借出去，您也會感到理所當然，如果決定不借出去，您也會感到心安理得。如此，您的心病也就煙消云散了。”

離開的時候，女士說：“聽了您的一番見解，現在就感覺我的心病好多了。”

幾天后，女士撥通了我的心理咨詢專線，說：“我想好了，決定不借錢給弟弟了。弟弟已經四十多歲了，該自己過日子了。再說，救急不救窮。日子過得好不好，都得自己過，不用說姐姐對弟弟，就是父母對兒女，過日子的事也不能都管。”最后女士告訴我她都想明白了，心里也就坦然了，也就什么病都沒有了。

正是這樣，戰勝疑病癥的最好對策，就是學會面對現實。面對現實的難題，給自己找到出路，心靈也就不用躲在疑病癥里避難了。